- 16 Ekim 2018
- 1.105
- 3.488
- 133
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 25 Ağustos 2019
- 62.073
- 118.595
- 698
- 31
Beybiimmm cuma ya bomba gibi geliyorsunnn
olabilirvucut bazen bi durur tekrar harekete geçer 
benim 1 hafta duraksamıştı
FirstLady_
Canım geçen hafta iyi kilo verdik. Vücut kendini dengeliyor hormonlar yeni vücuda göre salgılanacak kontrol durumunda şu an. Ben kendim için bunu bekliyordum. Biz ayarı bozmadan yola devam edelim. Kilo verme süreci sağlıklı bir şekilde devam edecek. Yine de tebriklerimi kabul et.
gelin pastası insaflı davranmış bu arada 
Doğru söylüyorsun kaptanım.Beybiimmm cuma ya bomba gibi geliyorsunnn
Cumaya daha çok var.
- 25 Ağustos 2019
- 62.073
- 118.595
- 698
- 31
- 25 Ağustos 2019
- 62.073
- 118.595
- 698
- 31
- 16 Ekim 2018
- 1.105
- 3.488
- 133
Canim Elhanimm cok tesekkur ederim insallah cuma tartisinda daha guzel sonuclar alirizCanım geçen hafta iyi kilo verdik. Vücut kendini dengeliyor hormonlar yeni vücuda göre salgılanacak kontrol durumunda şu an. Ben kendim için bunu bekliyordum. Biz ayarı bozmadan yola devam edelim. Kilo verme süreci sağlıklı bir şekilde devam edecek. Yine de tebriklerimi kabul et.
Bende seni tebrik ederimm Cok kucuk yedim amaa
Tebrikler Minacim senin adına ben de uçuyorum şu an harikasınCuma: 92,1 dim
Bugün: 91,4
Tabi ki güzel sonuçlar alacağız.Canim Elhanimm cok tesekkur ederim insallah cuma tartisinda daha guzel sonuclar aliriz
-100 de -1000 de olsa eksi eksidir
- 27 Eylül 2018
- 2.518
- 9.233
- 158
evet evet.. aslında daha fazla bekliyordum sağlam yedim yani..Kızlar canlarınızı sıkmayın. Kontrol tartisini tam da bunun için yapıyoruz. Hafta içi önlemimizi alalım dikkat edelim diye.
neyse cumaya kadar telafi ederim ben onu ya
- 16 Ekim 2018
- 1.105
- 3.488
- 133
Tabi ki güzel sonuçlar alacağız.
-100 de -1000 de olsa eksi eksidir
Gereği yapılacaktır eminim tatlımevet evet.. aslında daha fazla bekliyordum sağlam yedim yani..
neyse cumaya kadar telafi ederim ben onu ya
ozlemon
Childdevelopment
Tesnim1903
Jasminium84
M Meryem1306
MAKE UP_
Kahvaltıdan önce tartı bildirimi almayı unutmayalım
- 31 Ekim 2013
- 21.479
- 72.185
- 798
- 41
az sonra yapıyorum bildirimimi
M Meryem1306
Kahvaltıdan önce tartı bildirimi almayı unutmayalım
- 31 Ekim 2013
- 21.479
- 72.185
- 798
- 41
- 25 Ağustos 2019
- 62.073
- 118.595
- 698
- 31
Tammmm iste olsunnhaftada birgün bile ödüllenebilirsinn dün böyle yendiyse bugün güzel bi bol protein alıyoruzz daha yeni baslıyoruz en önemlisi cuma günü bol eksiğin olsun canımmcuma: 62,70
bugün: 63,10
fark: +400
dün inanılmaz kötü beslendim ama bugün şahane bir salata hazırladım kendime ton balıklı, yumurtalı booolllll yeşillikli, yanına da güzel bir çorba dünü dengeleyeceğim
cumaya eksiyim canımm kaptanımm
Jou
ozaman şahane 400 gramın yarına gider
- 24 Şubat 2018
- 688
- 2.618
- 113
- 37
