- Katılım
- 25 Ağustos 2019
- Mesajlar
- 63.203
- Emoji Skoru
- 121.810
- Puanlar
- 698
- Yaş
- 31
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- Katılım
- 8 Şubat 2017
- Mesajlar
- 2.023
- Emoji Skoru
- 9.449
- Puanlar
- 158
Sağol canım çok teşekkür ederim şimdi kızımda kalkınca burada da paylaşınca biraz rahatladım birkaç saat önce biraz yedirdim de tekrar inşallah acıkıp birde yemek yerse değmeyin keyfimeHaklısın kaptanım kadın olmak gerçekten çok zor hele de bu yaz hatta bu yıl hem mental hem de fiziksel olarak yoğun ve yorucu geçti, ne yaptın dersen hiç ? Kendime zaman ayırmam ve sevdiğim şeyleri tekrar bulmam lazım, ben yıllarca tek yaşadım nerdeyse eski zamanlarımda ne yaptığımı bile hatırlamıyorum sanki, şimdi yüzmeye falan yazılmayi düşünüyorum
Çok geçmiş olsun canımevde bir can neticede sevmemek mümkün mü ? Ama diğer arkadaş gibi ben de Allah korusun hasta bir çocuğun var sandım, sma falan mı acaba dedim
inşallah bu süreçlerini çok güzel ve acısız geçiririsnz, korkuyla yaşamak çok zordur,bunaldikca yaz tabi ki rahatlarsın
- Katılım
- 23 Haziran 2019
- Mesajlar
- 9.265
- Emoji Skoru
- 41.948
- Puanlar
- 548
Aaa niye modun düştü canım ne oldu kiiBenim modum düştü sonra gelirim
Kilo veren veremese de emek veren herkesi çok tebrik ediyorum
- Katılım
- 23 Haziran 2019
- Mesajlar
- 9.265
- Emoji Skoru
- 41.948
- Puanlar
- 548
Yapacak bişi yok bu hafta dikkat ediyoruzGeçen hafta cumartesi 64,3Sitare55
LenaG
Bugün 65,2 kaptanicem den ve takım arkadaşlarından çok özür dilerim Eki Görüntüle 3481609
Canım regl olunca yapacak bişi yok ama çok büyük bir artı değilGeçen cts 72.8
Bu hafta 72.9
Fark +100 gr
(Adetin 2. Gunudeyım aslında hafta başı eksı ılerlıyordum)
- Katılım
- 25 Ağustos 2019
- Mesajlar
- 63.203
- Emoji Skoru
- 121.810
- Puanlar
- 698
- Yaş
- 31
yaaa noldduuuuBenim modum düştü sonra gelirim
Kilo veren veremese de emek veren herkesi çok tebrik ediyorum
- Katılım
- 23 Haziran 2015
- Mesajlar
- 1.619
- Emoji Skoru
- 6.734
- Puanlar
- 358
Kaptanımmm tebriklerrr 80’lere çok az kalmışşşşşGeçen cumartesi 91.40
Bugün 90.45
Fark -0.95
Kız ben de 49-50 arası istiyorum. 45 ile de güzel olur sankim. Göbüşsüz basensiz vücut güzel geliyor banaKız sormaa artık derinin altindaki kaburgalarimi gördüm aynada korktum yanii nuroviç nasıl 45 istiyor anlamadım 50 iyi bana ya da 51 filan
Bence gayet iyi vermişsin tebrik ederimmmSelam kizlarannemler bendeydi az önce onları yolcu ettim, sabah kahvaltı öncesi tartıldım ama şimdi atabiliyorum, bu hafta daha motive olurum evde bizimkiler varken zor oluyordu
Geçen hafta: 71.1
Bugün:70.4
Fark: -700 Gr
Yüzde: 0.98yosunlupapatya
Kaptanım ben de haşlanmış yumurta yemiyorum sofrada olduğu zaman bile en köşeye iterim. Kokusu direkt mide bulantısı oluşturuyor. İyi pişmiş omlet falan çok severim. Öyle güzel oluyor. Menemen falan da güzel oluyorAy bu sabah kahvaltı ederken çok zorlandım haşlanmış yumurta yemek beni gerçekten çok zorluyor kokusuna dayanamıyorum ama tok tutuyor mecbur yiyorum arada ben genelde ikinci alternatif olan yoğurtlu yulaflı olan kahvaltımı tercih ediyorum ama diyetisyenim kocaman bir olmaaazzz dedi artık omlet olarak falan yerim napim
- Katılım
- 7 Temmuz 2008
- Mesajlar
- 4.953
- Emoji Skoru
- 12.141
- Puanlar
- 733
Ama neden ne oldu kiBenim modum düştü sonra gelirim
Kilo veren veremese de emek veren herkesi çok tebrik ediyorum
NolduBenim modum düştü sonra gelirim
