- 21 Ekim 2019
- 5.253
- 26.245
- 548
Evett kaptanım takimlardayim devam
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 28 Kasım 2020
- 1.818
- 8.923
- 108
- 38
- 5 Haziran 2021
- 5.076
- 21.004
- 298
- 5 Haziran 2021
- 5.076
- 21.004
- 298
Sagol kaptanım ama pazartesi 67 gelmesem üzülürüm önümüzdeki cuma hedef 66 olsun yetee kırayım şu 69 la 68 iEfsaneye bak hele
Maşallah bitaneme
- 5 Haziran 2021
- 5.076
- 21.004
- 298
Tesekurlerrr kaptan uğurlu geldinteşekkürler
teşekkürler
Tebrikler
benceye haftaya görürsün
tebrikler canım
- 25 Ağustos 2019
- 62.174
- 118.994
- 698
- 31
Neyin var kuzum.yaGündüz hiç müsait değilim Bu aralar geceleri de anksiyete tutuyor çok yorgunum inanki
Veeeee sonuçlar 
Sevgili Arkadaşlar,
Bu etabimizi da alnimizin akıyla bitirmenin sevincini , heyecanını yaşıyoruz.
Takimlarımız bu hafta çok uğraştı her iki takıma da sonsuz teşekkürler.
Bu haftamizin şampiyonu 4.2 kg ve 0.7 ortalama ile Kırmızı Takım oldu.
sibel_84
kaptanım basarilariniz daim olsun.
Mavi Takım 3.3 kg ve 0.4 ortalama elde etti.Mavişler sizleri de tebrik ediyoruz.
Bireyselde en çok kilo veren arkadaşımız
Ysmnondr
Kırmızı kaptan olmaya aday oldu. Kaptanlığı devralip kendine mavi kaptan seçtikten sonra takimlari kurmani rica ederim canım.
Başarilarin daim olsun.
Yarışmacı listemizi birazdan olusturacagim.
Sevgili Arkadaşlar,
Bu etabimizi da alnimizin akıyla bitirmenin sevincini , heyecanını yaşıyoruz.
Takimlarımız bu hafta çok uğraştı her iki takıma da sonsuz teşekkürler.
Bu haftamizin şampiyonu 4.2 kg ve 0.7 ortalama ile Kırmızı Takım oldu.
sibel_84
kaptanım basarilariniz daim olsun. Mavi Takım 3.3 kg ve 0.4 ortalama elde etti.Mavişler sizleri de tebrik ediyoruz.
Bireyselde en çok kilo veren arkadaşımız
Ysmnondr
Kırmızı kaptan olmaya aday oldu. Kaptanlığı devralip kendine mavi kaptan seçtikten sonra takimlari kurmani rica ederim canım. Başarilarin daim olsun.
Yarışmacı listemizi birazdan olusturacagim.
| Masterfit Yarışması 85. Etap | 22.09 | 29.09 | Fark | Yüzde |
|---|---|---|---|---|
| Kırmızı Takım | ||||
|
sibel_84
KAPTAN | 75.4 | 75.2 | -0.2 | |
|
Ysmnondr
| 85.1 | 83.35 | -1.8 | |
TemelinSafinazi
| 69.35 | 68.3 | -1.05 | |
-Hayal
| 78.55 | 78.15 | -0.4 | |
zeyneppk
| 78.6 | 78.6 | 0 | İzinli |
Efenin_Annesi
TRANSFER | 102.5 | 101.1 | -0.8 | |
| Mavi Takim | ||||
Ozzybal
KAPTAN | 73.3 | 72.7 | -0.6 | |
s i d e l y a
TRANSFER | 67.6 | 67.75 | +0.15 | |
Mthn83
| 80.3 | 80.8 | +0.5 | |
Ellssa
| 81.3 | 81.4 | +0.1 | |
Lavinia_98
| 69.3 | 68.3 | -1.0 | |
Jou
| 66.6 | 66.0 | -0.6 | |
ZincirKirma
| 83.2 | X | X | |
Nergis 35
| 67.0 | 65.9 | -1.1 | |
| HAZIRLIK BÖLÜMÜ | ||||
@
gezegenfeza
| 86.9 | 87.4 | +0.5 | |
Lonely single girl
| 66.75 | X | ||
60kiloyum
| 92.1 | X | ||
blonde ambition
| 79.4 | |||
askrhpozitif
| 88.6 | |||
FitVenus
| 59.6 | |||
yazarhanim35
| 86.5 | |||
sonundaoldu
| ||||
menekse_kokusu
| 68.0 |
Olur abla girebilirimCanım yine de çok güzel bir sonuç.
- 14 Mayıs 2020
- 2.121
- 4.147
- 83
- 33
Bu hafta yapabilirim kaptanlık az çok anladım olayı üst üste bireysel şampiyonluğu almak aşırı mutlu etti beniVeeeee sonuçlar
Sevgili Arkadaşlar,
Bu etabimizi da alnimizin akıyla bitirmenin sevincini , heyecanını yaşıyoruz.
Takimlarımız bu hafta çok uğraştı her iki takıma da sonsuz teşekkürler.
Bu haftamizin şampiyonu 4.2 kg ve 0.7 ortalama ile Kırmızı Takım oldu.
Mavi Takım 3.3 kg ve 0.4 ortalama elde etti.Mavişler sizleri de tebrik ediyoruz.
Bireyselde en çok kilo veren arkadaşımız
Başarilarin daim olsun.
Yarışmacı listemizi birazdan olusturacagim.
Masterfit Yarışması 85. Etap 22.09 29.09 Fark Yüzde Kırmızı Takım 75.4 75.2 -0.2 85.1 83.35 -1.8 69.35 68.3 -1.05 78.55 78.15 -0.4 78.6 78.6 0 İzinli 102.5 101.1 -0.8 Mavi Takim 73.3 72.7 -0.6 67.6 67.75 +0.15 80.3 80.8 +0.5 81.3 81.4 +0.1 69.3 68.3 -1.0 66.6 66.0 -0.6 83.2 X X 67.0 65.9 -1.1 HAZIRLIK BÖLÜMÜ @ 86.9 87.4 +0.5 66.75 X 92.1 X 79.4 88.6 59.6 86.5 68.0
Lavinia_98
ismin hoşuma gidiyo
Mavi kaptan olur musun yarışalım 86. ETAP MASTERFİT YARIŞMACI ADAYLARI
Ysmnondr
. Kırmızı Takım Kaptani
sibel_84
Jou
Nergis 35
Mthn83
s i d e l y a
FitVenus
-Hayal
Ozzybal
menekse_kokusu
Efenin_Annesi
Lavinia_98
Mavi Takım Kaptani
TemelinSafinazi
Ellssa
gezegenfeza
Beth18
blonde ambition
sonundaoldu
yazarhanim35
askrhpozitif
Maşallahimiz var tam 20 kişi olduk.
Kaptanlarimiz bu listeden takımlarını oluşturacak. Şimdiden hayırlı olsun.
Ysmnondr
. Kırmızı Takım Kaptani
sibel_84
Jou
Nergis 35
Mthn83
s i d e l y a
FitVenus
-Hayal
Ozzybal
menekse_kokusu
Efenin_Annesi
Lavinia_98
Mavi Takım Kaptani
TemelinSafinazi
Ellssa
gezegenfeza
Beth18
blonde ambition
sonundaoldu
yazarhanim35
askrhpozitif
Maşallahimiz var tam 20 kişi olduk.
Kaptanlarimiz bu listeden takımlarını oluşturacak. Şimdiden hayırlı olsun.
- 27 Eylül 2018
- 2.518
- 9.233
- 158
Sağol canımcım.. alttaki kilon güncel miHayırlı olsun bitanemNe güzel bir kilo bazılarına göre
ben mesela
Yazdım bile
Evet ya geçen hafta da sen birinciydin . Maşallah.Bu hafta yapabilirim kaptanlık az çok anladım olayı üst üste bireysel şampiyonluğu almak aşırı mutlu etti beni
Yok bitanemSağol canımcım.. alttaki kilon güncel mi
Sen deyince baktım. Unutmuşum değiştirmeyi. 70-74 arası sanirim. Yakın zamanda guncellerim.
Çok mutlu oldum hocam. Kaptanlığı yasoya devrettimVeeeee sonuçlar
Sevgili Arkadaşlar,
Bu etabimizi da alnimizin akıyla bitirmenin sevincini , heyecanını yaşıyoruz.
Takimlarımız bu hafta çok uğraştı her iki takıma da sonsuz teşekkürler.
Bu haftamizin şampiyonu 4.2 kg ve 0.7 ortalama ile Kırmızı Takım oldu.
Mavi Takım 3.3 kg ve 0.4 ortalama elde etti.Mavişler sizleri de tebrik ediyoruz.
Bireyselde en çok kilo veren arkadaşımız
Başarilarin daim olsun.
Yarışmacı listemizi birazdan olusturacagim.
Masterfit Yarışması 85. Etap 22.09 29.09 Fark Yüzde Kırmızı Takım 75.4 75.2 -0.2 85.1 83.35 -1.8 69.35 68.3 -1.05 78.55 78.15 -0.4 78.6 78.6 0 İzinli 102.5 101.1 -0.8 Mavi Takim 73.3 72.7 -0.6 67.6 67.75 +0.15 80.3 80.8 +0.5 81.3 81.4 +0.1 69.3 68.3 -1.0 66.6 66.0 -0.6 83.2 X X 67.0 65.9 -1.1 HAZIRLIK BÖLÜMÜ @ 86.9 87.4 +0.5 66.75 X 92.1 X 79.4 88.6 59.6 86.5 68.0
- 28 Kasım 2020
- 1.818
- 8.923
- 108
- 38
Veeeee sonuçlar
Sevgili Arkadaşlar,
Bu etabimizi da alnimizin akıyla bitirmenin sevincini , heyecanını yaşıyoruz.
Takimlarımız bu hafta çok uğraştı her iki takıma da sonsuz teşekkürler.
Bu haftamizin şampiyonu 4.2 kg ve 0.7 ortalama ile Kırmızı Takım oldu.
Mavi Takım 3.3 kg ve 0.4 ortalama elde etti.Mavişler sizleri de tebrik ediyoruz.
Bireyselde en çok kilo veren arkadaşımız
Başarilarin daim olsun.
Yarışmacı listemizi birazdan olusturacagim.
Masterfit Yarışması 85. Etap 22.09 29.09 Fark Yüzde Kırmızı Takım 75.4 75.2 -0.2 85.1 83.35 -1.8 69.35 68.3 -1.05 78.55 78.15 -0.4 78.6 78.6 0 İzinli 102.5 101.1 -0.8 Mavi Takim 73.3 72.7 -0.6 67.6 67.75 +0.15 80.3 80.8 +0.5 81.3 81.4 +0.1 69.3 68.3 -1.0 66.6 66.0 -0.6 83.2 X X 67.0 65.9 -1.1 HAZIRLIK BÖLÜMÜ @ 86.9 87.4 +0.5 66.75 X 92.1 X 79.4 88.6 59.6 86.5 68.0
sibel_84
kaptanım tebrik ediyorum,
Elhan
kaptanım eline sağlık
- 27 Eylül 2018
- 2.518
- 9.233
- 158
Fazla değilsin abla sen takımlarda yok musun?Yok bitanem
