Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Bugün (Perşembe)
Lahana çorbası diyeti diye bişey varmış.Dün akşam çorbamı pişirdim.
Bu sabah 10:00 gibi 1elma
13:00 gibi 2 kase çorba
14:00 gibi 1 elma daha
ama çok mutsuzum:KK43:(((
Ben onu yıllar önce yaptım.allahimmmm o nasıl bir tat.mutsuz olman gayet normal canım 😘
 
Selamlar
ben yine kaytardım
Salı Menüm 12:30 gibi
Alakasız diyebilirsiniz ama bamya yemeği :))
yeşillik
çeyrek dilim ekmek
zeytin 4 tane
Ara
yoğurt
Akşam19:00 gibi
4 köfte
1 çatal makarna
Aralıklı oruçta da kahvaltı öğlen yemek istediklerin birbirine karışıyor

Çarşamba
Kahvaltı 09:30 gibi
1 haşlanmış yumurta
zeytin
peynir
1 çay kaşığı tahin pekmez

Öğlen 14:00gibi
Tavuk göğüs sote
2 yemek kaşığı kadar pilav
yoğurt

Akşam yemedim

spor yapamadım bu ara

Bugün (Perşembe)
Lahana çorbası diyeti diye bişey varmış.Dün akşam çorbamı pişirdim.
Bu sabah 10:00 gibi 1elma
13:00 gibi 2 kase çorba
14:00 gibi 1 elma daha
ama çok mutsuzum:KK43:(((
Afiyet olsun canim ♥️♥️
Sagol canim amin insallah

Sagol cnm

Bas agrim gecti çok sukur, cigerlerimin agrisinida fazla hissetmiyorum sanirim antibiyotik etki etti, simdi nezle yolundayim. Salya sumuk arada bi burun tikanikligi...

Buyuk kizi bugun okula yolladim o iyi sukur

Kucugu simdi doktoruna getirdim pazardan beri hasta randevuyu anca bugune alabilmistim bakalim ona ne diyecek

Bence Allah annelere ayri bir guc veriyo ya, hastayim ama kalkıp yemegimide kendim yapiyorum çocuklada kendim ilgileniyorum

Esimde benim gibi hasta ama o iyice saldi kendini. Midem almiyo diyo midesi bulaniyo bise yemiyo guc toplayamiyor

Benimde canim istemiyo ama zorluyorum hem ilacimi almak için hemde cocuklara yetisebilmek için.

Rabbim hastalara sifa versin
Allah kimseyi kimseye muhtac etmesin.
Amin canim Allah sifa versin toparlayin bir an önce 🙏🙏🙏
 
Back
X