Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Kızlarcım selam :KK68:
Doyalım ama boş kalorileri azaltalım biraz artık :KK66:
Son 2 gün de artık sınırlıcaz :KK66:
Boş kalori nedir?
Rafine edilmiş( beyaz un, meyveden ayrıştırılmış şeker,nişastalı suyu dökülen pirinç pilavı)
pişme esnasında vitamin minerali önemli ölçüde kaybetmiş ürünler örneğin reçel , çok pişmiş makarna..)
Trans yağ oranı artmış ve vücuda yabancılaşmış kızarmış yiyecekler vs

Amine Busra Amine Busra
Hallederiz Hallederiz
icecreamm icecreamm
sara_28 sara_28
Tutku44 Tutku44
 
Back
X