Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

ZincirKirma · 23 Ekim 2023

blonde ambition .!.:
@TemelinSafinazi Beth18 ZincirKirma
Kızlar sadece üçünüzün menüsü yok ?
Umarım kaçamak yapmamışsınızdır .
Bekliyorum hadi sizde yazın bakalım ne yaptınız?

Salgina yakalandım kızlar dua edin biran önce atlatayım.
83.05 kilom tartildim .
Daha çok verdim ama akşam kötü olduğumdan geç saatte ballı sütler meyveler yiyince sabah böyle ciktim ama cumaya kadar daha iyi olur diye umuyorum :)

Diyetten ziyade sağlıklı beslenme olduğu için devam ediyorum .

Nergis 35 · 23 Ekim 2023

Günaydın kızlar ben erken uyuyup erken uyananlardan ne çok muhabbet olmus masalahhh
Şu bulgur kahretsin ki benide artı yapıyor

cok da severim
Artık kendimi dinliyorum akşam yediğim yoğurt bile gaz ve şişkinlik yapıyor dün kahvaltıda yediğim çeyrek simit aşırı şişkinlik yaptı anladım ki artık gulutene karşı hassasiyetim var ve bundan sonra daha dikkatli beslenme yapacağım

Nergis 35 · 23 Ekim 2023

Biraz uzun yazdım ama ben menü eleştirme konuları hoşuma gidiyor çünkü birbirimizi bilmediği diğer şahsın bildiği bir şey vardır onu öğreniyoruz şahsen faydalı oluyor zaten gurup daki herkez bu konuda çok çok anlayışlı kimse kimseye darilamaca gucenmece yapmıyor ne guzel

ayy Sabah sabah çenem düştü kahvemi yapayım ben yürüyüş öncesi bi kahve içeyim gelince tartilirim artik

yazarhanim35 · 23 Ekim 2023

Günaydın kızlar hem regl hemde gece doğru düzgün uyuyamadım ondan sanırım istediğim gibi bir rakam çıkmadı tartıda

yazarhanim35 · 23 Ekim 2023

Başlangıç :89,00
Cuma :81.6
Bugün:80,9
Fark :-0,700

Elhan · 23 Ekim 2023

Hayalkuran .!.:
Yemek yerken aklıma sen geliyon

Çok tatlı bir öğretmen arkadaş vardı.

fesang bir defasında ben kaptandim takımı bayağı zorluyordum . Elimi her lokmaya uzattigimda aklıma sen geliyordun hemen bırakıyordum derdi. O hafta üç kiloya yakın vermişti. Sıkı kaptanlarin kıymetini bilmeliyiz kuzum.

blonde ambition · 23 Ekim 2023

Herkese Günaydııııınnnnn :KK36:

Herkese bollll booollll eksiler gelsin inşlh.

Haftaya çiçek gibi başlayalım.

Elhan · 23 Ekim 2023

yazarhanim35 .!.:
Başlangıç :89,00
Cuma :81.6
Bugün:80,9
Fark :-0,700

Cumaya yetmişlere inilecek. Tatlım tebrikler. -700 azımsanacak bir eksi değil maşallah deyip yolumuza devam edelim.

Elhan · 23 Ekim 2023

blonde ambition .!.:
Herkese Günaydııııınnnnn
Herkese bollll booollll eksiler gelsin inşlh.
Haftaya çiçek gibi başlayalım.

Günaydın kaptanım and rakibim. :KK68:

Bol bol eksilerimiz olsun inşallah.

blonde ambition · 23 Ekim 2023

yazarhanim35 .!.:
Başlangıç :89,00
Cuma :81.6
Bugün:80,9
Fark :-0,700

blonde ambition · 23 Ekim 2023

kayipdunya .!.:
Salgina yakalandım kızlar dua edin biran önce atlatayım.
83.05 kilom tartildim .
Daha çok verdim ama akşam kötü olduğumdan geç saatte ballı sütler meyveler yiyince sabah böyle ciktim ama cumaya kadar daha iyi olur diye umuyorum :)

Diyetten ziyade sağlıklı beslenme olduğu için devam ediyorum .

Cuma : 83.75 miydi ? Canım öyle ise bildirimimiz:

Cuma: 83.75
Bu gün: 83.05
Fark : -700 gram

Şeklinde bildirim yapmalısın tatlım.

