• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Slm kızlar napiyorsunuz nasıl gidiyor Zipzip- Zipzip- canım şaka gibi kpss iptal oldu alan sınavları da ertelendi haksızlık yapılmış malesef sorular yine bence tanı ben bütün sınavları şaibeli buluyorum 2010da da aynı olmuştu aynen de devam ediyor demekki malesef hakkında hayırlısı biraz daha vaktin olmuş oldu bu kez adaletli bir sınav yapar inşallah ÖSYM
Selam canim oglun nasil oldu iyilesti mi

2010 da girmiştim sinava ve netlerim cok yuksekti 75 puan almistim🙈🙈
Hayirlisi canim yarından itibaren ders calismaya basliyorum oyle bir planim var ama bakalim devam edebilecek miyim koy ve tatil planlari var🙈
 
pastelfit pastelfit Merhaba, bide biz diyete girince sanki evdekilerin bi iştahı açılıyo gibi geliyo bana 😂
Öğle yemeğini hallettik şimdi akşam yemeği yapacağım. Önce bi kahve molası, ay ben pilatese gideceğim daha😭
 
Selam canim oglun nasil oldu iyilesti mi

2010 da girmiştim sinava ve netlerim cok yuksekti 75 puan almistim🙈🙈
Hayirlisi canim yarından itibaren ders calismaya basliyorum oyle bir planim var ama bakalim devam edebilecek miyim koy ve tatil planlari var🙈
Canım güzel bir çalışma planı yap. Köy ve tatilde kendine ayırdığın zamanlar olsun. Günde bir saat test çöz. Devam edebilecek miyim deme. Devam ederim diye gönder mesajını. Başarılar seninle olsun.
 
Canım güzel bir çalışma planı yap. Köy ve tatilde kendine ayırdığın zamanlar olsun. Günde bir saat test çöz. Devam edebilecek miyim deme. Devam ederim diye gönder mesajını. Başarılar seninle olsun.
Teşekkür ederim Elhoşumm 💕💕
 
4 Ağustos perşembe

8.00 kaşarlı tost çay
12.30 çorba az kuru fasülye az dana incik
19.30 balık salata

Adım 10500
 
4 Ağustos Perşembe

Sabah
Sirkeli su

Öğle
1 tabak yeşil mercimek
4 tane sarma
1 kase yoğurt

Ara
şekersiz kahve

Akşam
2 tane mini ev poğaçası

Akşamdan sonra da şekersiz türk çayı

Spor
Leslie 3 miles

Kalori: tahmini 600
 
Back
X