Acı biberlerden biber beğen Bethim.Bugünkü menum
Sabah yok
14 saatlik açlık yaptım
Dünde 17 saatlikti fazlalastirmiyorum çünkü geçen sefer yatağa düşmüştüm
Öğlen
Salata, 1 servis kaşığı spagetti, 2 kaşık mantar sote, protein olarakta 1,5 yumurta, 4 şekilli küçük peynir
Ara
1 avuç leblebi
Akşam
1 tabak etli patates yemeği
1 dilim kepekli ekmek
1 kase salata
Görüyorsunuz ne kadar dengeli ve güzel bir menuuuuu eveett buraya kadar hersey güzel
Pekii ben aksam ne yaptım
Çocuklarla dışarı çıktım
Sonra çocuklar dondurma istedi
Hicbiuerde bulamayınca nereye gittik MC.donaldsa gittik orada vardı.oğlum hamburger istedi. Ben oralarda yedirmem hep evde yaparım ama oğlumun ishali hala devam ediyor diye ne isterse yesin diyorum ve istediklerini veriyorum neyse ben de bi hamburger patates ve kola patlattım ama kolanın yarısı patatesin yarısı ama hamburgerin hepsi
Elhan @sibel_84
Kaptanın iki gün ceza vermiş ben de bu cezana iki gün sebze yemeyi ekliyorum. Bir dilim dahi ekmek yok içinde. Akşam etli patates yemeği yemişsin tekrar patates kızartması ve hamburger ayaklarına sıkmak gibi olmuş . Ben nerelere gideyim
Beyin yorgunluğu, gönül yorgunluğu , son zamanlarda artan vücut yorgunluğun da kaybolsun gitsin inşallah. 
Kayıpdünyacim kirmamayi tercih etmiş ben anlayana kadar güneş doğdu. 
10:00
