- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 25 Ağustos 2019
- 62.144
- 118.882
- 698
- 31
- 5 Haziran 2021
- 5.070
- 21.001
- 298
İnşallah canım yaa inşallahCanım sigara ve atıştırma vs. Şuan ki geçiyor olduğun süreci düşünürsek bence harika bir sonuç ve daha cumaya ooo hooo daha baya düşersin
Evett ona ragmen bencede iyi gdyr aksi oldu ama düzeltiyırumSigarayı bırakıyorsun Lavin ona rağmen iyi vermişsin tebrik ederim
Hahha öyle olmuş vallaHmm anlaşıldı, sen verdin ben aldım, ziyan etmedik 600 gramı
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
ÇOk fena yakacağuz ortaluğuuu
sabah dukan içeceğimizi , ödem sularımızı falan hazırlıyoruz beybi 
Akşama da lahana yapıcam bomba gibi eksimiz olsun bu cuma 
Bu arada benim wc çoştu bu gün
ondan bu gün hiç dukan ve hiç bir bitki çayı içmedim ara verdim. Yarın tekrar senle içeceğiz
- 25 Ağustos 2019
- 62.144
- 118.882
- 698
- 31
Hahahaahhaha wc dunden yana calıştırdı seni
Bu arada benim wc çoştu bu gün
yarin içelim bugun bende içmedim
ama açkarna 500 ml içiyorum yetiyo bana 
lahana benim memleketim ama hic etmedim kocamda sevmiyo ev halkı bi bana yapasım gelmiyo anneme gidince anca yiyorum
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
Canım resmen kalorisi yok. Ayrıca acayip ödem attıtıp , metobolizmayı çalıştırıyor ondan ben tek kendime de olsa seve seve yapıyorum.Hahahaahhaha wc dunden yana calıştırdı seni
özellikle diyetlerin olmazsa olmazı Lahana ve kereviz bu konularda mucize sebzeler canım dün kereviz yemiştik zaten bu gün de lahana yicem.
- 13 Ağustos 2022
- 7.265
- 32.731
- 478
- 1 Aralık 2019
- 5.728
- 23.403
- 348
- 30
Normal cnm tansiyonum migren var bende ondan sanirim
Karıştırdım kiraz sapı kayısı çayı yesilcay
Allah ne verdiyseİciyorum Abla inşallah geçecek saolsinOy kuzuma kıyamamBol su iç dinlen canım.
- 25 Ağustos 2019
- 62.144
- 118.882
- 698
- 31
Aboo cuma ya fena aşiretler geliyor deseneSen bizim tarafa mi geldin. Hadi ilk defa seninle aynı gruptayiz
- 25 Ağustos 2019
- 62.144
- 118.882
- 698
- 31
Oovvvvvv dahada içmee yeter baaaNormal cnm tansiyonum migren var bende ondan sanirim
Karıştırdım kiraz sapı kayısı çayı yesilcay
İciyorum Abla inşallah geçecek saolsin
- 25 Ağustos 2019
- 62.144
- 118.882
- 698
- 31
Aaaaa kapuskamı kabuskamı nee oda çok fena bagırsakları çalıştıriyo biliyormusun kaloriside yok bekarken gelinliğim için diyete girmistim encok onu etmistim diyet gerçekten çokgüsel kilo vermiştim denemek istersen bigün yap ye salçalı falanCanım resmen kalorisi yok. Ayrıca acayip ödem attıtıp , metobolizmayı çalıştırıyor ondan ben tek kendime de olsa seve seve yapıyorum.
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
Afiyet olsun kuzum çok güzel menü
Canım nane yağı sür miğreninin tuttuğu tarafa . Ağrı kesicilerden bile on kat etkili oluyor miğrende nane yağı . Diğer şeyleri zaten biliyorsun ışığa bakma , seste durma , mümkünse zifiri karanlık sessiz odaya gir ve uyumaya çalış.Normal cnm tansiyonum migren var bende ondan sanirim
Karıştırdım kiraz sapı kayısı çayı yesilcay
İciyorum Abla inşallah geçecek saolsin
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
Onu yapıyorum kız zaten şuanAaaaa kapuskamı kabuskamı nee oda çok fena bagırsakları çalıştıriyo biliyormusun kaloriside yok bekarken gelinliğim için diyete girmistim encok onu etmistim diyet gerçekten çokgüsel kilo vermiştim denemek istersen bigün yap ye salçalı falan
- 25 Ağustos 2019
- 62.144
- 118.882
- 698
- 31
Menümüde paylaşayımmm o haldeeeeee
s i d e l y a
Elhan
blonde ambition
Efenin_Annesi
Açkarna ; limonlu kahve - yeşilçay- tarçınlı su -
12.00
2 yumurtalı karışık omlet
14.00
1 dilim mercimek ekmek
15.00
Sütlü kahve (tarçın kakao kahve)
17.30
1 tabak tazefasulye üstü kereviz yemeği susuz
1 dilim mercimek ekmek
Sumaklı Biraz Kaşık salata
1 bardak kefir
500 ip atlama
2 litre su
s i d e l y a
Elhan
blonde ambition
Efenin_Annesi
Açkarna ; limonlu kahve - yeşilçay- tarçınlı su -
12.00
2 yumurtalı karışık omlet
14.00
1 dilim mercimek ekmek
15.00
Sütlü kahve (tarçın kakao kahve)
17.30
1 tabak tazefasulye üstü kereviz yemeği susuz
1 dilim mercimek ekmek
Sumaklı Biraz Kaşık salata
1 bardak kefir
500 ip atlama
2 litre su
- 25 Ağustos 2019
- 62.144
- 118.882
- 698
- 31
Aaa kız ben karalahana sandım hahahaOnu yapıyorum kız zaten şuan
ulan adamsınnnn
- 25 Ağustos 2019
- 62.144
- 118.882
- 698
- 31
Bende menümü paylaşayım
Kahvaltı
2yumurta
1 dilim ekmek
1 bardak çay
ara öğün
2 adet activia yoğurt
ara öğün
1 fincan türk kahvesi
akşam
1 dilim ekmek
bir küçük boy sucuk( mangalda)
erken kapadım günü. Aç değilim.
kahve içer yatarım.
s i d e l y a
Elhan
Kahvaltı
2yumurta
1 dilim ekmek
1 bardak çay
ara öğün
2 adet activia yoğurt
ara öğün
1 fincan türk kahvesi
akşam
1 dilim ekmek
bir küçük boy sucuk( mangalda)
erken kapadım günü. Aç değilim.
kahve içer yatarım.
s i d e l y a
Elhan
- 13 Ağustos 2022
- 7.265
- 32.731
- 478
