Kinoalihatun
misafirliğin bitti 
Yarin aktif olarak katılımını bekliyoruz inşallah.
Evet kaptanim okul olunca yatma kalkma vaktim de düzenliydi bir de bugün takvime baktım regl için son 5 gün diyor
o da etkiler mi bilemedimRahatsız olmuyorum kiRahatsız olduğunu belirtseydin keşke daha önce
İyi geceler hayatımİyi geceler kızlar
Allah rahatlık versin.
Sen gönlüm rahat uyuyabilirim deyince sanki önceden gönlüm rahatsız oluyor anlamıni çıkardım.Rahatsız olmuyorum ki
Artik ben deHanımlar iyi geceler, uzuuun uykuma geçiyorum
Öylesine dedim ayolSen gönlüm rahat uyuyabilirim deyince sanki önceden gönlüm rahatsız oluyor anlamıni çıkardım.
kabızlık zaten direk gaz yapar. o da insanı çok yoruyor. regl öncesi ve döneminde de bağırsak gazı olur. normal bu. ama tabi sebzeyi artırmakta fayda var. sabah kuru kayısı vs olabilir. elma olabilir. bir de gaz yapan yiyecekleri fazla tüketmemeye çalış canım. ben öyle yapıyorum.Evet kaptanim okul olunca yatma kalkma vaktim de düzenliydi bir de bugün takvime baktım regl için son 5 gün diyor
Heyecandan uyuyamam kesinİyi geceler kızlar
Allah rahatlık versin.
ben bir ara yapıyordum. güzel sonuç alınıyor tavsiye ederim.
Yarın bismillah deyip başlıyorum inşallah
benimde ablam strec sarardı
Beraber yaparızBen yapıyorum güya
Günaydın kaptanimGünaydıııııınnnnnn
