- 8 Eylül 2016
- 103.201
- 437.846
- 898
- 35
Bencd uygun canim ne kadar un koyuyorsun ki çorbaya
Onun uyguladigi diyette un yasak
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
Onun uyguladigi diyette un yasak
Hmm yitik şifanın ne olduğunu da bilmiyorum az içerim artık ben de o söylediğinden yapmıyorum nasilsaYitik şifa yapıyprdum ama bozdum
Normal diyeti yapıyprsan sorun olmaz
Evet iki kaşık falan toplamına koyuyorum abartmadan icerim
- 8 Eylül 2016
- 103.201
- 437.846
- 898
- 35
Ölçülü yemek en guzeli canim o tarz diyetlerin surekliligi olmuyor ne yazik ki
ah canım yaa ellerine sağlıkpastelfit en çok şaşıran
@60kiloyum en çok gulen
Zipzip- en pamuk
Cordelia en pozitif
@Elhan en muhteşem
@Busra 17 en narin
@EppekArasi en komik
@askrhpozitif en hamile.
Zeynep_Nihal en gece kuşu ve en prenses
@Kahve __Kokusu en keyfine düşkün
@fesang en sevgi dolu
@Korkuluanne en karlar kraliçesi
Ankee en kararlı
Wilma11 en çözemediğim
@DeryaOnDiet en Polonyalı ve en
@aypare ackerman en anime sever
@Mefkurem en kayıp
@Tutku44 en enerjik
@Aomine Daiki en uzakdoğulu
@limonlutarcinlikek en yorgun anne
@masal_19 en çıtır
@Sonsuz umut en uşengeç
@Lavinia_84 en bebek
gerçekten çok kararlıydım nazar değdi, pozitif çıkınca maalesef ne verirlerde yedim
ama kararlıyım yarın başlıyorum 
çünkü öksürüğüm kesildi şükürler olsun 
süler bile değil muhteşem4 Ocak
10.00 Bir elma
12.30 Bir kase mercimek çorbası, salata
13.00 Sade Türk kahvesi ( arkadaşlarla)
18.30 Sade Türk kahvesi ( eşimle)
İki yumurtali menemen, iki kaşık tavuk eti , iki yaprak marul
Su bilmiyorum...
Spor
Eki Görüntüle 2981892
gayet güzel bir menü beybisi
sağol canım
Bence de kalın değil ya ideal bir ölçü azcık dolgun olması iyidir
Benim de 52 cm bacaklar bence kalın değil yanizaten popo diye bir şey yok çok üzülüyorum poposuz olduğum için ölçü alırken hep korka korka alıyorum
Çok geçmiş olsun canıminşallah hafif atlatırsınız
Bir doz en azından biontech olun diyorlar koruyuculuğu sinovacın yeterli değil inşallah hafif olarak atlatırlar
sağol canım
İçeriz inşallah balımNobette yorgunluk atalım diye içtik kahvemizi.nasip olsun beraber içelim. Adımların tamamlanmıştır inşallah.
Hayır
Yeni nesil matematik sorusu çözüyorum çok meşgulum
Sonra da iki dk 1. Dünya savaşı ve Kurtuluş Savaşına gidicem
Afiyet olsun canımkızlar menülerimi takip bile edemedim
sabah yumurta kepekli ekmekle
öğlen bi portakal iki avuç kuruyemiş
akşam bir tantuni
spor çocuğun peşinden maskeyle koşma, çocuğu masadan indirme, balkondan çıkartma... hesapladım 1280 puan ediyor
Ooo neler neler cezerye var kerebic var buraya özgü yiyeceklerOoo Mersin şimdi ne yenir bir humus bir tantuni
- 8 Eylül 2016
- 103.201
- 437.846
- 898
- 35
Afiyet olsun kaptanim ❤kızlar menülerimi takip bile edemedim
sabah yumurta kepekli ekmekle
öğlen bi portakal iki avuç kuruyemiş
akşam bir tantuni
spor çocuğun peşinden maskeyle koşma, çocuğu masadan indirme, balkondan çıkartma... hesapladım 1280 puan ediyor
- 3 Haziran 2015
- 36.933
- 119.034
- 598
- 35
- 8 Eylül 2016
- 103.201
- 437.846
- 898
- 35
grubun ismi değimiş
Cordelia
Nin emegi cok canim spor yapiliyorsa onun sayesinde o yuzden onu eklemek istedim 
- 8 Eylül 2016
- 103.201
- 437.846
- 898
- 35
- 8 Eylül 2016
- 103.201
- 437.846
- 898
- 35
Afiyet olsun canim ❤4 Ocak
9 da zeytin peynir bir yumurta 2 dilim ekmek 2 kupa cay
Ara saat 13 de bir küçük muz bir mandalina
Akşam 5 de bir tabak kıyma bir dilim ekmek bol yeşil salata
2 lite su
Saat 7 de 2 kupa cay
Spor 8 adım attım sayenizde benim için büyük başarı
