tmm cnm saolasınn eşime söyleyimdee getirsinn opuyorumnanaktan
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Elma Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi sexybebek
- Başlangıç Tarihi
tmm cnm saolasınn eşime söyleyimdee getirsinn opuyorumnanaktan
kızlar bu arada sexybebeq i soranlar olmus... o sadece ilk zmanlar burdaydı açıkçası milleti kandrmıs resmler fln koymus zayıflamadan önce-zayfladktan sonra fln gibi hepsi yalan çıkmış numara yapmş yani diyet miyet hikaye nasıl anlamşlar bilemiorum tabi.. onun yalan söledgni anlayınca bende bi panik oldum acaba kilo verdrmıomu bu diyet die ama masallah ben verdm coğu kişide verdi ...en azndan böle bi diyeti buraya kazandrdı yinede saygı duymak lazm =))). ya böle cancağzlarm milletin işi gücü kalmamıs bunlarla uğrasıoolaelaelaelaelaesırnaşık şey:roflol:
- 1 Aralık 2009
- 4.335
- 1.274
- 173
ben de dün basladım bu diyete... simdilik iyi gibi.. .ilk gün biraz zorladı gibi canım sıkıldı elma yemekten :kedi: ama sabah sanki göbüş azcık ufak geldi elime sanki :sm_confused:
devam edicem insallah... sabah kahvaltımı yaptım, domates biber yagsız yogurt kepek ekmegiyle ve de tabi ki yeşil cayla...
burdakileri okuyunca cok heveslendim... insallah bende kilo verebilirim... :Saruboceq:
tartılmıcam bir hafta bakalım neler olacak...
devam edicem insallah... sabah kahvaltımı yaptım, domates biber yagsız yogurt kepek ekmegiyle ve de tabi ki yeşil cayla...
burdakileri okuyunca cok heveslendim... insallah bende kilo verebilirim... :Saruboceq:
tartılmıcam bir hafta bakalım neler olacak...
- 11 Nisan 2010
- 4
- 0
- 286
selam arkadaşlar. ben de bir haftadır diyetteyim.yaklaşık olarak 5 kilo verdim. günde 4 fincan çeşil çay içiyorum ve haftada 3 kere yürüyorum.yarın da diyetisyene başlıyorum.ama beni korkutan daha fazla kilo verememe düşüncesi.inşallah sonuç alırım.hepinize başarılar kızlar 
Son düzenleme:
canım kaçtan kaça düştün 5 kg harika ya :) bana süper moral kaynağısınız kızlaropuyorumnanaktan neden korkuyosun ki canım.dietlerde zaman zaman kilo verme durur ama daha sonra birden verirsin hiç üzülme kendinide böyle şartlama sakınselam arkadaşlar. ben de bir haftadır diyetteyim.yaklaşık olarak 5 kilo verdim. günde 4 fincan çeşil çay içiyorum ve haftada 3 kere yürüyorum.yarın da diyetisyene başlıyorum.ama beni korkutan daha fazla kilo verememe düşüncesi.inşallah sonuç alırım.hepinize başarılar kızlar
lmaz: çok güzel kilocuklar vericem de kendine süreklizemuszemussaoll cnmm ben az azz weriyorum çünkü diyetin birz dışına çıkıyorum ama bundan sonra acelem yok cnm agır agırda wersem olurr haftada 2 den fazla weremiyorum ben 1- 1.5 degişioo ama aksam yemeklerimi yiyorum sebze yada peksimetli yogurt weya tavuk budu faslama falan cnm ama tam uyarsann 4 ciwarı weriliyorr tatlımm sende c.tesiye 72- 73 e inersin cnm kesinn.... kaydirigubbakcemile5
selam arkadaşlar. ben de bir haftadır diyetteyim.yaklaşık olarak 5 kilo verdim. günde 4 fincan çeşil çay içiyorum ve haftada 3 kere yürüyorum.yarın da diyetisyene başlıyorum.ama beni korkutan daha fazla kilo verememe düşüncesi.inşallah sonuç alırım.hepinize başarılar kızlar
valla bravo demekki tam uyrak yapmışsın
çok güzel arkadaşım yine veririsin merak etme durmaz kilolar
çok saoll cnmm bence gidecek c.tesi seni 73 görücez inş cnm zaten sporda yapılınca harika weriliyor ben yapamıyorum inanki hiç fırsatım kalmıyor ama yapanlar daha hızlı weriyorr cnm inş c.tesiye kadar 4-5 kilo werirsin burda hepberber atarız göbeciklerii zemuszemus
denizim çok sevindim
gidecek gidecek bu kilolarrrrrrrrrrr
çokk saoll canımm benimm seninde ellerine saglık cnm o kadar ugrastın hepimizin listelerri için hhakkını ödeyemeyizz wallaa çokk saoll cnm ellerine saglık buyrunnnnnnnnn
turkbayragi
:sm_confused:fisfisfisa.s.maşallah canım benim aynen bende bi 73 ü görebilsem şuanda 74 kiloyum salıya kadar tartılmıcam bakalım kaç olucam inşallah hepimiz dahada kilo verebiliriz ben geçen sene yazın 65 kiloydum kışın yemeyi okadar çok abarttımki tamı tamına 86 kilo geldim ve bu kiloyu 4 5 ay içerisinde aldım erkek kardeşimin bu atın 25 de dügünü var beni, görünce çok şaşıracaklar
:sm_confused:fisfisfisa.s.maşallah canım benim aynen bende bi 73 ü görebilsem şuanda 74 kiloyum salıya kadar tartılmıcam bakalım kaç olucam inşallah hepimiz dahada kilo verebiliriz ben geçen sene yazın 65 kiloydum kışın yemeyi okadar çok abarttımki tamı tamına 86 kilo geldim ve bu kiloyu 4 5 ay içerisinde aldım erkek kardeşimin bu atın 25 de dügünü var beni, görünce çok şaşıracaklar
Benzer Konular
