- Katılım
- 28 Mayıs 2015
- Mesajlar
- 2.958
- En iyi cevaplar
- 1
- Emoji Skoru
- 6.475
- Puanlar
- 358
Tebrikler canım 2 günde bu kadar düşük kiloda ssupersin
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- Katılım
- 18 Mart 2018
- Mesajlar
- 31.190
- Emoji Skoru
- 124.490
- Puanlar
- 598
- Yaş
- 50
Bir kraaaaaal daha
Tebrikler canım
Hafta içi bana güzel tabaklar hazırla Meryem diyen bir tartı
Halleder arkadaşım. 
- Katılım
- 16 Ekim 2018
- Mesajlar
- 1.105
- Emoji Skoru
- 3.488
- Puanlar
- 133
Harikasın canımm 60 ı görmüşsün benim de bu haftaki hedefim 60ı görebilmek
- Katılım
- 25 Ağustos 2019
- Mesajlar
- 63.203
- Emoji Skoru
- 121.810
- Puanlar
- 698
- Yaş
- 31
Evdeyim ablam firina gidince abla dedi deprem olmus diye dedim aaaa aa demekki oyuzden demedii banaEvham yapma bişey yoktur inşaAllah
Çıkınca haber ver
- Katılım
- 20 Mart 2008
- Mesajlar
- 142.262
- Emoji Skoru
- 214.692
- Puanlar
- 1.423
- Yaş
- 61
Hayırlı olsun canımGüncel kilom 75,9@Elhan Eki Görüntüle 3345767
- Katılım
- 13 Ağustos 2022
- Mesajlar
- 8.465
- Emoji Skoru
- 39.565
- Puanlar
- 498
Olabilir evet yinede çok güzel vermişsin maşallahTeşekkür ederimRegli oldum şişlik vardı muhtemelen cuma günü
Katılım formu:
ADINIZ: Gönül
YAŞINIZ: 40
BOYUNUZ: 1,53
KİLONUZ: 75,9
HEDEF KİLONUZ: 60
MEDENİ DURUMUNUZ: evli
MESLEGINIZ: işletmeci (şuan ev hanımı)
ÇOCUK SAYISI:2
KİLO ALMA NEDENİNİZ: rahatlık
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR Mı: çok şükür yok
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: daha sağlıklı olmak ve güzel görünmek
ADINIZ: Gönül
YAŞINIZ: 40
BOYUNUZ: 1,53
KİLONUZ: 75,9
HEDEF KİLONUZ: 60
MEDENİ DURUMUNUZ: evli
MESLEGINIZ: işletmeci (şuan ev hanımı)
ÇOCUK SAYISI:2
KİLO ALMA NEDENİNİZ: rahatlık
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR Mı: çok şükür yok
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: daha sağlıklı olmak ve güzel görünmek
- Katılım
- 24 Şubat 2018
- Mesajlar
- 688
- Emoji Skoru
- 2.618
- Puanlar
- 113
- Yaş
- 38
Halledecem inşallah kaptanım yılmak YokHafta içi bana güzel tabaklar hazırla Meryem diyen bir tartı
- Katılım
- 25 Ağustos 2019
- Mesajlar
- 63.203
- Emoji Skoru
- 121.810
- Puanlar
- 698
- Yaş
- 31
Iyiyimm bebegim ben alişkınım depreme evimde çok sallandım zamanında
- Katılım
- 25 Ağustos 2019
- Mesajlar
- 63.203
- Emoji Skoru
- 121.810
- Puanlar
- 698
- Yaş
- 31
Evet abla ebe tanır zaten beni
- Katılım
- 20 Mart 2008
- Mesajlar
- 142.262
- Emoji Skoru
- 214.692
- Puanlar
- 1.423
- Yaş
- 61
- Katılım
- 25 Ağustos 2019
- Mesajlar
- 63.203
- Emoji Skoru
- 121.810
- Puanlar
- 698
- Yaş
- 31
Aynenneseki daha olmaz ins ya kızımla tekim kocam birazdan işe gider
- Katılım
- 31 Ekim 2013
- Mesajlar
- 21.745
- Emoji Skoru
- 73.155
- Puanlar
- 798
- Yaş
- 41
- Katılım
- 24 Ağustos 2012
- Mesajlar
- 12.480
- Emoji Skoru
- 29.014
- Puanlar
- 798
Haklısın önceki yaptıklarımda 40 saat falan aç durmuyordum akşamları yiyordum işten gelince bazende 24 saatte bir falan yapıyordum 40 saat civarı beni mahvettiAma öyle açlık yapılmazki canım. Öncesi var açlığın ve sonraki beslenme düzeni var. Her önüne gelen yapmasın çünkü kötü olabilir sonuç. Ani şeker düşmesi çok kötü.
Detokslar uzak olsun bana. Bana hiç yaramıyor öyle sıvılarla beslenmek.
3 Aralık başlangıç en doğrusu
Aaa adımı hatırlıyorsun canim sagol iyiyim sen nasılsın geldiğine çok sevindim :)
