Saldım ipini gittim.Biraz rahat bırak bence debiraz bişeyler at ağzına arada. Yemekte de sporda da hep aynı rutin alışkanlık yapar. Yediklerini de sporunu da değiştir her hafta. Bi de şunu unutma aşkitom, sürdürülebilir bir düzen oturtmalıyız. Yoksa hepsini geri alıyoruz
60kiloyum kaderimize aynı takımda olmak yok. Mavi kaptan olarak seni seçiyorum en çok kilo veren ikinci kişi sensin
ikimiz için de iyi olsun 
üzülme canım ama sen de insülin direnci var bunu da unutma. karbonhidrat dengeni bozuyor.
Cok haklisin canim ya surdurulwbilur bir duzen oturtmamiz lazim. Yoksa 2 gun 1 haftalik diyetleri yapip yeyince fazlasiyla geliyor.Biraz rahat bırak bence de
saol canım benimEllerine sağlık kaptanım.
Sen ve kordiş sayesinde arkadaşlarımız azimle şevkle eksileri gördü. Kazanan hepimiz olduk aslında. Haftaya bana da nasip olsun eksiler. Kaldığım yerden devam edeceğim. Her iki takımı da tebrik ediyorum. Başarılarınız mutluluklariniz daim olsun. Tatlı kalbinizden öperim.
Allah kolaylık versin kuzum. Sonbaharda aynı telaş bizde de vardı. Senin uğraşlar bayağı cokmuş. Allah kolaylık versin. Ağız tadıyla oturmayı nasip etsin. Heyecanla bekliyorum seni.
Keyifli gezmeler dilerim. Sağ salim gidin gelin.
Haklisin canim cikartmam lazim yine karbonhidratlari az bile yesem sisiriyor benim. Bi gorsen pompayla sisirilmis gibiyjm.
üzülme canım ama sen de insülin direnci var bunu da unutma. karbonhidrat dengeni bozuyor.
önceki hafta mıydı ne güzel menülerin vardı. ona devam et. bu hafta toparlarsın.
Olur kaptanım
Meldacim senin adına çok sevindim.Ay hadi hayırlısı olsun.bakalım hangi takımdayım
Ogluma 3.doz korona aşısı yaptırdık balım sağol
mucadeleye devam etmen çok güzel. 
Tamam canım vira bismillah.
Cordelia
seni seçiyorum 
Tamam canim❤
Listede kucuk bir değişiklik yapiyorum hemenTamam canım vira bismillah.
İlk siramda iki isim var şimdi sen onu kapacaksin büyük ihtimalle ama yapacak bişey yok. O iki isimden alfabetik sıraya göre seçeyim hahahaha neyse uzatmiyim.
Aaaa tamam canımTamam canim❤
Listede kucuk bir değişiklik yapiyorum hemen
Evet ara vereyim
| MasterFit Yarışması 21.Etap | ||
| 1 |
fesang
| 60.0 |
| 2 |
Cordelia
| 68.1 |
| 3 |
60kiloyum
| 82.3 |
| 4 |
Elhan
| 65.8 |
| 5 |
pastelfit
| 65.6 |
| 6 |
dolunaydagel
| 81.9 |
| 7 | @EppekArasi | 74.25 |
| 8 |
DeryaOnDiet
| 74.05 |
| 9 | @UcurtmaAvcisii | 86.1 |
| 10 |
Hallederiz
| 85.3 |
| 11 |
Kahve __Kokusu
| 55.8 |
| 12 |
sara_28
| 101.8 |
| 13 | K KarlarKralicesi | 66.2 |
| 14 |
ugurbocuuu
| 59.7 |
| 15 |
Kinoalihatun
| 77.55 |
| 16 |
Aomine Daiki
| 60.9 |
| 17 | @Lavinia_84 | 63.55 |
| 18 | S sengulll | 76.2 |
| 19 |
askrhpozitif
| 78.95 |
| Sarı Takım | ||
| 1 | O oya17 | |
| 2 |
Zipzip-
| |
| Yeşil Takım | ||
| 1 |
Mefkurem
| 109.5 |
| 2 |
HanimKelesimiGetir
| 60.3 |
| 3 | @Busra 17 | 68.7 |
| 4 |
gezegenfeza
| 76.7 |
| 5 |
Nefesimmmsin
| 65.0 |
| 6 | @Emma3 | 56.0 |
| 7 | @MaYa_MiLa | 56.5 |
| 8 | @limonlutarcinlikek | 62.0 |
Tamam canim duzenlemeyi yaotim
