• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Saol canım bir an önce biter umarım .
çok üşüyorum kar yağıyor sanki vücuduma sende kovitte ateş yaptimi ?
İç ateşin vardir, sitmalaniyorsun galiba. Bizim bebek negatif cikti ama korona olanlarda herkeste bu belirtiler var bizde gecirdik herhalde 🤷🏻‍♀️🤦🏻‍♀️
 
Bugunku menum
09:00- soganli mantarli omlet 1 yumurta ile, 1 dilim ekmek, 2 dilim peynir, 10 zeytin
17:00- 1 tabak salata, 1 kase nohut, 1 kase yogurt, 2 mandalina
19:00- 2 dilim kek

Su:2 lt
Spor: 10 dk karin ve sirt hareketi ,
13 700 adim
Cordelia Cordelia Zipzip- Zipzip- 60kiloyum 60kiloyum
 

Eklentiler

  • 17FC02CB-0D59-4870-AE45-91AFED471DA8.webp
    17FC02CB-0D59-4870-AE45-91AFED471DA8.webp
    16,7 KB · Görüntüleme: 29
Zeynoşum bu gece değil yarın kandil bitanem. Önceden mi kutlayim dedin yoksa :KK60:
Aynen abla :21:rabbim orucunu kabul etsin inşaallah 🙏
Bir masterfit yürüyüş haftasını daha tamamladık değil mi

Haftaya yeşil takımda olalım dermişim hep öyle diyip dayanamıyorum ya yeniden masterfit e katılıyorum

Bugün oruçluyken tartıldın mi Elhan Elhan cığım
Ben iftara yakın 59.2 geldim ama gerçeği yansıtmaz susuzluk olunca
Canım rabbim orucunu kabul etsin inşaallah 🙏
 
İç ateşin vardir, sitmalaniyorsun galiba. Bizim bebek negatif cikti ama korona olanlarda herkeste bu belirtiler var bizde gecirdik herhalde 🤷🏻‍♀️🤦🏻‍♀️
Sicak çay duş alınca ilaç içince iyiyim.
diğer zamanlar donuyorum doğru yazamaya bilirim vıks yaptı eşim şimdi heryerimi ovdu 😕
 
Amin Zeynep_Nihal Zeynep_Nihal cigim
Sen nasilsin ne yapıyorsun
Valla bana az önce bir sağdan soldan geldiler.bizim kız beni öldürecek.anne olmak ne zor iş rabbim evlatlarimizla sınamasın ama bazen kaçıp gitmek istiyorum.sakin müge anlı ya çıkmayın:KK47::KK14::KK14:
 
Back
X