Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

dolunaydagel .!.:

Oooo kaptanım harika bir hafta bizi bekliyor

Genişletmek için tıkla...

ugurbocuuu .!.:

Evet benim canım
Anlıyorum canım bende çocukla bebek arabasıyla biraz çıkıyorum kar yağınca 2 3 gün evde müzik açıp oynayıp odada atmıştım adımlarımı ama senin bebek daha küçük tüm gününü doldurur senin

Genişletmek için tıkla...

dolunaydagel .!.:

Menümü paylaşıyorum
Kahvaltı 06.30
Bir gün önceden söylemiştim 2 kare küçük baklava yedim sonra da kahvaltı yaptım
2 yumruta içine 2 dilim hindi füme
1 dilim tam buğday ekmeği
1 küçük dilim kaşar peyniri

Ara 10.30
Bir fincan kahve

Akşam 17.30
Kızımı karne hediyesi olarak etli ekmek yemeye götürdük tabi bende bir etli ekmek götürdüm bugün mola oldu yarın böyle olmaz caaanim kaptanım Elhan

Su 2lt
Zipzip- Cordelia

Genişletmek için tıkla...

dolunaydagel .!.:

Herkese iyi akşamlar yeni hafta hayırlı olsun inşallah bol eksilerle geçen bir hafta olur yine mavi takımdayim çok mutluyum Elhan hele ki kaptanım senin motivenle bu hafta hedef -1kg

Genişletmek için tıkla...

Elhan .!.:

Yatmadan küçük bir kâse yoğurt yiyeceğim canım. İçine pul biber, sumak, zencefil, zerdeçal ekleyeceğim. Gün içinde yediğimiz cıssları ekarte ediyormuş bilgin olsun.
Afiyet olsun. Yarın daha güzel tertemiz bir menü bekliyorum senden.

Genişletmek için tıkla...

dolunaydagel .!.:

Bende yiyim mi

Genişletmek için tıkla...

60kiloyum .!.:

çok artı geldim ondan. benim yüzümden kaybederiz diye düşünmüştüm.

Genişletmek için tıkla...

Elhan .!.:

Harika geçmesi için elimizden geleni yapacağız tatlım.
Hedefi kitlendim. Tek tek rakiplerin menülerini takip ediyorum. Siz de bakın .

Genişletmek için tıkla...

benim bugünkü menümden yiyin hergün. fitlik garanti

Cordelia .!.:

Neden tam tersine bu kadar artı geldigine göre muhteşem bir eksi gelir senden. Bu hafta kırmızı takım şeytanın bacağını seninle kıracak.

Genişletmek için tıkla...

o da bir ihtimal tabi olabilir

Zipzip- .!.:

MasterFit Yarışması 19.Etap
	Kırmızı Takım
1	@ugurbocuuu	Kırmızı Kaptan	60.3
2	Amine Busra	Kırmızı	70.9
3	@EppekArasi	Kırmızı	75.35
4	60kiloyum	Kırmızı	85.8
5	YaparsinMinii	Kırmızı	86.8
6	@DombiliKus	Kırmızı	87.0
7	@oya17	Kırmızı-Sarı	68.1
8	@Aomine Daiki	Kırmızı-Sarı	60.8
	Mavi Takım
1	Elhan	Mavi Kaptan	66.9
2	pastelfit	Mavi	66.9
3	Ankee	Mavi	56.8
4	dolunaydagel	Mavi	84.05
5	@DeryaOnDiet	Mavi	71.95
6	@fesang	Mavi-Sarı
7	@KarlarKralicesi	Mavi-Sarı	64,3
Yeşil Takım
1	@Mefkurem		109.5
2	@HanimKelesimiGetir		60.9
3	@gezegenfeza		75.5
4	@Emma3		56.9
5	@askrhpozitif		76.2
6	@limonlutarcinlikek		61.6
7	Nefesimmmsin		65.5
8	@sara_28		96.0

Genişletmek için tıkla...

60kiloyum .!.:

2-3 günde hemen mide oldu bende valla yanlar da doldu

Genişletmek için tıkla...

MaYa_MiLa .!.:

ay ben bugün akşam bozdum yaaa yarın yemiycem söz
09.00 ev yapımı 1 poğaça yedim biliyonuz
10 da yine kahvem şekersiz tabi
14.30 4 köfte valla 1 tepeleme yk anca vardır pilav salata
20.30 mantı ve kola yaptım o kötü oldu valla ama tamamen metabolizmamı şaşırtma amaçlı
yarın kaçamak yok söz Elhan Zipzip- Cordelia kahve duymasın hoşuna gider şimdi

Genişletmek için tıkla...

MaYa_MiLa .!.:

ay ben bugün akşam bozdum yaaa yarın yemiycem söz
09.00 ev yapımı 1 poğaça yedim biliyonuz
10 da yine kahvem şekersiz tabi
14.30 4 köfte valla 1 tepeleme yk anca vardır pilav salata
20.30 mantı ve kola yaptım o kötü oldu valla ama tamamen metabolizmamı şaşırtma amaçlı
yarın kaçamak yok söz Elhan Zipzip- Cordelia kahve duymasın hoşuna gider şimdi

Genişletmek için tıkla...

Cordelia .!.:

Kahve __Kokusu haydi kızılderili dansı zamanı.

Genişletmek için tıkla...

ugurbocuuu .!.:

Biraz zengin bir menü olmuş canım sence nasil menun

Genişletmek için tıkla...

pastel34 .!.:

Elhan aşkooo sen burdamıydın.
Ben yatağıma geçtim , yine muhteşem bir akşam geçirdimBenim oğlan ateşlendi, kalkamıyo yürüyemiyo yutamıyo. Ultra anne güçlerimle baya bi toparladı. Yatırdım onları çok yoruldum

Genişletmek için tıkla...