• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Mthn83 .!.:
Tebrik ederim canım herşeye ve herkese inat eksiyim diyorsun 😍

Harikasın canım 😘

Harika gidiyorsun canım gelsin 8 ler 😍

Sıkma canını oluyor öyle 😍

Tebrik ederim canım 😘

Canım kaslarda şişkinlik olmuş olabilir 😍
Alışması için zaman ver 😍
Genişletmek için tıkla...
Çok şükür balım 😂😍
 
Kızlar birkacgundur kollarımda kaşıntı başladı ellerimde ayaklarda yüzde şişme kizarti var alerji ilacı jel kullanıyorum faydası göremedim önümüzdeki hafta cildiye gideceğim , ilk kez başıma geliyor modum düşük ve kafaya takıyorum kötü sekilde ve odem de yapmistr 😔
 
Minicikfzt .!.:
Kızlar ağzımda çok çirkin bir tat var sabahtan beri midem de bulanıyo sabah normal kahvaltı yaptım hiç düzelme olmadı ne yiyim iciyim bilemedim sizce nasıl geçer
Genişletmek için tıkla...
Dün akşam yediğin bir şey o tadı bırakmış olabilir mi canım. Beyaz leblebi falan iyi gelebilir bence.
 
arke .!.:
Afiyet olsun canım, menün güzel. Bisküviyi keşke yememiş olsaydın, tek tatlıyla kalsaydın.

Afiyet olsun canım, rahatsızlığın sebebiyle dengeli bir menü olamamış ama sen iyi ol önce.

Afiyet olsun canım, menün güzel, suyun az.

Börek ve baklava olmasaydı harikaydı her şey. Bunun gibi durumlarda en azından birini yemesek daha iyi olur canım, afiyet olsun.

Afiyet olsun canım, diyetisyen listesi diye biliyorum. Poğaça da onun tarifiydi galiba. Suyun ve adımların çok güzel. Kimse tarif istemediyse benim için paylaşabilir misin?

Öncelikle kızın için tekrar geçmiş olsun canım, bir an önce iyileşsin inşallah.

Menün yine her zamanki gibi çok güzel, tebrik ederim.

Afiyet olsun canım. İki gün üst üste nutella ve krem peynir yemişsin, eminim miktarları azdır ama ikisi de yağ deposu. Sürülebilir peynirler maalesef sağlıklı değilmiş (ben de çok severim).
Genişletmek için tıkla...

Tabikii ablacım

• 3-4 tane YULAF POĞAÇA
  • 4 su bardağı yulaf ( blenderdan geçirip un haline getirelim, yulaf unu kullanacaksak 3 su bardağı ekleyelim)
  • 2 adet yumurta
  • 3 dilim peynir
  • 15-20 adet zeytin
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 yemek kaşığı yoğurt
  • 1 orta boy domates ( kurutulmuş domates de ekleyebilirsiniz )
  • 1 tane biber
  • 1 paket kabartma tozu
Tüm malzemeleri küçük küçük doğrayıp karıştıralım, yumuşak bir hamur kıvamı elde edeceğiz. Kaşık yardımıyla yağlı kağıt serili tepsiye yerleştirelim. 15-20 tane çıkacak. 180 derecede hafif kızarana kadar pişirelim.kahvaltıda 3-4 adet yiyebilirsin yanında 1 tane yaş meyve ile dedi. Pizza gibi oluyo çok güzel ve doyurucu
 
Minicikfzt .!.:
Spiral istememe rağmen doktor bana takmadı kanama miktarını daha da artıracak dedi çok şaşkınım benim de kanamam aşırı yoğun oluyor neden öyle dedi acaba bana ya ben de mi taktirsam
Genişletmek için tıkla...
Canım benim reglim 7-8 gün ve hep yoğun oluyordu, 15 gün sadece regl olmadan geçirebiliyordum. Çoğu doktor buna normal diyordu. Sonra prof. dr.a gittim. Asla normal değil, ya sürekli doğum kontrol hapı kullanacaksın ya da spiral takacağız dedi. Bu arada normal spiral kanamayı arttırır (arkadaşım da kanaması çok çok az oluyor diye onu taktırdı mesela), benimki ilaçlı olan. İlaçlı spiral kanamayı ya çok azaltır ya da tamamen durdururmuş. Ben normal regl belirtilerini (şişkinlik, karın ağrısı) yine yaşıyorum (eskiye oranla daha hafif) ama kanamam bazen hiç olmuyor bazen de lekelenme ya da akıntı gibi oluyor. Sadece tuvaletteyken peçeteye gelecek kadar az yani. Çok detay verdim kızlar kusura bakmayın lütfen.

