Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

menekse_kokusu .!.:

Bugünkü menüm
8.30 yağda 1 yumurta çeyrekten az yufka 2 dilim peynir maydanoz
11.30 1 elma 1 salatalık 1 kahve
15.30 2 yk yoğurt yarım elma
18.30 1 kepce çorba 1kepce kuru fasulye bol Salata 1 bardak ayran
2 litre su
Zipzip- Cordelia Elhan @Maviokur

Genişletmek için tıkla...

Elhan .!.:

30 Mart
11.00 Büyük bir kase salata, peynir , bir dilim çavdarlı ekmek, çay
13.00 Duble kahve
14.00 Yarım yeşil elma
15.00 Bir tutam karışık kuru yemiş
16.30 Bir tabak pırasa yemeği , tere
Üç litre su, iki bitki çayı
Zipzip- Cordelia pastelfit fit
Eki Görüntüle 3037325

Genişletmek için tıkla...

North River .!.:

İki gündür cuma kaçta tartışırız acaba diyorum. Çünkü ben perşembe gece kalkacaktım sahura Biraz önce dank etti

Genişletmek için tıkla...

Kendinin en iyi hali ol .!.:

sabah

2 haşlanmış yumurta
Çeyrek muz
1 parmak peynir
1 salatalık
1 tk halhalı zeytin( minnacık oluyorlar )
1 çk haşhaş ezmesi
yeşil çay
Akşam
1 kase mercimek çorbası
1 tabak bamya yemeği
Salata
Zipzip- ugurbocuuu @Ytmz

Genişletmek için tıkla...

Zipzip- .!.:

Afiyet olsun canim

Afiyet olsun kaptanim

Bende de gunler karisti kac gundur bugun sali gibi geliyor

Afiyet olsun canim

Genişletmek için tıkla...

fesang .!.:

Yavrumun ödevleri ile uğraşıyoruz selam vereyim. Selam

Genişletmek için tıkla...

She-Raa .!.:

30 Mart Çarşamba menüm

11.30 kahvaltı: 1 kaşarlı tost tb ekmeği , 2 yum omlet, 1 kk peynir, 1 domates, 1 salatalık, 1 fincan yeşil çay

14.00 ara: 1 fincan sütlü sade Türk kahvesi, 2 kare %70 bitter çikolata (kötü olmadım bu defa )

15.30 ara: Avuç içi kadar haşlanmış et

18.30 akşam yemeği: 1 kase et yahni, 4 yk bulgur-frig pilavı, 1 kase yoğurt

Su: 3 litre
Zipzip- pastelfit sara_28

Genişletmek için tıkla...

Nefesimmmsin .!.:

Menum
Sabah
Bir kupa nescafe
Öğlen
1 adet sahanda yumurta
6 dilim peynir
Domates
1biraz yogurt
4 dilim ekmek
Çay

Akşam
1 adet ıspanaklı börek
Ve 1 kase yoğurt asi

Cay 1 avuç cekirdek
Zipzip- pastelfit

Genişletmek için tıkla...

Zipzip- .!.:

Afiyet olun canim

Afiyet olsun canim
6 dilim peynir fazla olmuş sanki canim

Genişletmek için tıkla...

Zipzip- .!.:

Afiyet olun canim

Afiyet olsun canim
6 dilim peynir fazla olmuş sanki canim

Genişletmek için tıkla...

sabahvesen .!.:

30.03.2022 çarşamba

8.45
Sade nescafe

12.15
Sade Türk kahvesi

14.15
6 tane köfte
Salata
Ayran

20.15
4 adet kıymalı sarma
4 yk kıymalı karnabahar yemeği
1 yk yoğurt


Su:2 litre





@Maviokur @masal_19 @Suskunkardelen Elhan @North River @gezenfeza @yildiz4kc sandriyon Beth18

Genişletmek için tıkla...

Nefesimmmsin .!.:

İnce doğranmış ama genelde 2,3 dilimi ince ince dograrim

Genişletmek için tıkla...

erenmothers .!.:

Menüm
11:30 1 bardak kefir

13:30 kahvaltı 1 haşlanmış yumurta
2 dilim ekmek
2 çeri domates
1 dilim beyaz peynir
6 zeytin
1 bardak çay

17:30 akşam 1 tabak karnıbahar yemeği

3 litre su +1 litre ödem suyu
Zipzip- Cordelia pastelfit Kinoalihatun

Genişletmek için tıkla...

