- 27 Temmuz 2010
- 404
- 0
- 116
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Elma Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi sexybebek
- Başlangıç Tarihi
Selam kizlarr
sali gunu bende baslamistim diyete ama sanirim benim metabolizmada bi sorun var
4 gundur ac kalmama ragmen bi gram bile gitmemis bende
hadi elma diyeti bana etki yapmiyo diyelim
ama gunluk yediklerimden %70 kastim yani
1 gram bile gitmemesi normal bi durummu bilmiyorum
tartiya her cikisimda hayal kirikligi yasiyorum ama inat ettim
acliktan olsem bile yemicem 1 kilo verene kadar
desteklerinizi bekliyorumm
sali gunu bende baslamistim diyete ama sanirim benim metabolizmada bi sorun var
4 gundur ac kalmama ragmen bi gram bile gitmemis bende
hadi elma diyeti bana etki yapmiyo diyelim
ama gunluk yediklerimden %70 kastim yani
1 gram bile gitmemesi normal bi durummu bilmiyorum
tartiya her cikisimda hayal kirikligi yasiyorum ama inat ettim
acliktan olsem bile yemicem 1 kilo verene kadar
desteklerinizi bekliyorumm
kızlar ben 1.5 kılo vermişimm..2.günümm..sabah kahvaltısı olmasa zor yapılır bu diyet sabah uyandığımda midem bulanıyoo..kahvaltı yapınca kendıme gelıyorum..bide akşam 6 da falan karnı bahar yedim çiğ olarak sarımsaklı yoğurda bandıra bandıra[/Q
tebrikler ama karnıbaharı haşlasan daha zevkle yersin...ben öyle yapıyorummm...umarım daha güzel kilollar verirsin canım....
haşlanmış karnıbaharı yiyemiyorum kokusuda hoşuma gitmiyor..:) çiğ çok hoşuma gidıyor..denemdıysen mutlaka tavsıye edrım..sarımsaklı yoğurda bandırıp ye süper oluyo..ama yınede çok yemıyorum tabı az bişeyy..
- 28 Nisan 2010
- 1.148
- 491
- 323
nergiscim aklıma 2fikir geldi:) ama sen bilirsin tabi.1.minik tahta bıçaklar varya attarda da satıyorlar vitamin öldürmeyen.okulda BELKİ bişey demezler ona. 2.elmaları dograyıp tupper'ın hava geçirmez kaplarına koyabilirsin çok daha az kararır.Dediğin çayıda denice.bn keteni salataya koyuyordum.öylesı daha kolay.bende cemrenin y.çayını içiyorum piyasada doğru kurutulan en dogalı oymuş.altunizadede biyerden alıyorum.
pazartesiyi sabırsızlıkla bekliyorum o zaman kızlarr
günaydın canım umarım diyete kaçamaksız devam etmişsindir
herkese günaydın arkadaşlar bugün benim 4.günüm ve tam 3kg verdim.aynen devam ediyorum.....kesinlikle kaçamak yapmadım.
77 74
günaydın tebrik ederim canım bende 87.5 düm 3 günüm şuan 86kg oldum sayende aynen devam ediyorum dediğin şekilde bu arada yoğurtlu brokoli süper hiç acıktırmıyor.bu sefer başaracağız sanırım...
- 28 Nisan 2010
- 1.148
- 491
- 323
sanada günaydın şeker bende seni tebrik ederim.dün 2 saat yürüdüm ... bu sefer cidden hiç sıkılmadan yapıyorum.kardeşimin düğününe kadar zayıflayacağım inşallah..annemde 88.5 le başladı 4 günü bugün ve o da 86.5 kg ve çok mutlu.onuda öyle motive ediyorum ki görmelisin... dediklerimi harfi harfine uyguluyor..ve çok rahatladım diyor.akşamlarıda yürüyüş yapıyoruz..erkek kardeşimle babam en fazla 2 gün daha yapıp bırakırsınız diyorlar..hatta iddiaya girdiler annemle pazar günününe kadar 84kg olursa 200 tl verecekler...düğüne kadarda yani 9'uncun ayda 65 kg olursa 2 bilezik erkek kardeşim 2 bilezikte babam alacak... olamazsa annem bilezik parasını onlara verecek
baya bi çekişmeli....ama annem öyle motive olmuş ki kesin kazanacağız diyor...