Kilo veren veremese de emek veren herkesi çok tebrik ediyorum
- Katılım
- 8 Şubat 2017
- Mesajlar
- 2.023
- Emoji Skoru
- 9.449
- Puanlar
- 158
Tebrik ediyorum kaptanım harika bir eksi darısı bizlereKilo bildirimimi yapayım
Geçen hafta 74.8
Bu hafta 72.8
Fark - 2 kilo
Sevgili 73 ler aslıında sende bir miktar soluklanırım diyordum ama kusura bakma
Bu ay ki 73 hedefimi de
görememiş oldum
Eki Görüntüle 3481562
- Katılım
- 18 Mart 2018
- Mesajlar
- 31.190
- Emoji Skoru
- 124.490
- Puanlar
- 598
- Yaş
- 50
Benim kafa ne yesem diye düşünürken sen icraata geçmiştin bileYakala kız
Sahi ben seni ne ara geçtim ya
O deyil de Türkiye’deki ne nimetlere yüz çevirdim di
- Katılım
- 25 Ocak 2020
- Mesajlar
- 5.902
- Emoji Skoru
- 25.031
- Puanlar
- 548
- Yaş
- 34
Çok teşekkür ederim canımKaptanımmm tebriklerrr 80’lere çok az kalmışşşşş
Kız ben de 49-50 arası istiyorum. 45 ile de güzel olur sankim. Göbüşsüz basensiz vücut güzel geliyor bana
Bence gayet iyi vermişsin tebrik ederimmm
Kaptanım ben de haşlanmış yumurta yemiyorum sofrada olduğu zaman bile en köşeye iterim. Kokusu direkt mide bulantısı oluşturuyor. İyi pişmiş omlet falan çok severim. Öyle güzel oluyor. Menemen falan da güzel oluyor
- Katılım
- 25 Ağustos 2019
- Mesajlar
- 63.203
- Emoji Skoru
- 121.810
- Puanlar
- 698
- Yaş
- 31
- Katılım
- 18 Mart 2018
- Mesajlar
- 31.190
- Emoji Skoru
- 124.490
- Puanlar
- 598
- Yaş
- 50
Sıkmak ne demek canım, burda çok güzel kardeşlik, dostluk kurduk. İnsan kardeşinden sıkılır mı1,5 yıl içerisinde hem ameliyat oldu hemde karaciğer yetmezliği için 20 gün serum tedavisi gördü tabi bu süreçten sonra aylarca toplam günde 2cc.mama ve 1yudum su içirebilmek için elimde şırıngayla gezdim aylarca kapı dışarı çıkmadım ve bir dünya ilaç ve takviye hepsini şırıngayla verdim saati saatine hamdolsun düzeldi aylar önce kendi yemeye içmeye başladı şimdi sadece 1. yıldır hergün 1 takviyesi var karaciğer için onu veriyorum diğer şurupları doktoru bıraktırdı 8 ay kullandıktan sonra şimdide ufacık bişeyde böyle yüreğim ağzıma geliyor sizinle paylaşıyorum sıkıyorsamda affola ama şimdi iyiyim kızımın az önce takviyesini yedirdim kalktı su içti
Bende seni tebrik ediyorum canım Allah razı olsun.
Sizede geçmiş olsun doktora danışıp kabızlık şurubu verebilirsin çok zorda kalınca ama lütfen süt ürünlerinin hiç birini yemesinler
Şimdilik bizimki de iyi çok şükür, sadece kendi mamaları var, onlardan yiyorlar, birde oğlumun is tadı olan somonun kokusunu aldıkça ayaklarımın dibinden ayrılmıyor
beni düşürecek birgün
Son düzenleyen: Moderatör:
- Katılım
- 18 Mart 2018
- Mesajlar
- 31.190
- Emoji Skoru
- 124.490
- Puanlar
- 598
- Yaş
- 50
HayrolsunBenim modum düştü sonra gelirim
Kilo veren veremese de emek veren herkesi çok tebrik ediyorum
- Katılım
- 30 Aralık 2022
- Mesajlar
- 3.322
- Emoji Skoru
- 14.061
- Puanlar
- 138
Kim kaldı kaptanım eksik
- Katılım
- 23 Haziran 2019
- Mesajlar
- 9.265
- Emoji Skoru
- 41.948
- Puanlar
- 548
- Katılım
- 8 Şubat 2017
- Mesajlar
- 2.023
- Emoji Skoru
- 9.449
- Puanlar
- 158
Baksen sıpaya heleeSıkmak ne demek canım, burda çok güzel kardeşlik, dostluk kurduk. İnsan kardeşinden sıkılır mı
Şimdilik bizimki de iyi çok şükür, sadece kendi mamaları var, onlardan yiyorlar, birde oğlumun is tadı olan somonun kokusunu aldıkça ayaklarımın dibinden ayrılmıyor
Sımsıkı sarılıp kocaman öpüyorum ikisininde o patiklerinden
