Şok diyet miMasterfite girince bu defa sok diyet yapmak yasak ona gore canim
Yavas yavas kilo vermelisin artik
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 8 Eylül 2016
- 103.201
- 437.846
- 898
- 35
2 gundur aksamlari azda yemiyorum ama gidiyor
Kendini sartlandirma canim
Iki ogune gec saglikli beslen
İnşallah canım deneyeceğim
Şey bugün yedim ben onuGeceyi geciremez dediydim iyi dayanmişsin tatlımcuma günü için sanırım. Ya da diyete girmeden yiyim mi dedin
- 24 Ağustos 2012
- 12.388
- 28.679
- 798
Ben de 2 ogun yiyorum ama aksam 8den sonra agzima kahve caydan baska bir se surmuyorum gidiyor kilolar hareket edinceEvet canim 59.5 u gordum bu sabah arada kaciriyorum ama hareket ve iki öğün iyi geliyor bana
Gir canim yoksa kilo aliyoruz ben de girmeyince aliyorum
İki kilo almışım bile daha da aldım mı bilmiyorum
- 8 Eylül 2016
- 103.201
- 437.846
- 898
- 35
Bende 6 -6.30 dan sonra birsey yemiyorum canim
- 8 Eylül 2016
- 103.201
- 437.846
- 898
- 35
Aklında duracağına midende olması daha iyi tatlım.Şey bugün yedim ben onu
Afiyet olsun. 
- 24 Ağustos 2012
- 12.388
- 28.679
- 798
Ben de 58den 63e ciktim 5 kiloİki kilo almışım bile daha da aldım mı bilmiyorum
masterfite girdim bugun sabah 61.5 ciktimCok iyi bir saat
- 10 Aralık 2014
- 4.554
- 16.280
- 408
Afiyet olsun canim kitle ne merak ettim
Afiyet olsun canim
Afiyet olsun canim
kitel yazmistim kitle olmuş yassı içli köfte şimdi farkettim canim
Teşekkür ederim aşkitom.Afiyet olsun bitanem
Akşam kurabiyeler, tatlılar bekledim ama yok
Yok ki , sadece roka var
Afiyet olsun canım geçmiş olsunHemen dünkü menümü paylaşayım, sonra telefondan dünkü adımları atarım.
29.03.2022 Salı
Sabah 10.00
2 yumurta ve kabak ile omlet,
1 kk peynir,
6 zeytin,
Bol yeşillik,
2 parça mercimek ekmeği.
Akşam 17.45
1 kase çorba,
1 kase yoğurt,
1 dolu tabak pırasa yemeği.
21.00
Çok bulantım olunca ve mide öz suyu beni mahvedince yarım paket çubuk kraker.
Toplam 2,5 lt su.pastelfit
Zipzip- @dolunaydagel
Kesinlikle katılıyorumTeşekkür ederim bitanemen iyi nöbet tutan öğretmen seçmeleri lazım beni
Harikasın hayatım
- 8 Eylül 2016
- 103.201
- 437.846
- 898
- 35
Onuda bilmiyordum ogrenmis oldum
Ne yedin annem , 2 kiloyu nasıl aldın anlat bizeŞey bugün yedim ben onu
Deniz mi o
İçli köfte gibi, yassı , bol yağlıOnuda bilmiyordum ogrenmis oldum
- 8 Eylül 2016
- 103.201
- 437.846
- 898
- 35
Sevmiyorum icli kofteyiİçli köfte gibi, yassı , bol yağlı
Aaaa sen ekmekten başka bişey sevmiyon ki, böyle şişko mu olur yaaaSevmiyorum icli kofteyi
