• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Nasıl canım bi ara istersen


29 Temmuz ☺
Screenshot_20220616-224958_Calendar.webp
 
💙Masterfit (Kilo +Adım Yarisi )(Menu yazmak zorunlu)
💚Kilo yarısi (menü yazmak zorunlu )
💛Adim yarisi (menu yazmak istege bagli )


Kizlar yarin bildirimlerinizi fotoğrafli ve nikli olarak en gec 13.00 e kadar bekliyoruz
Bildirimlerinizde hangi takima dahil olmak isterseniz belirtmeyi unutmayin
Not:kirmizi ve mavi renkler Kaptan secimleri sonrasında belli olacak...


Cordelia Cordelia
@Elhan
@North River
@askrhpozitif
@HanimKelesimiGetir
@Kmsl Hnd
Amine Busra Amine Busra
60kiloyum 60kiloyum
@Kahve __Kokusu
@sara_28
@menekse_kokusu
@dolunaydagel
fesang fesang
@Bal0ncuk
@pastelfit
@Tutku44
@ugurbocuuu
@Zeynep_Nihal
@Aomine Daiki
@gezegenfeza
@DombiliKus
@Kinoalihatun
Lavinia_98 Lavinia_98
@L u c i a
@sandriyon
She-Raa She-Raa
@_ASTRAL_
@Migim
@Maviokur
@Tesnim1903
@Chedarice
@erenmothers
@Kendinin en iyi hali ol
@19Temmuzda69um
@minerva1988
Hedef60kgolmak Hedef60kgolmak
@kackaloribu
@balpamuk
@ada81
@Tempus
B Beklenen2
@Mehfam
B Bmsh
@Anka
@Emnis
@ummhnisa
@karamelllim
@UcurtmaAvcisii
@hllgkchl
@Bar_na
@amylee0
@nnurc
@pikapi
@Birevet
@kardelelen321
@sulisim
@kumsal68
Şuan hastanedeyim kaptanım. Yarin sabah tartilabilir miyim bilmiyorum
 
16 Haziran Perşembe

Sabah 11.00

Bir kase haydari?
Bir kase mercimekli salata
Bir küçük dilim peynirli börek
Domates biber

Ara 15.00

Bir bardak limonata

Akşam 18.30

Bir tabak acılı tavuk
Yarım kase bulgur pilavı
3 acı biber turşusu

Zipzip- Zipzip- Lavinia_98 Lavinia_98
Afiyet olsun canım
 
Canım kabağı rendeleme ben hiç öyle yemem
Julyan doğra yüksek ateşte 1 kaşık yağ ile çevir en son indirmeden 1 diş sarımsak koy çevir kapat üzerine de pul biber karabiber koy sonra yoğurt dök öyle çok lezzetli oluyor👏👏
Tm onuda denerim sağol canım benim
 
Back
X