Kişisel fikrim eğer günlük hayatını etkileyecek derecedeyse taktır, inanılmaz rahatlıkmış. Keşke çok daha önce yaptırsaymışım. Doktor reçete ettiği için de spirali devlet karşıladı, yoksa ücretini ödemek zorundasın, ki ben ona da razıydım. Doktor sadece takmak için para aldı, özele gitmiştim çünkü.
 
74FRIDA .!.:
Evet aklımda iftara bulgur pilavı ile tavuk salata var bizimkiler menüyü değiştirmese 🙄
Genişletmek için tıkla...
İşini garantiye al, onlara sor canım. Bugün oğlum da oruç tutuyor, ben regl yüzünden tutamıyorum hala, menüyü onlar belirledi. Akşam güzel bir sofra kurulacak onlara.
 
LenaG .!.:
ağrı kesicilerle geziyorum ama olmuyor bir türlü şiştim de şiştim yani tamam ben ne zaman regl olsam 2 kg fark ederim ama daha olmadı kiii
Geceleri hele kıvranıyorum artık
Genişletmek için tıkla...
Canım ya keşke bir faydamız dokunsa. Doktor bunun için herhangi bir şey vermiyor mu sana.
 
Minicikfzt .!.:
Kaç gündür kabızlık çekiyorum canım ya diyorum ya 70 beni asla birakmak istemiyo haftaya inşallah artık kurtulurum midem de çok bulanıyo bugün hasta olmuyorumdur inşallah
Genişletmek için tıkla...
İnşallah hasta olmazsın canım. Kabızlık için bir şeyler denedin mi.
 
tomrs .!.:
Kızlar birkacgundur kollarımda kaşıntı başladı ellerimde ayaklarda yüzde şişme kizarti var alerji ilacı jel kullanıyorum faydası göremedim önümüzdeki hafta cildiye gideceğim , ilk kez başıma geliyor modum düşük ve kafaya takıyorum kötü sekilde ve odem de yapmistr 😔
Genişletmek için tıkla...
Çok geçmiş olsun canım, neden alerji olduğun belli mi?
 
Mutlu1anne .!.:
Tabikii ablacım

• 3-4 tane YULAF POĞAÇA
  • 4 su bardağı yulaf ( blenderdan geçirip un haline getirelim, yulaf unu kullanacaksak 3 su bardağı ekleyelim)
  • 2 adet yumurta
  • 3 dilim peynir
  • 15-20 adet zeytin
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 yemek kaşığı yoğurt
  • 1 orta boy domates ( kurutulmuş domates de ekleyebilirsiniz )
  • 1 tane biber
  • 1 paket kabartma tozu
Tüm malzemeleri küçük küçük doğrayıp karıştıralım, yumuşak bir hamur kıvamı elde edeceğiz. Kaşık yardımıyla yağlı kağıt serili tepsiye yerleştirelim. 15-20 tane çıkacak. 180 derecede hafif kızarana kadar pişirelim.kahvaltıda 3-4 adet yiyebilirsin yanında 1 tane yaş meyve ile dedi. Pizza gibi oluyo çok güzel ve doyurucu
Genişletmek için tıkla...
Teşekkür ederim canım, zahmet oldu. Önceki sayfalarda paylaştığını da gördüm kaydettim. Mutlaka yaparım ben bunu.
 
arke .!.:
Çok geçmiş olsun canım, neden alerji olduğun belli mi?
Genişletmek için tıkla...
Sağol canm alerji olduğu da belli değil ilk defa oluyor yüzümde kızarıklık ve şişkinlik var mesela ara ara yanıyor gibi ellerimde de şişlik var ilk defa oluyorum
 
tomrs .!.:
Canimcim 2 ila 4 arası 🥰benimde tatilasim var artık 😍
Genişletmek için tıkla...
Tamam kuzum teşekkür ederim ❤️🥰😘
tomrs .!.:
Kızlar birkacgundur kollarımda kaşıntı başladı ellerimde ayaklarda yüzde şişme kizarti var alerji ilacı jel kullanıyorum faydası göremedim önümüzdeki hafta cildiye gideceğim , ilk kez başıma geliyor modum düşük ve kafaya takıyorum kötü sekilde ve odem de yapmistr 😔
Genişletmek için tıkla...
Geçmiş olsun canım 🤲rabbim şifa versin inşallah en kısa zamanda geçer rahatsızlığın 🤲
Mutlu1anne .!.:
Tabikii ablacım

