• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu Elma Diyeti Deneyimlerimiz

Mel_Ca .!.:
Kizlar yeniden kaltiliyorum Istanbul maceramdan sonra tum kilolar geri geldi :72:
Hadi benle baslayan var mi? Yarin itibari ile basliyoruz 1 ay yapmayi planliyorum
6-10 kilo arasi veririm sonrada klasik salata izgara gibi bir rejimle devam ederim bana katilacak olan var mi?
Her Persembe sabahi tartilma gunumuz olsun.Olur mu?:33:
Sevgiler Melisa :nazar:
Genişletmek için tıkla...


ay bende iki gündür yapicam güya ilk günü yaptim bugün yine yemek yedim ama dün yemek yedigim halde yine 1 kilo vermisim neyse bugün kacirdim annem yine en sevdigim yemekleri yapmis dayanamadim ve yedikten sonra hemen pisman oldum :14:
o yüzden yarin yeniden basliyorum birlikte yapalim eger isterseniz :16: ama sunu söylemem gerekiyor ki ben diyete basladigim zamanlar her sabah mutlaka tartiya cikiyorum aliskanlik birde heves tabi :17:​
 
ben bunu çok merak ettım en kısa zamanda uygulucam yeter artık bıktım su kılolardan uf puf pof :2:
 
Bende yapmak istiyorum. 10 günde ne kadar verebilrm sizce. 54 kiloyum. 48 falan olmak istiyorum
bide okula gidiyorum 8de sabah ne yiyebilirim nasıl bi program uygulayabilirim?
 
bu diyeti 3 gündür yapıyorum ama elmada çok masum bir meyve sayılmaz içinde şeker miktarı yüksek ve kaloriisde çok düşük sayılmaz gerçekten kilo verdiriyomu ya kafam iyice karıştı :(
 
benim en acilinden kilo vermem lazim :S 3 gunde 1 kilo versem bile yeterli :S iki ayagim bi pabuca girdi :S hemen suanda basladim diyete! bol su ve yuruyuste yapicam. ya acil lazim ya off!!
 
ladyy86 .!.:
bu diyeti 3 gündür yapıyorum ama elmada çok masum bir meyve sayılmaz içinde şeker miktarı yüksek ve kaloriisde çok düşük sayılmaz gerçekten kilo verdiriyomu ya kafam iyice karıştı :(
Genişletmek için tıkla...

siz hiç merak etmeyin, ben sadece tam uygulayarak 3 gun yaptigim halde 3 kilo verdim bol su ve yesil çayla beraber.. elmayi pek sevmem , tiksinti geldigi için biraktim ama en faydali sonuç veren diyetim buydu diyebilirim sevgilerr :))
 
ben de varım!( beraber başlayalım diyen arkadaşlar için) bu diyeti daha önce yapmıs ve kilo vermis biri olarak yine ve yeniden diyorum :32:
 
LinaNur_ .!.:
ne kadar kilo verdin bu diyetle ve ne kadar bi zamanda? :)
Genişletmek için tıkla...
valla ben sanırım iki hafta yapmıştım 5 kilo verdim baya da almadım almadım sonra baya bi aldım=)hastalığım yüzünden,cok sonradan hipotiroid çıktı malesef.bence mecbur kalındığında yapılmalı ve grekirse vitamin mineral desteği alınmalı.cidden söleyebilirim ki dayanabiliyosanız gerçekten sonuç alınıyo.benim o 14 günün sonunda filan gözüm hiç yemek görmemeye başlamıştı.ama bi yeyince de suçluluk duyuyosun daha fazla istiyosun,tek tip gıda diyetlerinin en en en büyük sorunu bu ya da yasaklı yapılan rejimlerin.
kilo veremedim diyenlere çok şaşırdım.bi kac haftadan sora yavaslar kilo vermek ama hiç kilo veremeyene pek rastlamamıştım.neyse toparlarsam herkese bol sabırlar diliyorum.sağlıklı günler.:71:
 
