- 15 Temmuz 2015
- 18.728
- 31.220
- 598
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
Zamanla,denedikce,yaptikca saniyeler artiyorGünaydın canımay ben bu sekilde asla duramıyorum yarım dakka zor taşıyorum kendimi tabi kollar nası taşısın koca göbeği
- 6 Şubat 2022
- 2.551
- 14.560
- 138
Günaydın
Kontrol tartısı tamamen aklımdan çıkmış. Bu sabah tartıldım.
Cumartesi: 81.8
Bugün: 80.5
Fark:1.3
Kinoalihatun
Elhan
Kontrol tartısı tamamen aklımdan çıkmış. Bu sabah tartıldım.Cumartesi: 81.8
Bugün: 80.5
Fark:1.3
Kinoalihatun
Elhan
- 23 Haziran 2019
- 9.257
- 41.936
- 548
GünaydııınnGünaydınlar kızlaarrr
Günaydın canım senin deGününüz güzel geçsin canım kızlar
Seni gece bekçisi seniSizi uykucular sizi
Üç dilimi bir seferde halletmişsinSelam kızlar
Kendim motive olamayınca buraya da gelecek yüzüm olmadı.
Ama uzun bir aradan sonra bugün başladım inşallah.
Sabah 10.00 4 çatak biber kızartması 3 dlm ekmek (ehhehe başlamış halim evet)
Ara kahve
Ara 1 avuç kiraz
Akşam yoğurtlu yağlı semizotu salatası 4 kaşık patlıcan yemeği
Kizartma yedirir kuzum.
- 23 Haziran 2019
- 9.257
- 41.936
- 548
- 31 Ekim 2013
- 21.490
- 72.251
- 798
- 41
- 23 Haziran 2019
- 9.257
- 41.936
- 548
Selamlar canımkızlar selam
sabah gelemedim, büyük kızımın tiyatrosu vardı oraya gittim, çok heyecanlı birşeymiş nasıl duygulandım öyle sahnede görünce
Çok büyük gurur değil mi ? Daha nice başarılarını görmeyi nasip etsin Allah’ım
- 31 Ekim 2013
- 21.490
- 72.251
- 798
- 41
aminn canım bütün çocuklarımızın inşallahSelamlar canım
Çok büyük gurur değil mi ? Daha nice başarılarını görmeyi nasip etsin Allah’ım
hem nasıl gururlandım, evdeki haylaz kızımla ilgisi yoktu resmen böyle bir büyümüş, böyle bir sorumluluk sahibi geldi ki gözüme :)
- 25 Şubat 2021
- 1.808
- 1.861
- 83
Teşekkür ederimmAllah yardımcın olsun canım, çok zor çook
beni en zorlayan iştahı. Hiçbi şey yiyip içmek istemiyo aynı ben 
- 14 Ocak 2022
- 2.502
- 13.871
- 138
Selamlar herkese. Bugün buralara çok uğrayamadım. Şimdi de çocuğumu kurs hocasına teslim ettim, kendimi dinlemek için 1 saatim var… haftada 2 gün eve varmam 8.30 u buluyor. Genelde 4.30 gibi bir öğün yerdim ama bugün öyle yemeğine çıkınca onu da iptal ettim. Bugünkü menümü paylaşayım.
29 mayıs çarşamba
Kahvaltı (10.30)
15 çiğ badem
Öğlen (12.30)
1 lahmacun,
Salata (içinde yarım orta boy haşlanmış patates vardı),
1 sürahi ayran (açık ayran istedim ama 2 normal bardak kadardı).
Şimdi ise:
Filtre kahve.
Su:2 lt ye tamamlayacağım.
Elhan
Kinoalihatun
29 mayıs çarşamba
Kahvaltı (10.30)
15 çiğ badem
Öğlen (12.30)
1 lahmacun,
Salata (içinde yarım orta boy haşlanmış patates vardı),
1 sürahi ayran (açık ayran istedim ama 2 normal bardak kadardı).
Şimdi ise:
Filtre kahve.
Su:2 lt ye tamamlayacağım.
Elhan
Kinoalihatun