Son düzenleme:
sanada günaydın şeker bende seni tebrik ederim.dün 2 saat yürüdüm ... bu sefer cidden hiç sıkılmadan yapıyorum.kardeşimin düğününe kadar zayıflayacağım inşallah..annemde 88.5 le başladı 4 günü bugün ve o da 86.5 kg ve çok mutlu.onuda öyle motive ediyorum ki görmelisin... dediklerimi harfi harfine uyguluyor..ve çok rahatladım diyor.akşamlarıda yürüyüş yapıyoruz..erkek kardeşimle babam en fazla 2 gün daha yapıp bırakırsınız diyorlar..hatta iddiaya girdiler annemle pazar günününe kadar 84kg olursa 200 tl verecekler...düğüne kadarda yani 9'uncun ayda 65 kg olursa 2 bilezik erkek kardeşim 2 bilezikte babam alacak... olamazsa annem bilezik parasını onlara verecek
valla canım bence kazanırsınız çünkü sen beni bile motive ettin sayende 3.günüm bugün ve kararlıyım bende akşam yürürüm 1 saat..pazar günü sonucu bilmek isterim canım...umarım kazanırsınız..
- 26 Mart 2011
- 1.521
- 1.057
- 133
Günyadın kızlar ben bugün tekrar başlıyorum1 hafta ara vermek zorunda kaldım bu hafta büyük ihtimalle tam yapıcam inşallahhhhh
51:
günaydınnn
bende bugün başladım elma diyetine ,size özendim çok güzel kilo vermişsiniz bende daha önce yaptım bu diyeti ama tam olarak yapamadığım halde 5 günde 3 kilo veriyodum
şimdi tekrar başladım
senin mesajların özellikle çok motive dici
78 kiloyla bismillah dedim bakalım
bi listeniz falan varmı varsa benide ekleyin ne oluuurrr
Günaydın kızlar....
banada destek olun bende yapmak istiyorum ama devam ettiremiyorum..sizden yardım istiyorum kızlar...
.başka bişe yemeden nasıl durabiliyosunuz yaaa..banada öğretin bunu ltfen..
banada destek olun bende yapmak istiyorum ama devam ettiremiyorum..sizden yardım istiyorum kızlar...
mavii iyileştinmi cnm..bende yapmak istiyorum ama yeme içgüdüsüne engel olamıyorum..Günyadın kızlar ben bugün tekrar başlıyorum
.başka bişe yemeden nasıl durabiliyosunuz yaaa..banada öğretin bunu ltfen..herkese günaydın arkadaşlar bugün benim 4.günüm ve tam 3kg verdim.aynen devam ediyorum.....kesinlikle kaçamak yapmadım.
77 74
canım böle giderseniz bencede siz kazanırsınız..zor bi süreç ama isteyince yapılabilir..sanada günaydın şeker bende seni tebrik ederim.dün 2 saat yürüdüm ... bu sefer cidden hiç sıkılmadan yapıyorum.kardeşimin düğününe kadar zayıflayacağım inşallah..annemde 88.5 le başladı 4 günü bugün ve o da 86.5 kg ve çok mutlu.onuda öyle motive ediyorum ki görmelisin... dediklerimi harfi harfine uyguluyor..ve çok rahatladım diyor.akşamlarıda yürüyüş yapıyoruz..erkek kardeşimle babam en fazla 2 gün daha yapıp bırakırsınız diyorlar..hatta iddiaya girdiler annemle pazar günününe kadar 84kg olursa 200 tl verecekler...düğüne kadarda yani 9'uncun ayda 65 kg olursa 2 bilezik erkek kardeşim 2 bilezikte babam alacak... olamazsa annem bilezik parasını onlara verecek
Çok teşekkür ederim canım inşallah sende istediğin kiloya ulaşırsın.Liste ilk sayfada var canım ben normalde kahvaltıda form bisküvi yiyordum bu kez onuda yememeye çalışacam çok zorlanmam umarım sadece elma yicem eğer kendimi çok kötü hissedersem belki 1 2 kaşık yoğur yerim akşamları ama mecbur kalmadıkça asla yemicem bu hafta en az 5 kilo veririm inşallah bende
günaydın canım diyet tam gaz devam
ama tartılmadım annem tartıyı saklamış cumaya kadar tartılma sürpriz olsun bakalım diyo kafayı tartıya takıyomuşum da seni de tebrik ederim canım güzel devam etmişinnnGünaydın kızlar....
banada destek olun bende yapmak istiyorum ama devam ettiremiyorum..sizden yardım istiyorum kızlar...
mavii iyileştinmi cnm..bende yapmak istiyorum ama yeme içgüdüsüne engel olamıyorum..
Evet canım şükürki iyi hissediyorum kendimihedef kilona gelince nasıl olsa yiceksin yada mesela börek hiç yiyemeyeceğin birşey değilki
şekilde
Benzer Konular
