Popüler Konu Elma Diyeti Deneyimlerimiz

susuz123 · 25 Ekim 2011

mınel3478 .!.:
sinem merhaba
şu 5 günde 5 kiloyu uygulamaya çalışıcam bugün patataes günü.bir gün sebze birgün meyve birgün yumurta veya light süt-yoğurt birgün de et balık tavuk günü
akşama kadar bunlardan tuzsuz ve yağsız bi şekilde pişirerek istediğin kadar yiyosun.bakalım bi denicem 5 kilo olmasada 2-3 kiloya razıyım.inşallah olur.

merhaba canım ..lısteye uyabılme sansın varsa harıka ..ben iş yerınde ugrasamıyorum hazırla yap getır ..oyuzden tek besın dıyetı bana uygun oluyo..dee bakalım şekerım inş. Sonuc cok guzel olur.buraya yazınca sık konusamıyoruz napsak daha kolay uzun uzun konussak şekerim..

MINEL3478 · 25 Ekim 2011

sinem866 .!.:
merhaba canım ..lısteye uyabılme sansın varsa harıka ..ben iş yerınde ugrasamıyorum hazırla yap getır ..oyuzden tek besın dıyetı bana uygun oluyo..dee bakalım şekerım inş. Sonuc cok guzel olur.buraya yazınca sık konusamıyoruz napsak daha kolay uzun uzun konussak şekerim..

canım benim işyerimin mutfağı müsait.sabah domates salatalıkla kahvaltı yaptım.öğleye haşladım patatesimi baharatladım 1 kase kadar yedim bide yine domates salatalık yedim limonlayıp.birazda aralarda mavi yeşilin krakerinden yedim.2 fincan yeşil çay içtim.1,5 lt kadar da su içtim
sinem sen hangi ilden kaç yaşındasın çocuk varmı boyun kilon kaç?kusura bakma çok sordum:))

MINEL3478 · 25 Ekim 2011

sinem bu arada arkadaşlar öğle yemeğinde arkadaşlar pizza sölediler ben tadına bile bakmadım.cumartesi gününden sonra ikinci pizza sınavındanda başarıyla çıktım:)

susuz123 · 25 Ekim 2011

mınel3478 .!.:
sinem bu arada arkadaşlar öğle yemeğinde arkadaşlar pizza sölediler ben tadına bile bakmadım.cumartesi gününden sonra ikinci pizza sınavındanda başarıyla çıktım:)

harıkasın canımm sennnn :) .dunde iş yerınde d.gunu vardı koca bı pasta 1 bardak kolayı reddettım ınanamıyorum kendımee ..... :52:

MİNEL HERHANGI BI TAKIMDA AYRISMIYOSAN BIZIM TAKIMA GELMEK ISTERMISIN YER VAR CUNKU ...

istiyorumbebegimi07 · 25 Ekim 2011

BURCUMS .!.:
şeker bu 5 günde 5 kilo diyeti nerde

canım ben dün 5 günde beş kilo diyetine başladım dünden beri bir klo gitti inşallah yılmazsam dedikleri ğibi olucak galiba .. :21:

MINEL3478 · 25 Ekim 2011

sinem866 .!.:
harıkasın canımm sennnn :) .dunde iş yerınde d.gunu vardı koca bı pasta 1 bardak kolayı reddettım ınanamıyorum kendımee .....
MİNEL HERHANGI BI TAKIMDA AYRISMIYOSAN BIZIM TAKIMA GELMEK ISTERMISIN YER VAR CUNKU ...

beraber başladığımız arkadaşlar var ama bi liste yapmadık açıkçası sadece paylaşıyoruz durumlarımızı.sen hangi gruptasın katılabilirim tabi memnuniyetle

MINEL3478 · 25 Ekim 2011

istiyorumbebegimi07 .!.:
canım ben dün 5 günde beş kilo diyetine başladım dünden beri bir klo gitti inşallah yılmazsam dedikleri ğibi olucak galiba ..

benimde bugün sorunsuz geçti hayırlısıyla yarın sebze günüm.inşallah bu diyetlede hiçdeğilse birkaç kilodan daha kurtulurum.kolay gelsin sanada

