Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Jasminium84 .!.:

Inşallah olursun bir an önce canım


Sağol canım ❤


Ayy maşallah kuzum, çok özledim ben de kafayı koyduğum gibi uyuyup sabaha kadar uyumayı

Genişletmek için tıkla...

sara_28 .!.:

Hangi takimda olursak olalım önemli olan kaybettiğimiz kilolar canım Cumaya güzel bir eksi göreceğine eminim

Genişletmek için tıkla...

Suskunkardelen .!.:

Kızımda ve oğlumda kırkım biter bitmez olmuştum hemen Dr um bir yıl gormeyebilirsin endişelenme demişti zaten ama diğer Dr kar dâ söylemişti.yastan dolayı bu kez değişecek anladığım

Spor olarak ne yapıyorsun canim

Geçmiş olsun

Tam aksine çok mutluyumbı tabak un helvasını gömüp tencereye koşan bı insandım ben.tabakta daha olmasına rağmen az yedim ve bıraktımtahin de vardı içinde süt yaptıarkasından hareket ettim zaten yakmıştır kaptanım,

Genişletmek için tıkla...

Pnrrr-12 .!.:

Darisi sana insallah canim

Genişletmek için tıkla...

Kinoalihatun .!.:

Karabuğday ekmeği yapmayı denedim kızlar. Çok kabarmasada fena olmadı.Aldigim ekmekler çok kalorili. Benim yaptığım kalori bakımından daha uygun.sogusun dilimleyip derin dondurucuya atacağım.krep yapacağım yarın da.lavas yapıp derin dondurucuya atayım diyorum. önümüz ramazan.

Genişletmek için tıkla...

Pnrrr-12 .!.:

Menüm 13.03.2023

11:00 filtre kahve az sütle, 2 incir, 3 ceviz

13:30 tost sucuklu peynirli domatesli, Ayran

16:30 3 hurma, 1yk keten tohumu, 1yk yulaf, 7 badem, 1 bardak sütle (metebolizma hizlandirici shake)


18:45 2 adet tavuksis, bol Salata, 5yk yogurt


10.000 bin civari adim
2.5lt su
2 mil leslie

Zipzip- Cordelia Elhan

Genişletmek için tıkla...

kackaloribu .!.:

Grup çok sessiz sanki, hep mi böyle oluyor kızlaar? Napıyorsunuz ?

Genişletmek için tıkla...

kackaloribu .!.:

Allah kolaylık versin inşallah.

Eline sağlık, dolapta hazır ne varsa illaki dar vakitte işe yarıyor. ne güzel düşünmüşsün. Yemekte nasip olsun inşallah.

Afiyet olsun

Genişletmek için tıkla...

Willemijn- .!.:

Veee 58.4
Zipzip- Hedef60kgolmak ve diger arkadaslarim

Genişletmek için tıkla...

Kinoalihatun .!.:

Karabuğday ekmeği yapmayı denedim kızlar. Çok kabarmasada fena olmadı.Aldigim ekmekler çok kalorili. Benim yaptığım kalori bakımından daha uygun.sogusun dilimleyip derin dondurucuya atacağım.krep yapacağım yarın da.lavas yapıp derin dondurucuya atayım diyorum. önümüz ramazan.

Genişletmek için tıkla...

Zipzip- .!.:

Tebrik ederim canim

Genişletmek için tıkla...

Willemijn- .!.:

Veee 58.4
Zipzip- Hedef60kgolmak ve diger arkadaslarim

Genişletmek için tıkla...

Pnrrr-12 .!.:

Menüm 13.03.2023

11:00 filtre kahve az sütle, 2 incir, 3 ceviz

13:30 tost sucuklu peynirli domatesli, Ayran

16:30 3 hurma, 1yk keten tohumu, 1yk yulaf, 7 badem, 1 bardak sütle (metebolizma hizlandirici shake)


18:45 2 adet tavuksis, bol Salata, 5yk yogurt


10.000 bin civari adim
2.5lt su
2 mil leslie

Zipzip- Cordelia Elhan

Genişletmek için tıkla...

Suskunkardelen .!.:

Büyük kızım hasta dünden beri,bugün de benim boğazım ve basım ağrıyor.Cok halsizim

Genişletmek için tıkla...

Elhan .!.:

Geçmiş olsun canım ikinize de. Acil şifalar dilerim.

Genişletmek için tıkla...

FitSebastianCheesecake .!.:

Maşallah

Genişletmek için tıkla...

Suskunkardelen .!.:

Büyük kızım hasta dünden beri,bugün de benim boğazım ve basım ağrıyor.Cok halsizim

Genişletmek için tıkla...

Jasminium84 .!.:

çok şükür kuzum, benim de 2 gündür karnımda ağrı var uzun zamandır olmazdı :)


olsun kuzum sıkma canını, değişebilir tabii ki, doğumlar ve yaş hormonları çok değiştiriyor
en kısa zamanda olursun inşallah

Genişletmek için tıkla...

Elhan .!.:

Geçmiş olsun canım ikinize de. Acil şifalar dilerim.

Genişletmek için tıkla...

Willemijn- .!.:

S Suskunkardelen cok gecmis olsun

Genişletmek için tıkla...

Zipzip- .!.:

Geçmiş olsun canım

Genişletmek için tıkla...