Ayrıca çok geçmiş olsun.

Acil şifalar dilerim.

Beth18 · 23 Ekim 2023

Günaydınlar
Geçen cuma 66.8 kg
Pazartesi 66.7 kg
Fark -100 g

Az oldu ama cumartesi biraz kacirmistim ancak toparlayabildim

Elhan

blonde ambition

Elhan · 23 Ekim 2023

kayipdunya .!.:
Salgina yakalandım kızlar dua edin biran önce atlatayım.
83.05 kilom tartildim .
Daha çok verdim ama akşam kötü olduğumdan geç saatte ballı sütler meyveler yiyince sabah böyle ciktim ama cumaya kadar daha iyi olur diye umuyorum :)

Diyetten ziyade sağlıklı beslenme olduğu için devam ediyorum .

Bu sabah kahvaltı yapmadan tekrar tartil istersen. Bildirime takım kaptanini ve beni etiketlemeyi unutma.
Çok geçmiş olsun.

Elhan · 23 Ekim 2023

Beth18 .!.:
Günaydınlar
Geçen cuma 66.8 kg
Pazartesi 66.7 kg
Fark -100 g

Az oldu ama cumartesi biraz kacirmistim ancak toparlayabildim
Elhan blonde ambition

Pazartesi+ gelinmemesi bile mucize canım. Tebrikler.

hafta sonunu atlattık mi sonra toparlıyoruz. :KK68:

yazarhanim35 · 23 Ekim 2023

Elhan .!.:
Cumaya yetmişlere inilecek. Tatlım tebrikler. -700 azımsanacak bir eksi değil maşallah deyip yolumuza devam edelim.

Teşekkür ederim ablacım

Elhan · 23 Ekim 2023

Nergis 35 .!.:
Biraz uzun yazdım ama ben menü eleştirme konuları hoşuma gidiyor çünkü birbirimizi bilmediği diğer şahsın bildiği bir şey vardır onu öğreniyoruz şahsen faydalı oluyor zaten gurup daki herkez bu konuda çok çok anlayışlı kimse kimseye darilamaca gucenmece yapmıyor ne guzelayy Sabah sabah çenem düştü kahvemi yapayım ben yürüyüş öncesi bi kahve içeyim gelince tartilirim artik

Karşidaki insanın iyi niyetle yaklaştığını düşünürsek problem kalmıyor tatlım. Kahven şifa olsun. Sağlıklı yürümeler kuzum. :KK60:

flziso · 23 Ekim 2023

Günaydın kızlar

Tarti bildirimi
Cuma günü 67.3
Bugun 66.4
Fark -900 gram

Elhan

blonde ambition

blonde ambition · 23 Ekim 2023

flziso .!.:
Günaydın kızlar
Tarti bildirimi
Cuma günü 67.3
Bugun 66.4
Fark -900 gram

Elhan blonde ambition

yine şahanesin

blonde ambition · 23 Ekim 2023

Beth18 .!.:
Günaydınlar
Geçen cuma 66.8 kg
Pazartesi 66.7 kg
Fark -100 g

Az oldu ama cumartesi biraz kacirmistim ancak toparlayabildim
Elhan blonde ambition

Daha pazarteside eksiye geçmen harika haber canım

Cumaya çok güzel bir düşüş gelecek 65leri göreceksin

60kiloyum · 23 Ekim 2023

Elhan

blonde ambition

Günaydın kızlar

Cuma 90.9
Bugün 81.5
Fark +0.6

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

GÜNCEL 80💙 HEDEF 70 ❤️

Guncell...69 7 Ilk Hedef..68 ..son hedef 65

Guncell...69 7 Ilk Hedef..68 ..son hedef 65

Yazar Hanım

Yazar Hanım

Nirvana

Yeniden Fit. Hedef: 59 🔥🔥🔥

Nirvana

Nirvana

Yeniden Fit. Hedef: 59 🔥🔥🔥

Yeniden Fit. Hedef: 59 🔥🔥🔥

Nirvana

Eklentiler

Nirvana

Nirvana

Yazar Hanım

Nirvana

👨‍❤️‍👨

Yeniden Fit. Hedef: 59 🔥🔥🔥

Yeniden Fit. Hedef: 59 🔥🔥🔥

Lâ tahzen! İnnallahe meânâ.... 💕💕💕

Benzer Konular