MINEL3478 · 25 Ekim 2011

kilo vermek ne kadar zor bir iş arkadaşlar 15 gün önce yediklerimin çeyreğini bile yemiyorum şuan ama milim milim ilerliyorum.hatta bu hafta nerdeyse kilo bile vermedim

susuz123 · 25 Ekim 2011

mınel3478 .!.:
beraber başladığımız arkadaşlar var ama bi liste yapmadık açıkçası sadece paylaşıyoruz durumlarımızı.sen hangi gruptasın katılabilirim tabi memnuniyetle

ben 1.takımdayım şekerim ama takımız suan 12 kısiyı doldurmuş bulunuyor

..bilmiyodum kaptanımıza sordum o sekılde bılgı verdı

MINEL3478 · 25 Ekim 2011

sinem866 .!.:
ben 1.takımdayım şekerim ama takımız suan 12 kısiyı doldurmuş bulunuyor ..bilmiyodum kaptanımıza sordum o sekılde bılgı verdı

hımm anladım canım nerden takip edebiliyoruz sizin takımı

susuz123 · 25 Ekim 2011

mınel3478 .!.:
hımm anladım canım nerden takip edebiliyoruz sizin takımı

arama butonuna 1.takım yaz cıkıyo

MINEL3478 · 25 Ekim 2011

sinem866 .!.:
arama butonuna 1.takım yaz cıkıyo

bakayım bakalım neler yapmışsınız:)

BURCUMS · 25 Ekim 2011

sinem866 .!.:
harıkasın canımm sennnn :) .dunde iş yerınde d.gunu vardı koca bı pasta 1 bardak kolayı reddettım ınanamıyorum kendımee .....
MİNEL HERHANGI BI TAKIMDA AYRISMIYOSAN BIZIM TAKIMA GELMEK ISTERMISIN YER VAR CUNKU ...

yarışma mı var bununla ilgili :)))varsa da kazanan nasıl belli oluyor hediye ne ?

asitane · 25 Ekim 2011

merhaba arkadaşlar, arada takip ediyorum bu konuyu.. gecen sene 5 günde 3 kilo kadar vermiştim yeşil elma diyetiyle, hemen ardından geri de almadım..
kozmik beden temizliği de yaptım nisan ayında, 7 günde 3,5 kg vermiştim. bence yeşil elma diyeti daha güzel kilo verdiriyor. yine yapmak istiyorum. 72 yim şu an 65 olmam lazım en az.. bayrama kadar yapayım diyorum ama başlamak bi türlü nasip olmadı.. ama bu diyetler de oruç gibi bişey niyet meselesi yani.. bu aksam motive edeyim de kendimi.. yarına başlarım inşş...:) sabah tartılacağım kilomu yazacağım buraya belki motive olurum..

MINEL3478 · 26 Ekim 2011

arkadaşlar nerdesiniz burcumms btlbetül ve diğerleri

BURCUMS · 26 Ekim 2011

mınel3478 .!.:
arkadaşlar nerdesiniz burcumms btlbetül ve diğerleri

ben geldim kızlar bugün işlerim çok yoğundu ama bozmadımmmmm oleyyyyyyy

MINEL3478 · 26 Ekim 2011

burcums .!.:
ben geldim kızlar bugün işlerim çok yoğundu ama bozmadımmmmm oleyyyyyyy

bende öyle bozmadım çok şükür

BURCUMS · 26 Ekim 2011

mınel3478 .!.:
bende öyle bozmadım çok şükür

yarında 5 gün diyetine başlayacağım arada yeşilçayda içeçeğim

MINEL3478 · 26 Ekim 2011

BURCUMS .!.:
yarında 5 gün diyetine başlayacağım arada yeşilçayda içeçeğim

benimde 5 gün diyetinde bugün 2. günüm.inşallah şu kilonun takılmasını çözerim yoksa 74 de çakılı kaldım

susuz123 · 26 Ekim 2011

kızlar pzt basladım cuma gunu bıldırım yapıcam sızede .merak edıyorum kaç kg gıttı..

Popüler Konu Elma Diyeti Deneyimlerimiz

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Guru

Aktif Üye

Popüler Üye

Guru

Popüler Üye

Guru

Popüler Üye

Popüler Üye

Benzer Konular