- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
1 aydır iyi gidiyordum hep nazar oldumAhahah çok güldürdün beni. Arada olur oyle ama cumaya kadar toparlarsin sen
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
Bu haftayı kurtaramam artık da cuma dan sonra eksiye düşerim inşallahCanın sağolsun canım, mahçup olacak bişey yok.
Keşke midemiz dilimizden çıkanla yetinse. Senin artı çok deyil, cumaya kadar halledersin
Sen yaptinmi kabagi
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
Battı balık yan gitsin dedim en sevdiğim tatlılardan olan muhallebili kadayıf yaptım soğusun diye bekliyorum zabaha kadar onu yiycem
Adını bilmediğimiz içinartık kabul et bebeğimmmm
Zipzip- ıma sormuştum geçen ay
Gel gellll motive ederizzzz
Ayyyy
Canım elinden geldiğince erken kapat ve yarın devam et
Yarın toparliycam ama
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
Daha kolay adabte olursun diyete
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 798
Canım
Cnm cordişim bu gün aldığım en güzel haber
Bizde seni seviyoruz canim
Sen bizim başımızın tacı
Adını bilmediğimiz için
Gel gellll motive ederizzzz
Ayyyy
Canım elinden geldiğince erken kapat ve yarın devam et
Gel gel bende geldim
Bende buraya özledim sende seviliyorsun cordeliam
Hepimiz de seni seviyoruz canım cordişyamHellooooooooofesang @60kiloyum @kackaloribu @B O Z A @_ASTRAL_
Fitt_anne @Elhan @LimonluAyran
Amine Busra @askrhpozitif @North River @aypare ackerman @Zeynep_Nihal @Kahve __Kokusu @She-Raa @erenmothers @minerva1988 @DombiliKus @Tutku44
DeryaOnDiet @sandriyon @Lavinia_98 @Kinoalihatun @Aomine Daiki
L u c i a @Beth18
Hedef60kgolmak
pastelfit @HanimKelesimiGetir
gezegenfeza @Bal0ncuk
sara_28
Kızlar unuttuğum olduysa kusura bakmayın
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 798
- 31 Temmuz 2020
- 20.369
- 60.237
- 548
Naptin sen yaa birde fincana kısır mı konur kocaman kaseye koycaksin onu
- 5 Ekim 2020
- 13.832
- 37.394
- 548
- 36
14 Ağustos Pazar menüm
Kahvaltı anne kahvaltısı ekmek yok bol yumurta domates belki 50 tane zeytin yedim doyayım diye
bir parça simit
Akşam ızgara balık salata
Adım 2496
15 Ağustos pazartesi
Kahvaltı 1 yumurta domates salatalık bir dilim ekmek
Öğlen patlıcan musakka bulgur pilavı
Akşam öğlenle aynı ek olarak çoban salata
Adım 8024
Tartımı da bir daha ekliyorum. -100 gr
Cuma 60.5 kg
Pzt 60.4 kg
pastelfit
Fitt_anne
Kahvaltı anne kahvaltısı ekmek yok bol yumurta domates belki 50 tane zeytin yedim doyayım diye
bir parça simitAkşam ızgara balık salata
Adım 2496
15 Ağustos pazartesi
Kahvaltı 1 yumurta domates salatalık bir dilim ekmek
Öğlen patlıcan musakka bulgur pilavı
Akşam öğlenle aynı ek olarak çoban salata
Adım 8024
Tartımı da bir daha ekliyorum. -100 gr
Cuma 60.5 kg
Pzt 60.4 kg
pastelfit
Fitt_anneEklentiler
- 18 Mart 2018
- 31.071
- 124.060
- 598
- 35
Sarımsak ve az sıvıyağla sösoteleyip sarımsaklı yoğurt kattım, az yedimBu haftayı kurtaramam artık da cuma dan sonra eksiye düşerim inşallah
Sen yaptinmi kabagi
Çok yorucu bi gündü , işim geç bitti. Koltukta uyukladım azcık. Şimdi yatacaktım ama bi gayret görev aşkıyla buraya geldim
bugün düzenli ev sporuna döndüm hadi gel
Olsun canım, her zaman çok gitmeyebilirGeldim canım tın tın tın gidiyorum
Tamam canım
Gayet güzel teşekkür ederim canım
Fit kaptanımKuzum geri sayım yapmış.
bı gelsem çok istiyorum beni motive edin.
bugün düzenli ev sporuna döndüm hadi gelCuma’yı iple çekiyorumHellooooooooo
Kızlar unuttuğum olduysa kusura bakmayın
Afiyet olsun canımDükkân kapandı, bundan sonra artık su ve yeşil çay içerim
Menümü yazayım bari
Kahvaltı 09:15
1 peynirli tost
Bikaç parmak büyüklüğünde narlı cevizli sucuk
Öğle 14:30
Bikaç çatal makarna
Bikaç çatal yoğurtlu kabak sote
Akşam 18:00
Bikaç kaşık yoğurtlu kabak sote
Bikaç kaşık salata
1,5 lt su
Yarım lt yeşil çay
Kahve, siyah çay
Altın süt tozum geldi, denesem mi bilemedim, süt pek sevmem de.
Adımları yatarken yollarım,
Bugün yine cebim yoktu, daha sonra cepli mutfak önlüğü giyip dolandım
Afiyet olsun canım14 Ağustos Pazar menüm
Kahvaltı anne kahvaltısı ekmek yok bol yumurta domates belki 50 tane zeytin yedim doyayım diye
Akşam ızgara balık salata
Adım 2496
15 Ağustos pazartesi
Kahvaltı 1 yumurta domates salatalık bir dilim ekmek
Öğlen patlıcan musakka bulgur pilavı
Akşam öğlenle aynı ek olarak çoban salata
Adım 8024
Tartımı da bir daha ekliyorum. -100 gr
Cuma 60.5 kg
Pzt 60.4 kg
- 18 Mart 2018
- 31.071
- 124.060
- 598
- 35
Bende çok severimBattı balık yan gitsin dedim en sevdiğim tatlılardan olan muhallebili kadayıf yaptım soğusun diye bekliyorum zabaha kadar onu yiycem
Yarın toparliycam ama
- 23 Ekim 2012
- 2.659
- 12.771
- 408
- 40
| Masterfit 43. Etap | Cuma | Pazartesi |
|---|---|---|
|
Fitt_anne
SARI | 78,8 | 78,9 |
|
pastelfit
MASTERFİT | 56,6 | 56,3 |
|
sara_28
MASTERFİT | 89,3 | 89,3 |
|
L u c i a
MASTERFİT | 85,3 | 85,5 |
zeyneppk
MASTERFİT | 78,3 | |
| @B O Z A MASTERFİT | 71,3 | 71,2 |
Hedef65tir
MASTERFİT | 77,9 | 78 |
succulentaski
MASTERFİT | 60,5 | 60,4 |
|
DeryaOnDiet
MASTERFİT | 72,8 | |
|
gezegenfeza
MASTERFİT | 78,8 | 79,6 |
Afiyet olsun iyi geceler canım
- 18 Mart 2018
- 31.071
- 124.060
- 598
- 35
- 18 Mart 2018
- 31.071
- 124.060
- 598
- 35
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Cumaya kadar regly de biter insallah eksi geleceksin canim cumaya
