Hoş geldin. Tatlım sen kimsin . Ben seni tanımıyorum biraz kendinden bahsedebilir misin?
Kızımı bırakmaya gitmiştim . Eşim de yemek yapmamış ekwmk qrası birşeyler yapmış. bende yapmadan gitmiştim artık salata yapıp yedim
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
Olsun olsun . Bu menüyle inşaAllah eksi gelirimAfiyet olsun canım
Afiyet olsun mu
bünye alışık değil az yemeğe
Yemekler nerde10 Ekim
11.00
3 tane galeta
2 kaşık yoğurt
12.30
2 kara erik
1 mandalina
5 tane tek lokmalik eti cin
14.45
1 sade kahve
2 dilim Ülker caramio
16.55
1 porsiyon bitter çikolatalı irmik helvası çok az şekerle yapıldı
Çok karışık olduğunu biliyorum
Çocuklardan alel acele yiyorum
Su 2 lt olur
Zipzip- E Elif_Eylul
abur cubur köşesi olmuş resmen
Süpersin . Sen bu işi başardın tebrik ederim canım . Artık kim tutar seni
Amin şifa olsun canım sana da şifa olsun tatlım
2 hafta aç kalmış tı ya acısını çıkartıyorYemekler nerde
- Katılım
- 28 Mart 2021
- Mesajlar
- 1.983
- Emoji Skoru
- 14.434
- Puanlar
- 123
- Yaş
- 39
- Katılım
- 10 Şubat 2017
- Mesajlar
- 8.807
- Emoji Skoru
- 39.225
- Puanlar
- 548
- Yaş
- 35
Az yemişsin ama dengesiz yemişsin canım lavaşlar ne kadardıSabah aç karnına bitki çayı
Kahvaltı saat 11 de
Sucuklu yumurta lavaş
Peynir 5-7 patates kızartması
Saat 15 de
10-15 tane ceviz az peynir
Lavaş 3 y.k biber sosu
Bitki çayı
Saat 22 de
Çay bardağı salep
Su: 2lt
Cordelia
Mefkurem
afiyet olsun- Katılım
- 9 Nisan 2021
- Mesajlar
- 21.196
- Emoji Skoru
- 115.009
- Puanlar
- 518
Afiyet olsun
Afiyet olsun9 00
Domates 1 haşlanmış yumurta fırında patates 3 çatal çay
20 00
2 dilim tb ekmek bol salata 6 tane yeşil soğan
2lt su
1 kahve
E Elif_Eylul
Afiyet olsunSabah aç karnına bitki çayı
Kahvaltı saat 11 de
Sucuklu yumurta lavaş
Peynir 5-7 patates kızartması
Saat 15 de
10-15 tane ceviz az peynir
Lavaş 3 y.k biber sosu
Bitki çayı
Saat 22 de
Çay bardağı salep
Su: 2lt
- Katılım
- 15 Kasım 2020
- Mesajlar
- 13.110
- Emoji Skoru
- 71.813
- Puanlar
- 598
Aynen canım bugün böyle oldu dikkat edicem inşallahYemekler nerde
Çok geçmiş olsun canımHastalandım ve ağrı sızıdan yürüyüş yapamadım çok ama bugünlük böyle
Doğru enerji gönder evreneBende istiyom Bende istiyom Bende istiyom
Bende istiyom Bende istiyom Bende istiyom
Bende istiyom Bende istiyom Bende istiyom
Bende istiyom Bende istiyom Bende istiyom
Bende istiyom Bende istiyom Bende istiyom
Bende istiyom Bende istiyom Bende istiyom
Bende istiyom Bende istiyom Bende istiyom
Bende istiyom
Bende istiyom Bende istiyom Bende istiyom
Bende istiyom Bende istiyom Bende istiyom
Bende istiyom Bende istiyom Bende istiyom
Bende istiyom Bende istiyom Bende istiyom
Bende istiyom Bende istiyom Bende istiyom
Bende istiyom Bende istiyom Bende istiyom
Bende istiyom Bende istiyom Bende istiyom
Bende istiyom
ne istiyorsun bela mi istiyorsun saat miKaptanım sen yan cizerzen biz ne edekBen daha 6000 adimdayim haftaya yarisa girmicem
bacaklar kütlüyor artık benimYsparsın inşaAllah sende o azim var
Ben sıcak havlu sariyorum yada saç kurutma tutuyorum birde at kestanesi diye bir krem var onu sürüyorum
Bu işte terslik var canım sen yarışmadayken bile çok yiyordun9 00
Domates 1 haşlanmış yumurta fırında patates 3 çatal çay
20 00
2 dilim tb ekmek bol salata 6 tane yeşil soğan
2lt su
1 kahve
E Elif_Eylul
nehire naptın çabuk söyleBazı şeylerin suyunu çıkartmamak lazımmis demekki acısı sonra çıkıyormuş2 hafta aç kalmış tı ya acısını çıkartıyor
Sağol canımAfiyet olsun
Afiyet olsun
Afiyet olsun
Zamanım yoktu yemek yemeğe . Sabah kalk evi topla çamaşır katla ütü yap kızımı hazırla oğlumu hazırlayıp arkadaşa bıraktım . Kızımı aldım onun arkadaşını almaya gittim trafikte 3 saat kaldım . 2 yerde kaza vardı . Kızı bıraktım 2 saatte ancak eve geldim çabuk çabuk salata yapıp yedim . Bana kalsa dünden kalan bulgur vardı ona gömülürdüm de gömülemedimÇok geçmiş olsun canım
