Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

İyiyim ruhumuzu guclendiriyoruz bakimdayiz😎😀

Gokselimin tüm sarkilari guzel🥹 konserine gittim iki defa ,gelsin yine gitcem yeter ki gelsin 🥲 gel göksel geeel geeel geeel gel...

Goksel sarkilari depresif gibi gorunur ama guclendirir🦋

Bak şu mükemmeldir 2005 ten...


Güçlü ruhlara ihtiyacımız tabi ama seninki güpgüçlü olacak demek ki :KK5:
Funda Arar da benim gözdem :olamaz: Göksel tekrar gün ışığına çıkmalı bence de :KK68:
 
Islık çalmayı da hiç beceremem 🤣🤣
Ya yukarda yazdığım gibi ses çıkar, yada şaban bir filminde çalamayıp ıslıık ıslıık diye bağırırdı ya, espri olsun diye öyle yapardım 🤣🤣
Bakıyorumda benden genç oldun, abla diyebilirsin 🤣🤣😘😘
Fezommm ben de ıslık ıslık diye bağıranlardanim. :KK5:
Arkadan liselik önden muzeligim :süslü::süslü:
Eşim karıma naptın yarısı nereye gitti deyince pek şımarıyorum :emir_bebek:on kilo bile ne kadar fark ediyor. Yaza umudum iyice arttı hayırlısıyla şu bayramdan en az zararla çıkalım kuzum . :dua::KK200:
 
Dünkü menümü yazayım 03.04.2024
Sabah
Haşlanmış yumurta
Peynir
Karabuğday patlağı
Şekersiz çay

Öğle
Bir tabak etli kuru fasulye
Yogurt

Ara
10 tane çiğ badem
Bir muz

Akşam
Yoğurtlu kabak

Su 2.5 litre spor yok

Elhan Elhan Cordelia Cordelia LenaG LenaG
Afiyet olsun canım 🥰
 
Bugün ki menü ;

10.30 kahvaltı
1 yumurta
10 tane topçuk peynir
7 zeytin
1 dilim ekmek

15.30 ara
Uni2go protein bar
Filtre kahve

19.45 akşam

1 kase mercimek çorbası
6 kaşık zeytinyağlı taze fasulye
1 tane yaprak sarma
4 kaşık yoğurtla semizotu salatası

7000 adım+4 lt su

Elhan Elhan Cordelia Cordelia LenaG LenaG
Valla misafirlikte bile harika menü 🥰 afiyet olsun
 
Back
X