gunaydin arkadaslar.. bugun elma diyetimin 2.ci gunu , sabah sirtimda bir agriyla uyandim, diyetimle alakasi olabilirmi acaba?? çunku midemin arka tarafiydi , yani sirtimdan yana?? aklima takildi sizlere danisayim dedim.. bide ben dun diyete basladim ama 1 kilo elmayi bulup alip gelene kadar , aksamda 7- 7.30 gibi elma yemek durdurulacagi için hepsini bitiremedil bugune kaldi , diyetim oldumu ki acaba?? cevaplarini bekliyorum sevgiler arkadaslar hepinize kolaylilar diliyorum , saglikli ve kilosuz gunler :))
(( ben dun 4 tane yiyebildim toplamda bugun de 3 tane ama daha devam edecegim .. dun tartilmamistim ama bi kaç gun once tartildigimda 76.600u gormustum.. az once evime baskul eldim ve dayanamayarak tartildim 75 olmusum :)) ama aklima takilan çok soru var?? birincisi vucuttaki yaglarmi gidiyor yoksa kasmi ?? yada sularmi çekiliyor vucut susuzmu kaliyor? bide bu diyet sagliklimi canim , birakinca fazlasiyla geri almayalim? ne dersin , bana bi akil ver lutfan canim optum yanaktan. sevgiler:))
2 hafta sikicaz disimizi KACAMAK YOK 
bilmiyom ama galiba bu diyet ise yariyor yupppiiiii 
benim niyetim 55 lere kadar dusmek insallah.. ama sanirim yakiinda midemde elma agaci çikmaya baslicak hihi bakalim hayirlisi sevgiler kizlarrr..:80:
