Elimden geldiğince yememe icmeme dikkat etmeye çalışıyorum ama dün etliekmek yedim bugünde berbat geçti ne yediğimi ne içtiğimi bilmiyorumKızlar Bayadır yokum evime döndüm şükür nasılsınızumarım dıyeti fazla aşmamışızdır
Herşey boş, önce sağlıkCanım merhaba geleceğim hep aklımdasınız iyi olmaya çalışıyorum sen nasıl oldun?
kim kaç kilo merak ediyorum son listeleri bi bulayım
Ohooo ben neler yedim, ödem giderse artı yokGünaydın kızlarnasılsıniz geldik bir bayramın daha sonuna beslenmeler nasıl gidiyor kim artılarla dönüyor (mesela ben) o kadar günlerce dikkat et 2 günde hemen geri gelsin hemde tatlı sadece kardesimde küçük bir porsiyon yedim
Benim yediklerimi yesen +5 olurdun demek kiGünaydın kızlar nasılsınız ? Bayram bitti ve benim pek iyi gitmedi diyet anlamında +3 ile güne başladım karamelli dondurma ve soğuk baklava yaktı beni (duramadım bitirene kadar yedim yaaa) bir de akşam koca bir kase makarna yedim
Hepimiz zaman zaman öyle hissediyoruz
MerhabalarSelam kızlarrrrburaya nasıl katılıyoruz
Elhan
size yardımcı olacaktır aramıza hoşgeldiniz
Hoşgeldin canım
İyi tatiller canım
Hoşgeldın canım :)Selam kızlarrrr
işteyim iki gün çalıştım yarın tatil mutluyum oglumla olucam ıkı gun sen nasılsın :)
Merhabaaa hoşgeldinADINIZ: Seda Nur
YAŞINIZ: 26
BOYUNUZ: 1.58
KİLONUZ: 66.8
HEDEF KİLONUZ: 53
MEDENİ DURUMUNUZ: evli
MESLEGINIZ: güzellik uzmanı
ÇOCUK SAYISI: 2
KİLO ALMA NEDENİNİZ: hamilelik
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR Mı: yok
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: kilolu olmayı sevmiyorum
3 kilo veren varsa benı gecer kaptan :)))Günaydın kızlar
Yarın tartı günüüü
