Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

IMG_1316.webp
Kahvaltı
2 yumurta içine
Bol peynir
Biber salçası
Maydanoz
Çörekotu
3 zeytin
Biraz küflü peynir
Bir avuç badem
Domates, yarım paprika
IMG_1329.webp
Akşam yemeği
Sarımsaklı yoğurtlu soğuk çorba ( yarma ve yeşil mercimek)
IMG_1330.webp
Köz patlıcan salatası


Su 1,5 lt
3 kupa kahve
1 kupa apaform

Elhan Elhan Ysmnondr Ysmnondr
 
Hurmalı yoğurt gününün 3. Ve son gününü de sorunsuz kapatıp bitirdim. Hayırlı olsun. :kahve: yarın mükafatım olan güzel bir tartı sonucu ve arkasından güzel bir diyet krep beni bekler. :KK68:

İçine çok az süt ilave edilmiş kahvem ve hurmalı, tarçınlı yoğurdumu bırakayım bende.
Jou Jou Elhan Elhan
Eki Görüntüle 3310265
Geçmiş ve de afiyet olsun canım 🧿 Diyetin hayırla sonuçlansin. :dua:
 
Back
X