Tatlım tempoma göre değişiyor benim normal yürüyüşe çıktığım zaman 1.5 saatte 10 000 atıyordum bazen 12 500 falan burda evde olduğum zaman tempolu göbek atma 1.5 saatte 20.000 oluyorNasil atiyosunuz şu adimlari kac dk sürüyor. Ben 30 dk da 3100 adim ancak
7 000All star adimlar kaç?