• 3-4 tane YULAF POĞAÇA
  • 4 su bardağı yulaf ( blenderdan geçirip un haline getirelim, yulaf unu kullanacaksak 3 su bardağı ekleyelim)
  • 2 adet yumurta
  • 3 dilim peynir
  • 15-20 adet zeytin
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 yemek kaşığı yoğurt
  • 1 orta boy domates ( kurutulmuş domates de ekleyebilirsiniz )
  • 1 tane biber
  • 1 paket kabartma tozu
Tüm malzemeleri küçük küçük doğrayıp karıştıralım, yumuşak bir hamur kıvamı elde edeceğiz. Kaşık yardımıyla yağlı kağıt serili tepsiye yerleştirelim. 15-20 tane çıkacak. 180 derecede hafif kızarana kadar pişirelim.kahvaltıda 3-4 adet yiyebilirsin yanında 1 tane yaş meyve ile dedi. Pizza gibi oluyo çok güzel ve doyurucu
Genişletmek için tıkla...
Ne güzel tarif ellerine sağlık canım ❤️
 
Minicikfzt .!.:
Spiral istememe rağmen doktor bana takmadı kanama miktarını daha da artıracak dedi çok şaşkınım benim de kanamam aşırı yoğun oluyor neden öyle dedi acaba bana ya ben de mi taktirsam
Genişletmek için tıkla...
Ben taktırdım daha önce 12 gün falan kanama oluyordu asırı yoğunlaştı alısır dıye bır sene cektım ama alışmadı en son cıkartırdım döngümde 25-28 arası temız kaldıgım gun sayısı cok azdı
 
tomrs .!.:
Sağol canm alerji olduğu da belli değil ilk defa oluyor yüzümde kızarıklık ve şişkinlik var mesela ara ara yanıyor gibi ellerimde de şişlik var ilk defa oluyorum
Genişletmek için tıkla...
Herhangi bir doktora göründün mu, acil bir durum olmasın.
 
Ceeeeeeeeeeee .!.:
Tamam kuzum teşekkür ederim ❤️🥰😘

Geçmiş olsun canım 🤲rabbim şifa versin inşallah en kısa zamanda geçer rahatsızlığın 🤲

Ne güzel tarif ellerine sağlık canım ❤️
Genişletmek için tıkla...
Teşekkürler canm inşallah
 
Papatyamaviss .!.:
Ben taktırdım daha önce 12 gün falan kanama oluyordu asırı yoğunlaştı alısır dıye bır sene cektım ama alışmadı en son cıkartırdım döngümde 25-28 arası temız kaldıgım gun sayısı cok azdı
Genişletmek için tıkla...
Sana hangisi takıldı canım.
 
tomrs .!.:
Kızlar birkacgundur kollarımda kaşıntı başladı ellerimde ayaklarda yüzde şişme kizarti var alerji ilacı jel kullanıyorum faydası göremedim önümüzdeki hafta cildiye gideceğim , ilk kez başıma geliyor modum düşük ve kafaya takıyorum kötü sekilde ve odem de yapmistr 😔
Genişletmek için tıkla...
Geçmiş olsun 💐 boşver canım ödemi önce sağlığın 🙏 daha önce kullanmadığın bir ilaç yiyecek vs kullandın mı ?
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Chocolita
Hazır Ol, Nişan Al🎯, Harekete Geç!🏃‍♀️‍➡️
2167 2168 2169
Yorumlar
43K
Görüntüleme
957K
Denp
Denp
Saricivcivcikcik
🏃‍♀️70'lerden 50'lere🏃‍♀️
260 261 262
Yorumlar
5K
Görüntüleme
174K
ucukgenclik
ucukgenclik
X
Aralıklı Oruç Serüvenim (Hadi Bana Katılın)
135 136 137
Yorumlar
3K
Görüntüleme
126K
selmacayr
S
E
  • Kilitli
Yeee, dengele, zayıflaa
7939 7940 7941
Yorumlar
159K
Görüntüleme
2M
_DeryaSultan_
D
LAydLiNe
13. Takım birlikte zayıflamaya devam ediyor
54 55 56
Yorumlar
1K
Görüntüleme
96K
urfaktefek
U
Back
X