• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Sabah aç karnına sirkeli su
Kahvaltı 8:30
2 çatal sucuklu yumurta
Biraz biber salçası
Yeşil zeytin peynir
2 dilim t.b ekmeği

Öğlen 14:00
1 kase şehriyeli tavuk çorbası

1 elma

Akşam 19:00
1 kase m.çorbası
Yeşil salata balık

1 avuç fındık dut kayısı kurusu

Su: 3.5 lt
Zipzip- Zipzip- E Elif_Eylul Cordelia Cordelia aypare ackerman aypare ackerman
 
Screenshot_20211124-221900_Instagram.webp
 
Dünün menüsü
Sabah
2 haşlanmış yumurta
2 kk peynir
5 Zeytin
Domates,. Biber


Akşam
2 kepçe mercimek çorbası
1 tabak bulgur pilavı
Turp
Salata

Su: 2lt


Bugün
Sabah
Menemen
Peynir
Zeytin

Akşam( dışarıda yedik
Tavuk dünyası şefin tavasinin (makarna hariç kısmı
Su:3lt

IMG_20211124_222320.webp IMG_20211124_222305.webp
 
Back
X