- Katılım
- 17 Ekim 2021
- Mesajlar
- 11.443
- Emoji Skoru
- 38.011
- Puanlar
- 548
- Yaş
- 39
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- Katılım
- 17 Ekim 2021
- Mesajlar
- 11.443
- Emoji Skoru
- 38.011
- Puanlar
- 548
- Yaş
- 39
bu hafta olmadı, ozur dilerim 
- Katılım
- 18 Mart 2018
- Mesajlar
- 31.195
- Emoji Skoru
- 124.495
- Puanlar
- 598
- Yaş
- 50
Hemen ikisini de yazacağım canım
- Katılım
- 8 Eylül 2016
- Mesajlar
- 103.563
- Emoji Skoru
- 438.803
- Puanlar
- 898
- Yaş
- 36
- Katılım
- 20 Mart 2008
- Mesajlar
- 142.264
- Emoji Skoru
- 214.700
- Puanlar
- 1.423
- Yaş
- 61
Hemde nasıl vermişsin tebrik ediyorum.He valahi vermişim değil mi
- Katılım
- 22 Ocak 2013
- Mesajlar
- 41.820
- Emoji Skoru
- 210.944
- Puanlar
- 798
Emnis kaptanım bildirimlerin çok güzel teşekkür ederim.23.mayıs Menüm
Sabah 2 yumurta maydanozlu omlet 5 zeytin 1 dilim ekmek
Öğlen dünden kalan fırın brokoli yemeği 1 tbk
Akşam tarhana çorbası,kıymalı karnıbahar yemeği
Ve maalesef 22 de çok acıktım yarım kase kete tohumlu yoğurt
Spor : 10 dk cardio + 12.411 adım = 1341 puan
Cordelia
Zipzip-
@pastelfit
- Katılım
- 30 Mayıs 2021
- Mesajlar
- 3.776
- Emoji Skoru
- 16.195
- Puanlar
- 158
- Yaş
- 36
- Katılım
- 18 Mart 2018
- Mesajlar
- 31.195
- Emoji Skoru
- 124.495
- Puanlar
- 598
- Yaş
- 50
- Katılım
- 8 Eylül 2016
- Mesajlar
- 103.563
- Emoji Skoru
- 438.803
- Puanlar
- 898
- Yaş
- 36
Eksin cok guzel tebrik ederim canim
Ekledim canim
- Katılım
- 30 Mayıs 2021
- Mesajlar
- 3.776
- Emoji Skoru
- 16.195
- Puanlar
- 158
- Yaş
- 36
Eksin cok guzel tebrik ederim canim
Ekledim canim
Teşekkür ederim kaptanımEksin cok guzel tebrik ederim canim
Ekledim canim
yanlış hesap yapmışım. Fark 0,6 olacak 
- Katılım
- 8 Eylül 2016
- Mesajlar
- 103.563
- Emoji Skoru
- 438.803
- Puanlar
- 898
- Yaş
- 36
Afiyet olsun gezegencim25 mayıs çarşamba
3 hurma
1 çilek
1 tavuk açma
Patates( sıcak hava fritozunde)
Salata
1 kaşık un helvası
1 lt su
2 kupa kahve
3 kupa çay
Kızım geldi, nerdeyse tüm gün dışarıdaydık
Eki Görüntüle 3073636
Adım 10,274
sara_28
- Katılım
- 8 Eylül 2016
- Mesajlar
- 103.563
- Emoji Skoru
- 438.803
- Puanlar
- 898
- Yaş
- 36
Fark ettim canim ama yuzdeyi dogru hesaplamissinTeşekkür ederim kaptanım
- Katılım
- 8 Eylül 2016
- Mesajlar
- 103.563
- Emoji Skoru
- 438.803
- Puanlar
- 898
- Yaş
- 36
Guzel eksi görmüşsün tebrik ederim canim
- Katılım
- 30 Mayıs 2021
- Mesajlar
- 3.776
- Emoji Skoru
- 16.195
- Puanlar
- 158
- Yaş
- 36
Evet ya, kafam nereye gittiyse 0,8 fark yazdım . Galiba öyle olmasını istedim bir anFark ettim canim ama yuzdeyi dogru hesaplamissin
- Katılım
- 18 Mart 2018
- Mesajlar
- 31.195
- Emoji Skoru
- 124.495
- Puanlar
- 598
- Yaş
- 50
- Katılım
- 8 Eylül 2016
- Mesajlar
- 103.563
- Emoji Skoru
- 438.803
- Puanlar
- 898
- Yaş
- 36
Ya bazen oluyor canim farkli bir rakam yazmak isterken farkli bir rakam yaziyorum bendeEvet ya, kafam nereye gittiyse 0,8 fark yazdım . Galiba öyle olmasını istedim bir an
- Katılım
- 8 Eylül 2016
- Mesajlar
- 103.563
- Emoji Skoru
- 438.803
- Puanlar
- 898
- Yaş
- 36
Afiyet olsun gezegencim26 mayıs
Biraz fıstık
Krem peynir
1 dilim ıspanaklı börek
Salata
Yoğurtlu kereviz
1 kıbrıs tatlısı
Çekirdek
1,5 lt su
1 kupa kahve
4 kupa çay
Eki Görüntüle 3073640
Adım 6,708
- Katılım
- 11 Ekim 2014
- Mesajlar
- 14.411
- Emoji Skoru
- 40.940
- Puanlar
- 598
Geçen cuma günü : 90.7 kğ
Bugün : 90.4 kğ
Fark : - 300 gram
Eki Görüntüle 3073473
