- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 798
Evet tatlım
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
Leylam bu hafta listeye girmiyorsun öyle not alıyorum.Yine de bir garip oldum. Sensiz yarışma üzdü .Teşekkür ederimsanirim 56-57 bana yeterli olacak bir sure bu kiloyu koruyup sonra tekrar bi atak yaparim 2 -3 kilo vermek icin... Az kiloda olunca Surekli kilo eksilmesi yasamak bunyeyi dusuruyor o yuzden molali devam etmeli
- 18 Mart 2018
- 31.106
- 124.243
- 598
- 35
Hatta birileri bana anlatırsa profilime de yazacağım, bazı arkadaşlarda gördüm, hoşuma gitti.
- 24 Aralık 2023
- 2.238
- 11.874
- 128
- 26
-200 noldu bize ya
Sevgili Masterfit Yarışmacıları,
Yaptığımız kilo bildirimleri sonucunda bu etapta en yüksek kilo verme ortalamasını Mavi Takım alarak haftanın şampiyonu oldu.
Takım Kaptanımız
Mthn83
ve ekibini tebrik ederiz. 
Kırmızı Takım kaptanımız M Minicikfzt ve ekibini gösterdikleri gayretten dolayı kutlarız.
Bireyselde en çok kilo verme yüzdesini
Mthn83
kaptanımız alarak bu sefer Kırmızı kaptanlığı kazanmıştır. Başarıların daim olsun. 
Bu hafta duraklayan veya bir şekilde tartıda artı gören arkadaşlar planlı , sağlıklı menü ve sporlarla yolumuza devam ediyoruz. '' Taşı oyan suyun gücü değil damlaların sürekliliğidir'' Azmimiz daim olsun yeni etapta buluşma ümidiyle.
Sağlıkla kalın.
Cordelia
Elhan
Yaptığımız kilo bildirimleri sonucunda bu etapta en yüksek kilo verme ortalamasını Mavi Takım alarak haftanın şampiyonu oldu.
Takım Kaptanımız
Mthn83
ve ekibini tebrik ederiz. Kırmızı Takım kaptanımız M Minicikfzt ve ekibini gösterdikleri gayretten dolayı kutlarız.
Bireyselde en çok kilo verme yüzdesini
Mthn83
kaptanımız alarak bu sefer Kırmızı kaptanlığı kazanmıştır. Başarıların daim olsun. Bu hafta duraklayan veya bir şekilde tartıda artı gören arkadaşlar planlı , sağlıklı menü ve sporlarla yolumuza devam ediyoruz. '' Taşı oyan suyun gücü değil damlaların sürekliliğidir'' Azmimiz daim olsun yeni etapta buluşma ümidiyle.
Sağlıkla kalın.
Cordelia
Elhan
| ELHAN İLE MASTERFİT YARIŞMASI 107.ETAP | |||||||
| 02.03.2024 Cumartesi | 05.03.2024 Salı | 09.03.2024 Cumartesi | Fark | Oran | |||
| Kırmızı Takım | |||||||
| M Minicikfzt | Kırmızı Kaptan | 70,70 | 70,85 | 70,85 | -0,15 | -0,21 | |
|
Elhan
| Kırmızı | 66,85 | 66,75 | 66,55 | 0,30 | 0,45 | |
74FRIDA
| Kırmızı | 109,90 | 109,60 | 111,20 | -1,30 | -1,18 | |
WunderLost
| Kırmızı | 73,95 | 73,00 | 73,40 | 0,55 | 0,74 | |
Leyl35
| Kırmızı | 57,90 | 58,10 | 57,50 | 0,40 | 0,69 | |
| L LESA76 transfer | Kırmızı | 74,00 | 75,00 | 74,30 | -0,30 | -0,41 | |
sara_28
| Kırmızı | 99,20 | 99,40 | -0,20 | -0,20 | ||
HuzuRRR
| Kırmızı | 69,70 | 69,50 | 69,70 | 0,00 | bildirimsiz | |
Ceeeeeeeeeeee
| Kırmızı | 64,20 | 63,65 | 63,55 | 0,65 | 1,01 | |
tomrs