Zipzip- .!.:

Afiyet olsun adaşım
Nasılsın daha iyisindir inşallah

Anladim canim

Afiyet olsun canim
Aksam.yemegin yanina salata yogurt ekleyebilirmissin

Genişletmek için tıkla...

Zipzip- .!.:

Afiyet olsun adaşım
Nasılsın daha iyisindir inşallah

Anladim canim

Afiyet olsun canim
Aksam.yemegin yanina salata yogurt ekleyebilirmissin

Genişletmek için tıkla...

erenmothers .!.:

Menüm
11:30 1 bardak kefir

13:30 kahvaltı 1 haşlanmış yumurta
2 dilim ekmek
2 çeri domates
1 dilim beyaz peynir
6 zeytin
1 bardak çay

17:30 akşam 1 tabak karnıbahar yemeği

3 litre su +1 litre ödem suyu
Zipzip- Cordelia pastelfit Kinoalihatun

Genişletmek için tıkla...

menekse_kokusu .!.:

Bugünkü menüm
8.30 yağda 1 yumurta çeyrekten az yufka 2 dilim peynir maydanoz
11.30 1 elma 1 salatalık 1 kahve
15.30 2 yk yoğurt yarım elma
18.30 1 kepce çorba 1kepce kuru fasulye bol Salata 1 bardak ayran
2 litre su
Zipzip- Cordelia Elhan @Maviokur

Genişletmek için tıkla...

Elhan .!.:

30 Mart
11.00 Büyük bir kase salata, peynir , bir dilim çavdarlı ekmek, çay
13.00 Duble kahve
14.00 Yarım yeşil elma
15.00 Bir tutam karışık kuru yemiş
16.30 Bir tabak pırasa yemeği , tere
Üç litre su, iki bitki çayı
Zipzip- Cordelia pastelfit fit
Eki Görüntüle 3037325

Genişletmek için tıkla...

Kendinin en iyi hali ol .!.:

sabah

2 haşlanmış yumurta
Çeyrek muz
1 parmak peynir
1 salatalık
1 tk halhalı zeytin( minnacık oluyorlar )
1 çk haşhaş ezmesi
yeşil çay
Akşam
1 kase mercimek çorbası
1 tabak bamya yemeği
Salata
Zipzip- ugurbocuuu @Ytmz

Genişletmek için tıkla...

North River .!.:

İki gündür cuma kaçta tartışırız acaba diyorum. Çünkü ben perşembe gece kalkacaktım sahura Biraz önce dank etti

Genişletmek için tıkla...

fesang .!.:

Yavrumun ödevleri ile uğraşıyoruz selam vereyim. Selam

Genişletmek için tıkla...

She-Raa .!.:

30 Mart Çarşamba menüm

11.30 kahvaltı: 1 kaşarlı tost tb ekmeği , 2 yum omlet, 1 kk peynir, 1 domates, 1 salatalık, 1 fincan yeşil çay

14.00 ara: 1 fincan sütlü sade Türk kahvesi, 2 kare %70 bitter çikolata (kötü olmadım bu defa )

15.30 ara: Avuç içi kadar haşlanmış et

18.30 akşam yemeği: 1 kase et yahni, 4 yk bulgur-frig pilavı, 1 kase yoğurt

Su: 3 litre
Zipzip- pastelfit sara_28

Genişletmek için tıkla...

Nefesimmmsin .!.:

Menum
Sabah
Bir kupa nescafe
Öğlen
1 adet sahanda yumurta
6 dilim peynir
Domates
1biraz yogurt
4 dilim ekmek
Çay

Akşam
1 adet ıspanaklı börek
Ve 1 kase yoğurt asi

Cay 1 avuç cekirdek
Zipzip- pastelfit

Genişletmek için tıkla...

sabahvesen .!.:

Afiyet olsun

Genişletmek için tıkla...

Elhan .!.:

Canım hazirini boş ver. Organik bir hindistan cevizi yağı al( 330' luk şimdiki fiyat 45 TL. ) ...bir de toz tarçın.

Genişletmek için tıkla...