bigudi .!.:
valla ben sanırım iki hafta yapmıştım 5 kilo verdim baya da almadım almadım sonra baya bi aldım=)hastalığım yüzünden,cok sonradan hipotiroid çıktı malesef.bence mecbur kalındığında yapılmalı ve grekirse vitamin mineral desteği alınmalı.cidden söleyebilirim ki dayanabiliyosanız gerçekten sonuç alınıyo.benim o 14 günün sonunda filan gözüm hiç yemek görmemeye başlamıştı.ama bi yeyince de suçluluk duyuyosun daha fazla istiyosun,tek tip gıda diyetlerinin en en en büyük sorunu bu ya da yasaklı yapılan rejimlerin.
kilo veremedim diyenlere çok şaşırdım.bi kac haftadan sora yavaslar kilo vermek ama hiç kilo veremeyene pek rastlamamıştım.neyse toparlarsam herkese bol sabırlar diliyorum.sağlıklı günler.:71:
Genişletmek için tıkla...

harika iki haftada 5 kilo, tabi ki önce saglik sonra gerisi...insallah bende dayanabilirim de söyle bir 10 kilo veririm :)
 
merhaba arkadaslar ben yeni katildim bu siteye. 77 kiloyum bir aydir kendimce dikat ediyorum 4.5 kilo verdim.: bende elma diyeti yapmak istiyorum ama yapamam diye baslamaya cesaret edemiyorum insalah sizleri ornek alir bende baslarim. bu arda kilo veren butun arkadaslari iradelerinden dolayi kutluyorum......:5:
 
Bende bugün başladım..
Normalde de çok az yerim ama ipin ucunu kaçırdım mı da tam kaçırırım:56:
91 den 85 e düştüm biraz dikkat ederek bide bi hap yardımıyla ama hap çarpıntı ve kalp ağrısı yapınca bi hafta içinde hemen bıraktım..Hem daha sonrasında yüzümde acayip sivilcelenme yaptı hala lekeleriyle uğraşıyorum..

bugünkü kilom 85 :) hedefimse eski kilom olan 58 :52:

Sizleri haberdar ederim kızlar öpüldünüz :82:
 
bunu bana daha önce abim söylemişti denemek istedim 3 gün yaptım ama sadece :44: sadece üç günde kiloma bi etki etmedi pek de dikkat etmemiştim açıkçası ve yeşil çay falan da içmemiştim ama bu 3 gün içinde cildime hemen etkisi olduğunu gördüm hem cildim hem kilo fazlalığım için başlamayı düşünüyorum tekrar. bi bi 5-6 kilo vermek istiyorum okul zamanlarında yapamıyorum da yarıyıl tatili geldi 2 hafta boyunca yapsam verebilir miyim sizce bi 5 kilo kadar ?? fikri olan var mı canlar :34:
 
merhaba arkadaşlar. bende bu diyete başlamak istiyorum.elmaları aldım bile. bu diyet biraz hızlı kilo verdiriyo gibi. acaba geri alırmıyız. sexsibebek sen aldınmı canım, yada arkadaşın almışmı
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

U
OMAD diyeti nedir, ne değildir?
3 4 5
Yorumlar
83
Görüntüleme
5K
sukutuhayal_
sukutuhayal_
A
  • Kilitli
toksik ilişki ve ablamın ölümü
Yorumlar
6
Görüntüleme
2K
puskulluoglak
puskulluoglak
Pisipatisii
Kp ve yerli yersiz konuşmaları
2
Yorumlar
35
Görüntüleme
3K
Pisipatisii
Pisipatisii
desverun
İşyerinde Mobbingci miyim?
6 7 8
Yorumlar
141
Görüntüleme
7K
Mehrii34
Mehrii34
S
Eşimle ailem arasında
3 4 5
Yorumlar
93
Görüntüleme
9K
busendnz
busendnz
Back
X