| Kırmızı | 66,20 | 66,80 | 65,80 | 0,40 | 1,35 | % 0,75 eklendi |
| @Yazarhanım35 | Kırmızı | 83,70 | 83,70 | 80,90 | 2,80 | 3,35 | |
gezegenfeza
| Kırmızı | 72,10 | 72,30 | 70,90 | 1,20 | 1,66 | |
pastelfit
| Kırmızı | 66,00 | 65,30 | 66,00 | 0,00 | 0,00 | |
Tutku44
| Kırmızı | 82,50 | 82,50 | 0,00 | bildirimsiz | ||
Ece Didem
| Kırmızı | 112,30 | 111,10 | 1,20 | 1,07 | ||
| Kırmızı Takım PUAN TOPLAMI | 8,33 | ||||||
| Kırmızı Takım ortalama Sonuç | 0,56 | ||||||
| Mavi Takım | |||||||
|
Mthn83
| Mavi Kaptan | 73,60 | 72,30 | 70,50 | 3,10 | 4,21 | |
Papatyamaviss
| Mavi | 65,10 | 64,95 | 64,50 | 0,60 | 0,92 | |
LenaG
| Mavi | 109,60 | 109,00 | 109,70 | -0,10 | -0,09 | |
Tesnim1903
| Mavi | 69,30 | 69,40 | -0,10 | -0,14 | ||
serap911
| Mavi | 73,55 | 73,95 | 73,00 | 0,55 | 1,75 | % 1 eklendi |
arke
transfer | Mavi | 90,10 | 89,20 | 88,70 | 1,40 | 1,55 | |
badem000
| Mavi | 70,80 | 72,20 | 69,90 | 0,90 | 1,27 | |
minerva1988
| Mavi | 67,00 | 66,90 | 66,40 | 0,60 | 0,90 | |
Nergis 35
| Mavi | 65,80 | 65,50 | 66,30 | -0,50 | -0,26 | % 0,5 eklendi |
s i d e l y a
| Mavi | 64,35 | 64,35 | 0,00 | bildirimsiz | ||
trueliving_
| Mavi | 75,65 | 76,30 | 75,50 | 0,15 | 0,20 | |
Lavinia_98
| Mavi | 69,70 | 69,20 | 68,40 | 1,30 | 1,87 | |
zeyneppk
| Mavi | 77,60 | 76,50 | 1,10 | 1,42 | ||
Ellssa
| Mavi | 68,70 | 69,00 | 68,70 | 0,00 | 0,00 | |
sibel_84
| Mavi | 71,95 | 72,25 | 71,95 | 0,00 | bildirimsiz | |
| MAVİ Takım PUAN toplamı | 13,59 | ||||||
| MAVİ Takım ortalama Sonuç | 0,91 | ||||||
| HAZIRLIK BÖLÜMÜ | |||||||
|
Cordelia
Cordelia
| Hazırlık | 76,95 | 76,80 | 76,75 | 0,20 | 0,26 | |
uranus35
| Hazırlık | 63,15 | -63,15 | ||||
| H Herseyguzelolacak38 | Hazırlık | 0,00 | bildirimsiz | ||||
| @Temelinsafinazı | Hazırlık | 65,90 | -65,90 | ||||
arwengsd
| Hazırlık | 58,55 | 58,55 | 100,00 | bildirimsiz | ||
Beth18
| Hazırlık | 64,80 | 65,20 | 65,00 | -0,20 | 0,00 | |
deniz diyette
| Hazırlık | 0,00 | 0,00 | bildirimsiz | |||
Keira-
| Hazırlık | 58,50 | 58,40 | 59,30 | -0,80 | -1,37 | |
Mutlu1anne
| Hazırlık | 95,48 | -95,48 | ||||
Satilucky
| Hazırlık | 0,00 | bildirimsiz | ||||
| @deli bir dombili | Hazırlık | 62,60 | 61,50 | -61,50 | |||
aypare ackerman
| Hazırlık | 60,85 | -60,85 | 0,00 | |||
Jasminium84
| Hazırlık | 59,70 | 60,00 | -0,30 | -0,50 | ||
Busra196
| Hazırlık | 73,70 | -73,70 | ||||
| @Tatlı Manolya | Hazırlık | 88,20 | -88,20 |
- 23 Haziran 2019
- 9.257
- 41.936
- 548
Evet bugün alsam verirler mi ki
- 30 Ocak 2013
- 29.416
- 43.904
- 798
Saol canımElbet bir gün bizde o düdüğü calacagiz
Tebrikler canım
Süpersin Tebrikler kankişimemin adımlarla gidiyorsun
- 24 Aralık 2023
- 2.238
- 11.874
- 128
- 26
- 30 Ocak 2013
- 29.416
- 43.904
- 798
Sağol canım
Abla ben Perşembe 69.7 gördüm o yüzden ağlıyordumçok siskinligim var.
