- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
Salı kontrol tartısı, fotoya gerek yok
Cumartesi tarih ve nick yazılı, fotoğraflı tartı bildirimi gerekiyor
Gün sonunda menü, su, spor yazıyorsun, arkadaşların menülerini okuyup değerlendiriyorsun
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
Cumartesi tarih ve nick yazılı, fotoğraflı tartı bildirimi gerekiyor
Gün sonunda menü, su, spor yazıyorsun, arkadaşların menülerini okuyup değerlendiriyorsun
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
- 8 Şubat 2024
- 3.715
- 19.875
- 128
İnşallah öyleyimdir kaptanım, karnım davul gibi hala inmedi.Regl sıkıntısı olduğuna göre üç yüz beş yüz eksisin demek ki
- 8 Şubat 2024
- 3.715
- 19.875
- 128
Sağol canımEşine de geçmiş olsun canım
- 8 Şubat 2024
- 3.715
- 19.875
- 128
Tebrik ederim canım çok güzel eksiyle gelmişsin.
Elveda mutluluklar, elveda tüm umutlar
Elveda ey gençliğim, elveda geleceğim
Elveda mutluluklar, elveda tüm umutlar
Elveda ey gençliğim, elveda, elveda
Cumartesi: 65.30
Kaptancım gidecek bunlar, merak etme.
Bravo canım almaman süper olmuş.Günaydın kızlar geçen haftaya göre 5 gr artıdayım olsun dün artı 1 görünce baya endişelendim ama 5 gr la kurtardım
Geçen cumartesi 105.10
Bugün 105.15
Fark + 0.05
Çok azıcık bir artı bu, hiç sorun olmaz canım.Bende kilomu yollayım mı ?
Hadi gelsin
Eki Görüntüle 3414335
Geçen hafta 73,200
Bugün 73.500
Fark +300 gr
@serap911Elhan
Başlangıcın hayırlı olsun.
- 23 Haziran 2019
- 9.265
- 41.947
- 548
- 24 Aralık 2023
- 1.621
- 9.546
- 78
Allah rahmet eylesin mekanları nur cennet olsun canımGünaydın hanımlar
Bir tek dün dışarıdaydım 2 ziyarete gittim diyeti resmen patlattım. Sabah + 1 gösteriyordu tartı ama bugün normalime döndüm.
Dün annemi babamı ziyarete mezarlığa gittim babam 34 yıl annem 8 yıl olacak halen ağır geliyor oraya gitmek ayaklarım geri geri gidiyor
Dün gece de kuzucuklarımdan birini ellerimle gömdüğümü gördüm rüyamda çok kötüydü
Bir kahve yaptım kendime gelmeye çalışıyorum.
Günaydın ceeeee
- 21 Ekim 2019
- 5.435
- 26.824
- 548
Aldım Aldım bol yeşillik doldurdumİyi pazarlar olsun kuzum. Yeşillikleri , kabakları doldurdun mu çantaya
Ben saftirik yürüyüşe çıktım da insan bir koluna bakar saatin şarji kim bilir ne zaman bitmiş haberim yok.bayagi hamlamişim dinlene dinlene yürüyüp geldim. Hava da çok sıcak. Benim stresli günlerim başlıyor. Ankara çok serindi.
Hiç sorma bende bi hamlastim ki yürümek zor geliyor ama alisacagiz mecburen
nem mahvediyor demi insani Allah rahmet eylesin canım benim mezarlık ziyaretleri ister istemez etkiliyor bizleri mekanları cennet olsunSağol canımmezar çökmüştü ve taşını kırmışlar çok üzüldüm orda birkaç yerden fiyat aldık düzelttirmek için en kısa sürede halledeceğiz inşallah
- 8 Şubat 2024
- 3.715
- 19.875
- 128
Halledersiniz canım benim, hem o görüntü hem de duygusal yoğunluk etkilemiş.Sağol canım
- 18 Temmuz 2020
- 2.059
- 7.670
- 108
Şu an bayram tatilindeyiz 20 nisanda başlayacağız. 20 nisan ctesi günü tartı fotosu atacağız hepimiz buraya. Kırmızı takım ve mavi takım olarak iki takım kurulacak. Ve o günden itibaren yediğini içtiğini sporunu yazıp mesaja da kaptanını ve
Elhan
ı ve
Cordelia
yı etiketleyeceksin. Diğer menü paylaşanlara yorum yapabilirsin. Zaten burda vakit geçirdikçe anlayacaksın yavaş yavaş burdaki sistemi.- 26 Temmuz 2017
- 4.210
- 8.847
- 158
- 31
Arkadaşlar bilgi vermiş Umutperisi.
