• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Evet, kullanacağım zaman getiriyorum
Çamaşır makinesi
Kurutma
Derin dondurucu
Tost makinası
Hamur yoğurma makinası
Barbekü
Ve taşfırın da kilerde
Tezgahta sadece çaycım ve soda makinam var, tezgahım küçük 😔
Soda makinesi ne ki :confused:
 
Ay hadi inşallah hepimiz gönlümüze göre kilolara sağlıkla mutlulukla neşeyle kolaylıkla düşelim 😊 benim planım if yapmak.
Hamilelik öncesi bir diyetisyenle çalışıyordum. Şimdi yine onun listeleriyle başlayacağım. Bakalım inşallah hepimiz için güzel şeyler olur 🤍
Az önce boyuna baktım 176 maşallah kilo verdiğinde harika bir fizik seni bekliyor. :nazar::KK5:
Aralıklı oruç çok güzel sonuç veriyor. Başarılar seninle olsun. Güzel , aktif de bir gruba geldin bu avantajı çok güzel degerlendirmeni ümit ediyorum. :dua::KK200:
 
Teşekkürler. Ben pilav makarna yemiyorum ama canım istedi maalesef 🥺🥺🥺 sora başlıyorum bölmüş içerim inşallah sabah eksi olurum çok amin 🙏
Orhun yazırları gibi yazmışım. 😊 "spora başlıyorum bol su içerim." Yazdım galiba😁
 
cuma 65,1
pazartesi 64,7
fark 400
haftasonu rejimde olmayanın yediği kadar yememe rağmen pazar akşamını yemek yerine bir leğen marulla geçirmek kurtardı beni galiba :KK70::KK70::KK70::KK70::KK70:
Elhan Elhan
sibel_84 sibel_84
Tebrikler canım 😘 Bu formülü sık sık denemelisin. Hafta sonu diyete dikkat ederek yediğini düşün daha da çok eksi olacaktı. :super:
 
Tebrikler canım 😘 Bu formülü sık sık denemelisin. Hafta sonu diyete dikkat ederek yediğini düşün daha da çok eksi olacaktı. :super:
tabiki haftasonu düzgün yeseydim hele bu kadar hamur yemeseydim tabiki fark güzerl olurdu bide regl de bitti onunda şişliği gidiyor yavaş yavaş inşallah cumaya hızlı bir giriş yapar şubat hedefine odaklanırım inşallah nerdeyse 3 hafta oldu tam bir odaklanma olmadı hastalıktı yılbaşıydı misafirdi derken
 
Back
X