Hırslanmak çok güzel..bende şuanda çok hırslıyım ama sağlığımı tehlikeye atmam.Sen zaten 9 kilo vermişsin bu verdiğin kilo sende ciddi ciddi değişiklikler sağlamıştır.verirsin yavaş yavaş....
İnşallah canım tek umudum o istediğim kiloya gelim özgüvenim tam olsun bende ona laf vuracam kendiside göbeklidirde
.Dün eve gittiğimde eşimin yeğeni rahatsızlanmış hastanedeydi bizde gittik bütün akşam ayakta yanlarında bekledik eve geldiğimde gece 12'yi geçiyordu ve ben çook kötüydüm hem baş ağrısı hem mide bulantısı elmamıda öğleden sonra sadece 1 elma yiyebilmiştim dün kalkıp kendime bir tabağa brokoli koydum çiğ olarak üzerine limon sıktım ve 2 kaşık pul biber attım yanınada bir küçük kaseye yoğurt yedim :26::26::26: ama gerçekten çok güzel olmuştu o şekilde brokoli öneririm 
Günaydın kızlar yeni bir gün yeni bir umut demektir.Allah herkese kalbindeki güzellikleri nasip etsin.Cumartesiye az kaldı herkes tartıl desede tartılmıyorum..
akşam bir saat sporumu yaptım..kaytarmak yok..
inanılmaz rahatlatıyor inanın.. annemde yapıyor benimle ne de olsa kadın iddiaya girdi pazara kadar 84 olması lazım yoksaaa gitti 200 tl tabi iş parayla da bitmiyor..artık kardeşim günlerce dalga geçip durur
sabah 88.5 den 86 ya düştü..bakalım pazar sabahına kadar 2 kilo verebilecek mi...
Günaydın kızlar yeni bir gün yeni bir umut demektir.Allah herkese kalbindeki güzellikleri nasip etsin.Cumartesiye az kaldı herkes tartıl desede tartılmıyorum..
akşam bir saat sporumu yaptım..kaytarmak yok..
inanılmaz rahatlatıyor inanın.. annemde yapıyor benimle ne de olsa kadın iddiaya girdi pazara kadar 84 olması lazım yoksaaa gitti 200 tl tabi iş parayla da bitmiyor..artık kardeşim günlerce dalga geçip durur
sabah 88.5 den 86 ya düştü..bakalım pazar sabahına kadar 2 kilo verebilecek mi...
Allah gönlünüze göre versin canım inşallah anneciğin kazanır iddayı
Bende bugün tartılmamak için kendimi zor tutuyorum cumartesi bakalııımmm neler olmuşşşşş 
Canım benim ne mutlu anneciğine bu kadar istikrarlı yapıyorsa 9. aya kalmaz inşallah istediği kiloya ulaşır
haksızmıyım canımevet canım tartılmayalım ertafımdakiler ısrar etse bile tartılmıyorum.Cumartesi günü hep beraber bakarız sonuçlara.kim daha çok vermiş ise tabiki kilosu ile orantılı olarak.Onun yaptığı farklı birşey var ise haftaya o arkdaşımızın dediği farklılıkları ekleyerek devam ederiz..Amaç daha sağlıklı ve daha güzel kilolar vermek...ama incelmişsin demelereri çok güzel bir duygu
şakalaştık böylede ama gerçekten zayıflamışssın filan dedi sevindim yaaaa 