20 Nisan' a kadar menü paylaşımi yapabilirsiniz beslenme alışkanlığıniz hakkında bilgi sahibi oluruz. Tatil dönemimizde geldiğiniz için bu süreyi hazırlık olarak değerlendirebilirsiniz zaman kazanmış olursunuz. Uyum sağlarsanız ilk secmelerde takıma girebilirsiniz.
Canım çok teşekkür ederim güzel dileklerin hepimiz için olsun.
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
Dün biraz bahçeyle uğraştık, en kolay işi ben aldım (yosun tutan duvarları makinayla yıkadım)
Akşam 10 da dinlenmek için yatağa yattım, uyuyakalmışım,
00 da bi kalktım, 02 de bi kalktım, daha uyuyamadım, 04:30 da tekrar yattım, 07:15 Te geri uyandım, çorap giydirmeye gelmediler, geri uyumuşum
Belim kopuyor, iki saate misafirim gelecek
Bugün nasıl geçecek, aptal gibiyim
Akşam 10 da dinlenmek için yatağa yattım, uyuyakalmışım,
00 da bi kalktım, 02 de bi kalktım, daha uyuyamadım, 04:30 da tekrar yattım, 07:15 Te geri uyandım, çorap giydirmeye gelmediler, geri uyumuşum
Belim kopuyor, iki saate misafirim gelecek
Bugün nasıl geçecek, aptal gibiyim
Ailenin sağlık haberlerini almak da büyük mutluluk öyle düşün iyi hisset bitanem Tatlışım geçmiş olsun. Misafiri erteleme imkanın yok muDün biraz bahçeyle uğraştık, en kolay işi ben aldım (yosun tutan duvarları makinayla yıkadım)
Akşam 10 da dinlenmek için yatağa yattım, uyuyakalmışım,
00 da bi kalktım, 02 de bi kalktım, daha uyuyamadım, 04:30 da tekrar yattım, 07:15 Te geri uyandım, çorap giydirmeye gelmediler, geri uyumuşum
Belim kopuyor, iki saate misafirim gelecek
Bugün nasıl geçecek, aptal gibiyim
biraz rahatsızım uygun bir zamanda haber ederim deme şansın olsa mesela - 23 Aralık 2019
- 120
- 190
- 53
Teşekkür ederim. Seçmeler neye göre yapılıyo peki.Arkadaşlar bilgi vermiş Umutperisi.
20 Nisan' a kadar menü paylaşımi yapabilirsiniz beslenme alışkanlığıniz hakkında bilgi sahibi oluruz. Tatil dönemimizde geldiğiniz için bu süreyi hazırlık olarak değerlendirebilirsiniz zaman kazanmış olursunuz. Uyum sağlarsanız ilk secmelerde takıma girebilirsiniz.
Canım çok teşekkür ederim güzel dileklerin hepimiz için olsun.
- 23 Aralık 2019
- 120
- 190
- 53
Teşekkür ederimŞu an bayram tatilindeyiz 20 nisanda başlayacağız. 20 nisan ctesi günü tartı fotosu atacağız hepimiz buraya. Kırmızı takım ve mavi takım olarak iki takım kurulacak. Ve o günden itibaren yediğini içtiğini sporunu yazıp mesaja da kaptanını ve
- 23 Aralık 2019
- 120
- 190
- 53
Tamamdr teşekkür ederimSalı kontrol tartısı, fotoya gerek yok
Cumartesi tarih ve nick yazılı, fotoğraflı tartı bildirimi gerekiyor
Gün sonunda menü, su, spor yazıyorsun, arkadaşların menülerini okuyup değerlendiriyorsun
Bu hafta takımlara girmek istiyorum diye beyaniniza göre yapılıyor.
