- Katılım
- 21 Ekim 2019
- Mesajlar
- 5.435
- Emoji Skoru
- 26.825
- Puanlar
- 548
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- Katılım
- 21 Ekim 2019
- Mesajlar
- 5.435
- Emoji Skoru
- 26.825
- Puanlar
- 548
Kiz zaten yoruldum ne iş etsem.ki bilemedim
Ayyyy insalahhh canım yaaa bende kış kış kış dedim zatenBırak geçip gitsinler tatlım
Gidişleri olsun dönüşleri olmasın
- Katılım
- 25 Ağustos 2019
- Mesajlar
- 63.190
- Emoji Skoru
- 121.787
- Puanlar
- 698
- Yaş
- 31
Ben kızıkamla oynadım anca saati 5 ettim 1 saat kaldiNe iş edelim bebekim.
Dikkat ederim canımMutlu yılları olsun canım.Tabi ki ye ama sonrasında üzülmemek için sadece diliminin boyutuna birazcık dikkat et yeter.
Sağol canımMutlu sağlıklı yılları olsun inşallah
- Katılım
- 25 Ağustos 2019
- Mesajlar
- 63.190
- Emoji Skoru
- 121.787
- Puanlar
- 698
- Yaş
- 31
Aralıklı oruç gibi kuzum akşam 6 da yiyip daha sonra yemiyoruz daha iyi yağ yakıyoruzzNiye 6 kız
- Katılım
- 25 Ağustos 2019
- Mesajlar
- 63.190
- Emoji Skoru
- 121.787
- Puanlar
- 698
- Yaş
- 31
Yemeğimi paylaşayımm musadenle
@gezegenfeza
Elhan
10 ekim
Açkarna ; maydanoz suyu
09.00
2 yumurtalı omlet domatesli biberli
2 zeytin
Yarım dilim peynir
Salata
Şekersiz çay
14.00
Şekerziz kahve(tarçın kakao kahve)
18.00
1.5 kepce bol acılı mercimek çorba
1 tabak Salçalı Kereviz yemeği
2 çavdar
1000 ip atlama
2 litre su
@gezegenfeza
Elhan
10 ekim
Açkarna ; maydanoz suyu
09.00
2 yumurtalı omlet domatesli biberli
2 zeytin
Yarım dilim peynir
Salata
Şekersiz çay
14.00
Şekerziz kahve(tarçın kakao kahve)
18.00
1.5 kepce bol acılı mercimek çorba
1 tabak Salçalı Kereviz yemeği
2 çavdar
1000 ip atlama
2 litre su
- Katılım
- 30 Ocak 2013
- Mesajlar
- 29.621
- Emoji Skoru
- 42.952
- Puanlar
- 798
- Katılım
- 30 Ocak 2013
- Mesajlar
- 29.621
- Emoji Skoru
- 42.952
- Puanlar
- 798
- Katılım
- 4 Nisan 2010
- Mesajlar
- 6.275
- Emoji Skoru
- 26.826
- Puanlar
- 1.073
- Katılım
- 25 Ağustos 2019
- Mesajlar
- 63.190
- Emoji Skoru
- 121.787
- Puanlar
- 698
- Yaş
- 31
Bomba oalcak inşallah 3 gun kaldıHerkes iyidir umarım
Iyiyimm sidoş son yemeğimizi yiyip oturduk yarına kadar ağız kapalı hadi bismillahİyi akşamlar kızlar
Dünden beri hiç giremedim siteye. Dün koşturmacalı bi günün ardından akşam yine uyuyakaldımbugünde arkadaşımla erişte yaptık yemek Faslı falan derken yeni oturabildim. Nasılsınız bakalım
- Katılım
- 4 Nisan 2010
- Mesajlar
- 6.275
- Emoji Skoru
- 26.826
- Puanlar
- 1.073
Hemen menülerimi yazayım
Pazartesi menüsü
Kahvaltı 10
Jounun omleti
Ara 14:30
2 dilim peynir
Akşam 18:30
1 kepçe mercimek çorbası, 150 Gr tavuk ızgara bol salata
2,5 lt su
Salı menüsü
Kahvaltı 9:30
Yarım dilim TB ekmeği, yarım dilim peynir,2 zeytin,3 YK biber kavurması,2 yk sucuklu yumurta,1 1 YK fırın patates
Ara 13
Türk kahvesi
Hurma topu
Akşam 17:30
1 dilim besamelli tavuklu erişte
Bol salata
@gezegenfeza
Elhan
Pazartesi menüsü
Kahvaltı 10
Jounun omleti
Ara 14:30
2 dilim peynir
Akşam 18:30
1 kepçe mercimek çorbası, 150 Gr tavuk ızgara bol salata
2,5 lt su
Salı menüsü
Kahvaltı 9:30
Yarım dilim TB ekmeği, yarım dilim peynir,2 zeytin,3 YK biber kavurması,2 yk sucuklu yumurta,1 1 YK fırın patates
Ara 13
Türk kahvesi
Hurma topu
Akşam 17:30
1 dilim besamelli tavuklu erişte
Bol salata
@gezegenfeza
Elhan