Canım artıma rağmen bana güven verdin. Kaptanliga seçtin bana çok destek oldun teşekkür ederim
Maşallah çok güzel
Bütün hafta haşlanmış sebze ve yoğurt yedim
Ufam ama kalıcı
Maşallah çok güzel
- 30 Ocak 2013
- 29.416
- 43.904
- 798
Dikkat ettim bayağıBenimki bazen 69 sonra başka yerde 72 çıkıyor adam akıllı bir tartı icad edilmedi gittisen şimdi üzülme net sonuç almak içinde önce eline bir 5 kilo kadar bişey al tartıl sonra onu indir tekrar tartıl bak o zaman netlleşirsin
Ben önce maşşalah diyeeyim ki nazarlar değmesin tebrik ederim
Maşşalah canım çok iyi gitmiş bu hafta
Tebrikler kaptanım her hafta 1 kilo gdck diye bir şey yokki zaten
Tebrikler
Tartı öncesi yemesen yeterli kaptanım şişkinlik yapar
- 30 Ocak 2013
- 29.416
- 43.904
- 798
- 30 Ocak 2013
- 29.416
- 43.904
- 798
- 15 Temmuz 2015
- 18.728
- 31.220
- 598
Ay reglmıde oldum missssGördüm gördüm
Bacım sen yeni mi katıldın yarışmaya
Ellerine sağlık canım
Tebrik ederim
Sen yinede çok oyalanma benim için
Tebrik ederim güzel eksi
- 31 Ekim 2013
- 21.475
- 72.172
- 798
- 41
Markası ne canım
Ellerine sağlık canımSevgili Masterfit Yarışmacıları,
Yaptığımız kilo bildirimleri sonucunda bu etapta en yüksek kilo verme ortalamasını Mavi Takım alarak haftanın şampiyonu oldu.
Kırmızı Takım kaptanımız M Minicikfzt ve ekibini gösterdikleri gayretten dolayı kutlarız.
Bireyselde en çok kilo verme yüzdesini
Bu hafta duraklayan veya bir şekilde tartıda artı gören arkadaşlar planlı , sağlıklı menü ve sporlarla yolumuza devam ediyoruz. '' Taşı oyan suyun gücü değil damlaların sürekliliğidir'' Azmimiz daim olsun yeni etapta buluşma ümidiyle.
Sağlıkla kalın.
ELHAN İLE MASTERFİT YARIŞMASI 107.ETAP 02.03.2024 Cumartesi 05.03.2024 Salı 09.03.2024 Cumartesi Fark Oran Kırmızı Takım M Minicikfzt Kırmızı Kaptan 70,70 70,85 70,85 -0,15 -0,21 Kırmızı 66,85 66,75 66,55 0,30 0,45 Kırmızı 109,90 109,60 111,20 -1,30 -1,18 Kırmızı 73,95 73,00 73,40 0,55 0,74 Kırmızı 57,90 58,10 57,50 0,40 0,69 L LESA76 transfer Kırmızı 74,00 75,00 74,30 -0,30 -0,41 Kırmızı 99,20 99,40 -0,20 -0,20 Kırmızı 69,70 69,50 69,70 0,00 bildirimsiz Kırmızı 64,20 63,65 63,55 0,65 1,01 Kırmızı 66,20 66,80 65,80 0,40 1,35 % 0,75 eklendi @Yazarhanım35 Kırmızı 83,70 83,70 80,90 2,80 3,35 Kırmızı 72,10 72,30 70,90 1,20 1,66 Kırmızı 66,00 65,30 66,00 0,00 0,00 Kırmızı 82,50 82,50 0,00 bildirimsiz Kırmızı 112,30 111,10 1,20 1,07 Kırmızı Takım PUAN TOPLAMI 8,33 Kırmızı Takım ortalama Sonuç 0,56 Mavi Takım Mavi Kaptan 73,60 72,30 70,50 3,10 4,21 Mavi 65,10 64,95 64,50 0,60 0,92 Mavi 109,60 109,00 109,70 -0,10 -0,09 Mavi 69,30 69,40 -0,10 -0,14 Mavi 73,55 73,95 73,00 0,55 1,75 % 1 eklendi Mavi 90,10 89,20 88,70 1,40 1,55 Mavi 70,80 72,20 69,90 0,90 1,27 Mavi 67,00 66,90 66,40 0,60 0,90 Mavi 65,80 65,50 66,30 -0,50 -0,26 % 0,5 eklendi Mavi 64,35 64,35 0,00 bildirimsiz Mavi 75,65 76,30 75,50 0,15 0,20 Mavi 69,70 69,20 68,40 1,30 1,87 Mavi 77,60 76,50 1,10 1,42 Mavi 68,70 69,00 68,70 0,00 0,00 Mavi 71,95 72,25 71,95 0,00 bildirimsiz MAVİ Takım PUAN toplamı 13,59 MAVİ Takım ortalama Sonuç 0,91 