Şükür kavuşturana da şimdi sızar kalırsın.Geldiiiimmutfağı topladım, çocukları yatırdım, kendim de yattım
geldim
zaten ben de uyuyacaktim bayağı işler halletmişsin. Sporlar bitti mi bari
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
zaten ben de uyuyacaktim bayağı işler halletmişsin. Sporlar bitti mi bari
- 1 Kasım 2018
- 3.329
- 12.342
- 208
Afiyet olsun canımBen de şimdi kahve içiyorum.
Ben bu saate pek kalmam baktım muhabbet var gidemedim canım.Gece de kalabalık oluyor muş burası
Zaten o bize yetişinceye kadar daha çok ekmek yememesi lazım
duymasınGüllü Sultan yakmış yağları5 Şubat Spor Bildirimi
Zipzip-
Cordelia
fesang
2 mile Leslie
Kordişin videosu 15 dakika
Eki Görüntüle 3001599
Hoşbulduk canımSen de hoşgeldin.
Tabi çok oldu sporlar bittiŞükür kavuşturana da şimdi sızar kalırsın.
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.165
- 798
Afiyet olsun canım. Pek şık. The walking dead eşliğinde içiyorum kahvemi.
Eklentiler
- 1 Kasım 2018
- 3.329
- 12.342
- 208
05.02.2022
11:00
1 bardak süt
1 tk chia tohumu
1 muz
2 yk bulgur gevreği
16:30
1/2 orta boy sucuklu pizza
20:00
1 elma
Su
2,2 lt
Spor
8573 adım: 857p
Codişin 15 dk lık sporu : 750p
Zipzip-
fesang
Cordelia
HanimKelesimiGetir
11:00
1 bardak süt
1 tk chia tohumu
1 muz
2 yk bulgur gevreği
16:30
1/2 orta boy sucuklu pizza
20:00
1 elma
Su
2,2 lt
Spor
8573 adım: 857p
Codişin 15 dk lık sporu : 750p
Zipzip-
fesang
Cordelia
HanimKelesimiGetir
Eklentiler
Kasıp kavuracağim duman edeceğim ortalığı cuma günü korkun benden
Güllü Sultan yakmış yağları
Hoşbulduk canım
Tabi çok oldu sporlar bitti
- 1 Kasım 2018
- 3.329
- 12.342
- 208
Afiyet olsun canım bende bitmeyen sınavların notları eşliğindeAfiyet olsun canım. Pek şık. The walking dead eşliğinde içiyorum kahvemi.
bu covit beni yordu . Sınavları kaçırdım şimdi birde mazeretlere hazırlanıyorum. 
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.165
- 798
İyi dersler beybi.Afiyet olsun canım bende bitmeyen sınavların notları eşliğinde
Zipzip-
Cordelia
60kiloyum
Elhan
Kahvaltı 12.00
1 d tam buğday kızarmış az tereyağlı
1 h yumurta 4 zeytin
1 d beyaz peynir
Dereotu maydanoz salatalık
3 ceviz 1 kkayısı 1 kerik 6 kvişne
Ara 15.00
1 meyve kadar meyve salatası
1 b süt
Akşam 17.45
3 kaşık et sote
3 kaşık makarna
1 kase salata
1 lokum
Ara 21.30
1 b patlamış mısır
Su 2,5 lt
Spor
Kordişin video 750 p
45 dk tempolu yürüyüş 225 p
Adım 8.972
897 pEklentiler
Teşekkür ederim bitanemAfiyet olsun ablacım
inşallah 
Valla ben korkuyorum süprizlerle dolusun aşkitomKasıp kavuracağim duman edeceğim ortalığı cuma günü korkun benden
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.165
- 798
Kasıp kavuracağim duman edeceğim ortalığı cuma günü korkun benden
iyi ki aynı ve takımdayız. Afiyet olsun. O patlamış mısırı, lokumu ve makarnayı ben yesem yüzde beş yüz kilo olurdu ama sizin efsunlu metabolizmanız var o yüzden susuyorum.
Kahvaltı 12.00
1 d tam buğday kızarmış az tereyağlı
1 h yumurta 4 zeytin
1 d beyaz peynir
Dereotu maydanoz salatalık
3 ceviz 1 kkayısı 1 kerik 6 kvişne
Ara 15.00
1 meyve kadar meyve salatası
1 b süt
Akşam 17.45
3 kaşık et sote
3 kaşık makarna
1 kase salata
1 lokum
Ara 21.30
1 b patlamış mısır
Su 2,5 lt
Spor
Kordişin video 750 p
45 dk tempolu yürüyüş 225 p
Adım 8.972
Maksat motivasyon olsun yagmasak da gürlüyoruz işte çaktırmaValla ben korkuyorum süprizlerle dolusun aşkitom
Yaa sormaAfiyet olsun. O patlamış mısırı, lokumu ve makarnayı ben yesem yüzde beş yüz kilo olurdu ama sizin efsunlu metabolizmanız var o yüzden susuyorum.
acımdan ölecem, adet yakın, tatlı krizi ve asabiyet bastı. Krize girmek yerine ucundan acık yedim
Tabi ki hayatım motivasyonu yüksek tutalım kiloyu alçakMaksat motivasyon olsun yagmasak da gürlüyoruz işte çaktırma
