Canım ben Salı +700 gelmiştim
Ayyy bu çok kötü işte bu yüzden çok zorlanıyoruz bende aynı hatayı hep yapardımSağol kaptanım sanada afiyet olsun.
Ama insanız ya böyle ödüllerde olmazsa çok zor geçer.
2 akşam hafif beslenince gidiyor genelde
Benim Salı günleri artı olunca cumartesi eksi olması için aç geziyorum neredeyse
6 ayda anca 10 kilo verdim
Arada tek öğün iyidir diyor burdaki arkadaşlar
afiyet olsun ödemler gider bolca
Tam bir diyet menüsü harika afiyet olsunİyi akşamlar
Gün kapanış
LenaG
Lavinia_98
10.45 Kahvaltı
Chiali yulaflı meyveli yoğurt
2 ceviz
12.30
Bitki çayi
Fındık
14.00 öğle y
Ton balıklı salata
20.00 akşam
1 kase çorba
Mevsim salatası
3lt su
Adımlarin çok güzel canım
Kafam iyi değil canım
İnşallah gerçek olurDoldurdum
LenaG
Fit mutlu anne
LenaGBen 5 ayda 17 kilo verdimAyyy bu çok kötü işte bu yüzden çok zorlanıyoruz bende aynı hatayı hep yapardım
Neden canım bir sıkıntın yoktur inşallahKafam iyi değil canım
97 diyeyim 6 ekim de regl olacağım bu haftam hüsran geçer diye korkuyorum inşallah regl e inat güzel eksi gelirim
73 @gezegenfeza - 76.70 75.70 @Sitare55 - 72.40 @Makaron23 -67.60 @Beyaz leylak -83.40 @Cicekbocekkaktus-82.90 @Cakinin Gelini -84.50 Bu benim kaderim -98.30
Jou -72.40
@60kiloyum- 87.50 bluegreeneyes - 73
Ellssa - 71.20
B Beklenen2 -75
LenaG
Fit mutlu anne
Salı +700 çıkarsam bayram ederimCanım ben Salı +700 gelmiştim
Cumartesi -300 geldim
Salıdan cumartesiye 1 kilo verdim
Sonuçta eksi gelmişiz böylece hepimiz kazandık
Ama sonuca bakarsak sen kazanmışsın herhalde
spordan dönüşte küçük bir salatalık yedim ama yinede açım