HAZIRLIK BÖLÜMÜ Hazırlık 76,95 76,80 76,75 0,20 0,26 Hazırlık 63,15 -63,15 H Herseyguzelolacak38 Hazırlık 0,00 bildirimsiz @Temelinsafinazı Hazırlık 65,90 -65,90 Hazırlık 58,55 58,55 100,00 bildirimsiz Hazırlık 64,80 65,20 65,00 -0,20 0,00 Hazırlık 0,00 0,00 bildirimsiz Hazırlık 58,50 58,40 59,30 -0,80 -1,37 Hazırlık 95,48 -95,48 Hazırlık 0,00 bildirimsiz @deli bir dombili Hazırlık 62,60 61,50 -61,50 Hazırlık 60,85 -60,85 0,00 Hazırlık 59,70 60,00 -0,30 -0,50 Hazırlık 73,70 -73,70 @Tatlı Manolya Hazırlık 88,20 -88,20
Tebrikler
Mthn83
canımm 
108. ETAP YARIŞMACI LİSTESİ
Mthn83
Kırmızı Kaptan
M Minicikfzt
TemelinSafinazi
uranus35
Beth18
Mutlu1anne
@deli bir dombili
aypare ackerman
Jasminium84
Busra196
@Tatli Manolya
74FRIDA
WunderLost
arke
sara_28
Ceeeeeeeeeeee
tomrs
yazarhanim35
gezegenfeza
pastelfit
Papatyamaviss
Tesnim1903
serap911
L LESA76
badem000
minerva1988
Nergis 35
s i d e l y a
trueliving_
Lavinia_98
zeyneppk
Ellssa
Elhan
HuzuRRR
sibel_84
s i d e l y a
Tutku44
arwengsd
Yukarıdaki
beş arkadaş yarın tartı fotoğraflariyla bildirim yaptığı takdirde takımlara dahil edilecek. ( Kaptanlar sırayla seçme yapacaktır )
Mthn83
kaptanım listedeki arkadaşlardan kendine Mavi Kaptan belirleyip takımları kurmanizi rica ederim. Aşağıdaki beş arkadaşı şimdilik takımlara secmeyelim. Kolay gelsin.
Listede bir eksiklik , fazlalık varsa mesajla beni etiketleyip bildirirseniz çok sevinirim.
Mthn83
Kırmızı KaptanM Minicikfzt
TemelinSafinazi
uranus35
Beth18
Mutlu1anne
@deli bir dombili
aypare ackerman
Jasminium84
Busra196
@Tatli Manolya
74FRIDA
WunderLost
arke
sara_28
Ceeeeeeeeeeee
tomrs
yazarhanim35
gezegenfeza
pastelfit
Papatyamaviss
Tesnim1903
serap911
L LESA76
badem000
minerva1988
Nergis 35
s i d e l y a
trueliving_
Lavinia_98
zeyneppk
Ellssa
Elhan
HuzuRRR
sibel_84
s i d e l y a
Tutku44
arwengsd
Yukarıdaki
beş arkadaş yarın tartı fotoğraflariyla bildirim yaptığı takdirde takımlara dahil edilecek. ( Kaptanlar sırayla seçme yapacaktır )
Mthn83
kaptanım listedeki arkadaşlardan kendine Mavi Kaptan belirleyip takımları kurmanizi rica ederim. Aşağıdaki beş arkadaşı şimdilik takımlara secmeyelim. Kolay gelsin. Listede bir eksiklik , fazlalık varsa mesajla beni etiketleyip bildirirseniz çok sevinirim.
Grupta bitek kilo vermiyoruz ki derdimizi gunumuzu nesemizi her seyimizi paylasiyoruz
Bakmayin 2 haftadir falan bi enerjik düştü neşem yok sagliktir vs ugrastim ama toparlayacagim
Napcam kilo verdim ben hadi bay bay mi dicem burdayim be bur da yim
Daha vucut yapicaz kas yapcaz belki sevgili bulcaz evlencez belki.. dicem nerden evlendim aklima...
Kilo veremeyenlerinizi sıkı elestiricez,destek olucaz
Can LeylamGrupta bitek kilo vermiyoruz ki derdimizi gunumuzu nesemizi her seyimizi paylasiyoruz
Bakmayin 2 haftadir falan bi enerjik düştü neşem yok sagliktir vs ugrastim ama toparlayacagim
Napcam kilo verdim ben hadi bay bay mi dicem burdayim be bur da yim
Daha vucut yapicaz kas yapcaz belki sevgili bulcaz evlencez belki.. dicem nerden evlendim aklima...
Kilo veremeyenlerinizi sıkı elestiricez,destek olucaz