Doğru enerji gönder evrene
Kaptanım sen yan cizerzen biz ne edek
Ben sıcak havlu sariyorum yada saç kurutma tutuyorum birde at kestanesi diye bir krem var onu sürüyorum
Bu işte terslik var canım sen yarışmadayken bile çok yiyordun
Bazı şeylerin suyunu çıkartmamak lazımmis demekki acısı sonra çıkıyormuş
Baya yoğun tempolu geçmiş günün canım bulgur yiyebilirdin aslında daha cumaya çok varSağol canım
Zamanım yoktu yemek yemeğe . Sabah kalk evi topla çamaşır katla ütü yap kızımı hazırla oğlumu hazırlayıp arkadaşa bıraktım . Kızımı aldım onun arkadaşını almaya gittim trafikte 3 saat kaldım . 2 yerde kaza vardı . Kızı bıraktım 2 saatte ancak eve geldim çabuk çabuk salata yapıp yedim . Bana kalsa dünden kalan bulgur vardı ona gömülürdüm de gömülemedim
Biseycik değilmiş çerez 19 sayfaHa gayret 19 sayfa kaldı
Cuma ve pazar günlerim eşim çalıştığı zaman çok yoğun geçiyor. Çalışmadığı zaman yan gelip yatabiliyorum . Ama c tesi günü de dolu gececek kızım yine kemana başladı ama 2 haftada bir gidecek bu sefer .ondan avantajım var. Benim işim yollarla zaten . Af af kimse vermiyor otomatik arabasını bana ki basığ gideyim basıp geleyim . Kayınpedere dedim vermedi eşime dedim belim ağrıyor otomatik rahat birde tempomata takip gidiyorsun vermedi. Alacam kendime lüks araba . Oy belim çatlıyor ya sıcak birşeyler sarayım bari .
sıcak birşeyler sarayım bari .
- Katılım
- 5 Ocak 2015
- Mesajlar
- 59.197
- Emoji Skoru
- 205.945
- Puanlar
- 898
Afiyet olsun ama bugün menün pek olmamış cnmSabah aç karnına bitki çayı
Kahvaltı saat 11 de
Sucuklu yumurta lavaş
Peynir 5-7 patates kızartması
Saat 15 de
10-15 tane ceviz az peynir
Lavaş 3 y.k biber sosu
Bitki çayı
Saat 22 de
Çay bardağı salep
Su: 2lt
Ceviz cok fazla
Lavaslar tum ise onlarda fazla olmus keske doğru dürüst yemek yeseydin
Salep cok kalorili bide geç saatte
- Katılım
- 5 Ocak 2015
- Mesajlar
- 59.197
- Emoji Skoru
- 205.945
- Puanlar
- 898
Geçmiş olsun cnmCuma ve pazar günlerim eşim çalıştığı zaman çok yoğun geçiyor. Çalışmadığı zaman yan gelip yatabiliyorum . Ama c tesi günü de dolu gececek kızım yine kemana başladı ama 2 haftada bir gidecek bu sefer .ondan avantajım var. Benim işim yollarla zaten . Af af kimse vermiyor otomatik arabasını bana ki basığ gideyim basıp geleyim . Kayınpedere dedim vermedi eşime dedim belim ağrıyor otomatik rahat birde tempomata takip gidiyorsun vermedi. Alacam kendime lüks araba . Oy belim çatlıyor ya
Sicak su torbasi varsa bi şalla sar beline
Evde masaj aletin varsa onunda faydasi olurdu
- Katılım
- 14 Şubat 2021
- Mesajlar
- 8.464
- Emoji Skoru
- 23.125
- Puanlar
- 298
Masaj aletim yok su torbası var saç kurutma makinası dedi bir arkadaş onu yaptım yaparken iyi geldi su torbasını da deneyeyim sağol ablam
- Katılım
- 28 Mart 2021
- Mesajlar
- 1.983
- Emoji Skoru
- 14.434
- Puanlar
- 123
- Yaş
- 39
Hiç sorma canım çok dengesiz oldu yarım lavaş çok yemem zatenAz yemişsin ama dengesiz yemişsin canım lavaşlar ne kadardı
Teşekkür ederim
Teşekkür ederim canımAfiyet olsun
Afiyet olsun
Afiyet olsun
teşekkür ederim canımAfiyet olsun ama bugün menün pek olmamış cnm
Ceviz cok fazla
Lavaslar tum ise onlarda fazla olmus keske doğru dürüst yemek yeseydin
Salep cok kalorili bide geç saatte
Pazar günü çok dengesiz oluyor menülerim Cevizi çok yiyince yemek yemek istemedim
Yarım lavaş salep yeğenlerime yapınca kalanı ben içtim
Hayırlı sonuçlarla gelirsin aminKızlar yarın ben hastaneye gidicem güzel sonuç almam için bana dua edermisiniz çok ihtiyacım var dualarınıza yer gök dua arasında bilemeyiz kimin duası kabul olur
