- 25 Ağustos 2019
- 62.134
- 118.846
- 698
- 31
Kiloslarin nerdaaaİnşallah hepimiz herkes tüm isteyenler kolaylıkla sağlıkla canım
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
Çok güzel görünüyor canım afiyet olsun.
Dün hafif beslendim akşam sebze tarzıydı ve bol bitki çayı içince zaten hep wc ye kalktım ve sabah o boş miğdeylede 1 saat yürüyüş yapıp dönünce kurt gibi açtım , nasıl doycam dedim
Korkudan hemen bol malzemeli dev boy bir omlet yaptım kendime bende bol sebze az da kaşar falan kattım harikaydı yanına da sade kahve ( Amerikano) oohhh missss...
Çok merak ediyorum. Ohhh afiyet olsun tatlışım
Dün hafif beslendim akşam sebze tarzıydı ve bol bitki çayı içince zaten hep wc ye kalktım ve sabah o boş miğdeylede 1 saat yürüyüş yapıp dönünce kurt gibi açtım , nasıl doycam dedim
- 25 Ağustos 2019
- 62.134
- 118.846
- 698
- 31
Heeehhh böylee isteee yeşillikler ve omletten hicbi kalori olmazz hem tok tutar hemde protein cok güzel etmişsinn amaa sebze beni baydı gercektenn 4 .5 aydırsebze tüketiyorum midem yesillik oldu
Dün hafif beslendim akşam sebze tarzıydı ve bol bitki çayı içince zaten hep wc ye kalktım ve sabah o boş miğdeylede 1 saat yürüyüş yapıp dönünce kurt gibi açtım , nasıl doycam dedim
Yarışmacıların bildirimleri tamamlanadursun kaptanlarin tartı bildirimlerini açıklıyorum 
Beth18
Cuma 67.7
Pzt 67.3
Fark -400
s i d e l y a
Cuma 65.95
Pazartesi 65.7
Fark -250 gr
Kırmızı Takım Kaptani avantajı kazandı.
Tebrikler 
Kaptanım tablomuz paylasildiktan sonra transferini gerçekleştirebilirsin.
Beth18
Cuma 67.7
Pzt 67.3
Fark -400
s i d e l y a
Cuma 65.95
Pazartesi 65.7
Fark -250 gr
Kırmızı Takım Kaptani avantajı kazandı.
Tebrikler Kaptanım tablomuz paylasildiktan sonra transferini gerçekleştirebilirsin.
- 24 Ağustos 2012
- 12.401
- 28.729
- 798
Çok güzel bir eksi tebrik ederim
Tabağın ne kadar güzel sağlıklı olup da böyle güzel Tabaklar hazırlayabiliyor insan
- 13 Ekim 2016
- 6.202
- 26.758
- 548
Tebrik ederim kaptanımYarışmacıların bildirimleri tamamlanadursun kaptanlarin tartı bildirimlerini açıklıyorum
Eki Görüntüle 3318696
Cuma 67.7
Pzt 67.3
Fark -400
Eki Görüntüle 3318697
Cuma 65.95
Pazartesi 65.7
Fark -250 gr
Kırmızı Takım Kaptani avantajı kazandı.
Kaptanım tablomuz paylasildiktan sonra transferini gerçekleştirebilirsin.
Beth18
- 24 Ağustos 2012
- 12.401
- 28.729
- 798
Yaaa yine inanamiyorumYarışmacıların bildirimleri tamamlanadursun kaptanlarin tartı bildirimlerini açıklıyorum
Eki Görüntüle 3318696
Cuma 67.7
Pzt 67.3
Fark -400
Eki Görüntüle 3318697
Cuma 65.95
Pazartesi 65.7
Fark -250 gr
Kırmızı Takım Kaptani avantajı kazandı.
Kaptanım tablomuz paylasildiktan sonra transferini gerçekleştirebilirsin.
- 13 Ağustos 2022
- 7.263
- 32.723
- 478
Ne mezunusun ? Amasya’dan sonra İstanbul’da kim olsa zorlanır ya haklısın
- 13 Ağustos 2022
- 7.263
- 32.723
- 478
Oo afiyet olsun dereotu filan bol malzeme yine
- 24 Ağustos 2012
- 12.401
- 28.729
- 798
Teşekkür ederim Kaptanım sagol valla sen galip gelirsin diye düşünmüştüm son dakikalarda çünkü ben baya erken foto attım öğleyi bekleyeceğim ama senin eksinde güzelTebrik ederim kaptanım
- 25 Ağustos 2019
- 62.134
- 118.846
- 698
- 31
- 25 Ağustos 2019
- 62.134
- 118.846
- 698
- 31
YaaaaTeyzem samsuna gitti
- 25 Ağustos 2019
- 62.134
- 118.846
- 698
- 31
Hayırlı işler yaaaaAttım aşko eksi 350 gramcık vermişim
Son yağ hücremi eritecek kadar motivasyon doldum bir andaSağol canım rakip adayım
Tatlım daha cumaya çok var sıkma canını reglesin çok normalsen hep çok güzel veriyorsun kuzum buda arada nazar boncuğun olsun.
- 24 Ağustos 2012
- 12.401
- 28.729
- 798
- 14 Şubat 2021
- 8.434
- 22.685
- 298
8'den sonra gitmedim okula dıştanda takip etmedim hiç ( o zaman lise wc giderlerinden pis pis şeyler çıktı çevremdeki okullardan ) bende gidemedim liseye
