bnde maalesef bayramdan sonra baslıcam canım
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Elma Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi sexybebek
- Başlangıç Tarihi
bnde maalesef bayramdan sonra baslıcam canım
selam canim zaten elma diyeti bizim icin bir baslangic olacak.once midemizi az yemeye alistiracaz sonra zaten yavas yavas normale doneriz.hem kilo verdigimiz zaman bu bizi dahada motive edip eskisi gibi olmamak icin yemege saldirmayiz.insallah...ama diyetisyene gitme imkanin varsa cok iyi.listeni bizimlede paylas olurmu.
tamam canım bide 6 dan sonra bi sey yemiyoruz degl mi yarın baslıcam çok heyecanlıyım ya onca ugrastan sonra kilo verme ama 1 haftada... bu çok iyi olcak sen kac kilosun canım
bayramdan sonra başlıyor anladığım kadarı ile herkes ..o zaman yarı n hepimiz için mikemmel bir gün olcak demekki ..
yani hepimizin yeni görünümlü hayatı başlıyor . herkese başarılar şimdiden . görüşelim gün gün .
- 22 Temmuz 2012
- 119
- 5
- 68
- 22 Temmuz 2012
- 119
- 5
- 68
çok iyi ya 90 kilodan 60 lara düşmüssün ama ben dayanamıcam galiba sürekli içimden bi sey yemek geliyor offff
Son düzenleme:
1 hafta denyıp tarılıcam tartım vucuttkı yag, kas, su ve kemık olçumu yapıyor ...
yagdan değilde kasdan gıderse sizide bilgilendırırim.çunku bu cok önemlı kasdan giderse kesınlıkle bırakırım sizinde bırakmanızı onerırım kılar...umarım yaglarımızdan kurtuluruz
insallah yaglarımızdan kurtuluruz kızlar
canım senin fazla bi kilon yokmus normal sayılır ama 3-4 kilo versen yeter
kızlar bugün 1. günümdü tartıldım bi gram bile verememişim aksine almısım oofff ya bütün hayallerim söndü
arkadaşım öyle hemen kilo vermek kilo vermek olmaz haftada 1 tartıya çık çünkü kilo 6. günden sonra gitmeye başlıyor.
kızlar bugün 1. günümdü tartıldım bi gram bile verememişim aksine almısım oofff ya bütün hayallerim söndü
niye üzülüyosun daha ilk günden.çok su içtiğin için fazla çıkmışsındır tartıda.sabah aç karnına tuvalete gidip de tartılman lazım.ben de yarın başlayacağım.bakalım ne olacak
ben de yarın başlayacağım Allah'ın izniyle :) 48 kiloyum.43e düşmem lazım.6 gün sonra sonucu yazarım :) gerçekten kilo verebilecekmiyim merak ediyorum
inanmıyorum saka mı yapıyosun 48 den 43 e düşmek .... artık sende şişmansan zayıflamak istiyosan biz neyiz
inanmıyorum saka mı yapıyosun 48 den 43 e düşmek .... artık sende şişmansan zayıflamak istiyosan biz neyiz
canım benim boyum kısa biraz.o yüzden kilomu dengede tutmam lazım sürekli.üst bölgemde bi sorun yok.belim 63cm ama basenlerim ve bacaklarımdan sorunum var.eritmem lazım biraz :) sen kaç kilosunki diyet yapıyosun?
- 7 Nisan 2010
- 8.400
- 455
- 163
Benzer Konular
