- 24 Ocak 2021
- 504
- 1.813
- 33
Deme öyle abla, benim 2 aylık çok iştahlı bi bebem varUcurtmaci baci ile kaleyi içten yikacayiiiiiz
-
Üyelik iptali yapan kullanıcıların %80'inin yeni bir üyelik alarak geri dönmesi ile ilgili bir anketimiz var. -
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 30 Kasım 2014
- 29.814
- 131.757
- 798
sabah 6 dilim ekmek olmuşDoymadım doyamadım yemelere ben ...
gerçi benim de sabah kötüydü 
Zipzip-
Cordelia
Elhan
Kahvaltı 09.00
1 dilim tambuğday
1 h yumurta
5 zeytin
Yarım dilim süzme peynir
Bir kase atom marul
Öğle 13.30
3 kaşık yulaf
3 kaşık yoğurt
1 muz 1çk keten tohumu
Ara
2 kare bitter
Akşam 20.15
1 kase tarhana
3-4 lokma haşlanmış tavuk göğsü
1 mandalina
Su 1,5 civarı
Spor
3.471 adım
347 p
Buradayım seni yeni fark ettim.
Ben yatağıma geçtim , yine muhteşem bir akşam geçirdimBenim oğlan ateşlendi, kalkamıyo yürüyemiyo yutamıyo. Ultra anne güçlerimle baya bi toparladı. Yatırdım onları çok yoruldum
Hay Allah noldu bu çocuğa koşturup terlemis olabilir. Eve gelinceye kadar da şifayı kapmıştır. Geçmiş olsun canım
Her gün ayrı bir ekşın 
Kolay gelsin. Bayağı kalori yakmişsindir o iyi bari . Sinekten yağ çıkaracak hale geldim. Maya ile dolunayın bugün kaçamakları var. Artık içlerindeki gençlik ateşine güveniyorum. Sen naptın bakalım birazdan okurum herhalde
Teşekkür ederim canım düşünmen yeter
Çok şükür
Kahvaltı 09.00
1 dilim tambuğday
1 h yumurta
5 zeytin
Yarım dilim süzme peynir
Bir kase atom marul
Öğle 13.30
3 kaşık yulaf
3 kaşık yoğurt
1 muz 1çk keten tohumu
Ara
2 kare bitter
Akşam 20.15
1 kase tarhana
3-4 lokma haşlanmış tavuk göğsü
1 mandalina
Su 1,5 civarı
Spor
3.471 adım
Afiyet olsun bitanem
- 30 Kasım 2014
- 29.814
- 131.757
- 798
1-2 yıldır hacamat istiyorum. nasip olmadı bir türlü.Herkese selamlar bugün yine kar tatili almıştıkannemlerdeyim bugün hacamat yapıyorlardı bir cesaret bende 5 kupa yaptırdım
umarım şifa olur
aynen öyle. hem geçmiş, hem gelecek kaygısı, stres, herşeyden bunalma, yalnız hissetme vs. işe gidip geliyoruz o kadar. arkadaşlarla görüşemiyoruz. il dışına gidemedim pandemiden.
hahhahaha mezdekeyi bile unuttum. kolum kalkmıyor. öyle bir bezginlik var üzerimde. acilen toparlanmam lazım.Yarin aç bir mezdeke erir onlar
Çok ekşınlı çok. Pansuman yapıyoruz bi yandan. Bi de parmağı şişmiş, onu da çarpmış heralde. Çok korktum corona oldu sandım birden elden ayaktan düşünce. Sabah bakalım nolacak.Buradayım seni yeni fark ettim.
Hay Allah noldu bu çocuğa koşturup terlemis olabilir. Eve gelinceye kadar da şifayı kapmıştır. Geçmiş olsun canım
Benden yağ çıkarabilirsin
Benim akşamım geç ve saçma oldu ama halim kalmamıştı.Yavrum ben takımı filan aştım, seni geçmem lazım diyeti bozamamÇok şükür
Afiyet olsun bitanem
Cok gecmis olsun bazen hersey ust uste geliyorÇok ekşınlı çok. Pansuman yapıyoruz bi yandan. Bi de parmağı şişmiş, onu da çarpmış heralde. Çok korktum corona oldu sandım birden elden ayaktan düşünce. Sabah bakalım nolacak.
Benden yağ çıkarabilirsin
- 30 Kasım 2014
- 29.814
- 131.757
- 798
aytozuvegece
tatlım çok geçmiş olsun. sana ve
eceboce
ye Allah şifa versin. başka yoktu de mi covid li
Afiyet olsun bitanemDeme öyle abla, benim 2 aylık çok iştahlı bi bebem var
Sen normal bir insan gibi yersen sütün yetmez tabi ki. Maksat heyecan olsun hirslanalim diye takılıyorum. Bu yarışta kazanan hepimiz olacağız. Maksat eğlence olsun.
bebeğimiz aç kalmasın. Allah sütüne bereket versin.Künefe, yaprak sarması , kıymalı patatesli karışık çıtır böreklerin tadını da süte eklesek bebişin bayram eder.
Teşekkür ederim canım.Evet çok fena. Teker teker gelin bari. İnsanın hem bedenen hem ruhen gücü kalmıyo. O üzülünce ben daha çok üzülüyorum falanCok gecmis olsun bazen hersey ust uste geliyor
Parmak dünkü çarpmadan dolayi mi şişmiş ? Sabaha bir şey kalmaz inşallah. Ağrı kesici verdin mi?Çok ekşınlı çok. Pansuman yapıyoruz bi yandan. Bi de parmağı şişmiş, onu da çarpmış heralde. Çok korktum corona oldu sandım birden elden ayaktan düşünce. Sabah bakalım nolacak.
Benden yağ çıkarabilirsin
- 24 Ocak 2021
- 504
- 1.813
- 33
- 24 Ocak 2021
- 504
- 1.813
- 33
Evetsabah 6 dilim ekmek olmuş
ama adımlarla telafi etmeye çalıştım diyelim. Saatimi sarja taktim ama 15 bin olmuştur şimdiEvet onu da çarmış
Ağrı kesici ateş düşürücü verdim iki kere
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Supermis bu fincanEki Görüntüle 2993214
Maviş kızlarım hepinize bu bardaktan sipariş verdim.
pastelfit
@MaYa_MiLa
DeryaOnDiet
@dolunaydagel
@fesang
@KarlarKralicesi
Bardaginiz elinize gectiginde ona her saat iyi bakın. Ne içeceğinize karar vermenizde size yardımcı olacak .
Bu akşam, hafta sonu ve pazartesiden itibaren bizi sağlıklı bir şekilde ne zayiflatiyorsa onları düşünüp tedarik yoluna gidelim. Şansınıza kaplumbağa hızında ilerleyen bir kaptan düştü.Sizin enerji ve motivasyonunuzla bu makus talihimi yenecegime inanıyorum.
Sağlıklı beslenme+ egzersiz+ bol su
Günlük menü ve sporumuzu aksatmayacagiz.
Dışarıdan stres getirmek kesinlikle yasaktır. Moral en büyük destegimiz olacaktır. Ne yapmamız gerekeni biliyoruz.
Maviş kaptan gözlerinizden öper.
Aye aye kaptan
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
