• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Geçen hafta 72
Bu hafta 73.6
Fark +1.6 kg
LenaG LenaG D Deltavealfa yosunlupapatya yosunlupapatya
Ben hazırlıkta kalayım kaptanlarim
Kusura bakmayın ♥️
Bu hafta dolunay vardı bence ondan artiyiz haftaya dökülecek. Ay sonu hedefim 71 di 😭
 

Eklentiler

  • 1000056503.webp
    1000056503.webp
    32,6 KB · Görüntüleme: 37
LenaG .!.:
Tamam canım izne alalım seni. :KK200:
Senin için kuruyemiş ve meyve yerine ya bir alternatif bulmak lazım ya da biraz porsiyonları düşürek lazım sanki

Canım wc sorununa rağmen eksi gelmiş tebrik ederim. :KK200:
Genişletmek için tıkla...
Dün 71 dim bugün 71 in altını görürüm kesin dedim. Sabah sporumu ve yürüyüş sonrası tartıldım işte kabız olunca niye öyle oldu bilmiyorum
 
Günaydın canım kadınlar 10 gün annemde kaldım bütün direncim kırıldı, ağzıma çikolata sokmuyordum canım bile istemiyordu anneme gittim geldim canım hep tatlı ve çikolata istiyor tekrar direnmem lazım, geldiğimden beri dikkat etmeye çalışıyorum ama sanki ilk bir ay gibi değilim ne yapmam lazım biraz destek please 🫣 Dün gece migrenim tuttu uyuyamadım ağrıdan, gece ve sabah namazından sonra ağrı kesici içtim acaba etki eder mi kiloma. Tuvalete de çıkamıyorum kafayı yiyeceğim yine girdim kısır döngüye. 70 kiloda hep böyle oluyorum 😔😪
 
Boncuklarhajsl .!.:
Günaydın canım kadınlar 10 gün annemde kaldım bütün direncim kırıldı, ağzıma çikolata sokmuyordum canım bile istemiyordu anneme gittim geldim canım hep tatlı ve çikolata istiyor tekrar direnmem lazım, geldiğimden beri dikkat etmeye çalışıyorum ama sanki ilk bir ay gibi değilim ne yapmam lazım biraz destek please 🫣 Dün gece migrenim tuttu uyuyamadım ağrıdan, gece ve sabah namazından sonra ağrı kesici içtim acaba etki eder mi kiloma. Tuvalete de çıkamıyorum kafayı yiyeceğim yine girdim kısır döngüye. 70 kiloda hep böyle oluyorum 😔😪
Genişletmek için tıkla...
Yanlız değilsin. Yemekle değil ama tatlı atakları sebebiyle bende bocalamistim ve verdiğim bı kısım kiloyu hızla geri almama sebep olmuştu.
Çok şükür toparladım.
Yapilcak pek bişey yok sadece geçmiş emeklerini düşün ve motivasyonunu kendin geri getir. İradeli olmazsak başa doneriz.

Biz güçlü kadınlarız , hadi bakalım 60 lari göreceksin.
 
Boncuklarhajsl .!.:
Günaydın canım kadınlar 10 gün annemde kaldım bütün direncim kırıldı, ağzıma çikolata sokmuyordum canım bile istemiyordu anneme gittim geldim canım hep tatlı ve çikolata istiyor tekrar direnmem lazım, geldiğimden beri dikkat etmeye çalışıyorum ama sanki ilk bir ay gibi değilim ne yapmam lazım biraz destek please 🫣 Dün gece migrenim tuttu uyuyamadım ağrıdan, gece ve sabah namazından sonra ağrı kesici içtim acaba etki eder mi kiloma. Tuvalete de çıkamıyorum kafayı yiyeceğim yine girdim kısır döngüye. 70 kiloda hep böyle oluyorum 😔😪
Genişletmek için tıkla...
dönem dönem hepimiz boyleyiz canımm ama gaza gelmek için burdayız birbirimizi motive ediyoruz. annemize gittigimizde hepimiz cosuyoruz ne kadar kalicaksın orda canım
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Chocolita
Hazır Ol, Nişan Al🎯, Harekete Geç!🏃‍♀️‍➡️
2163 2164 2165
Yorumlar
43K
Görüntüleme
954K
Chocolita
Chocolita
Saricivcivcikcik
🏃‍♀️70'lerden 50'lere🏃‍♀️
260 261 262
Yorumlar
5K
Görüntüleme
174K
ucukgenclik
ucukgenclik
X
Aralıklı Oruç Serüvenim (Hadi Bana Katılın)
135 136 137
Yorumlar
3K
Görüntüleme
126K
selmacayr
S
E
  • Kilitli
Yeee, dengele, zayıflaa
7939 7940 7941
Yorumlar
159K
Görüntüleme
2M
_DeryaSultan_
D
LAydLiNe
13. Takım birlikte zayıflamaya devam ediyor
54 55 56
Yorumlar
1K
Görüntüleme
96K
urfaktefek
U
Back
X