cok sevindim ozaman beraber yapalim benim de ilk olarak 10 kilo vermem lazim 71 kiloyum 60 olursam süper olacak yarin basliyorum bende iki gündür 5 günde 5 kilo diyetini yapiyordum ama hice bana göre gelmedi en azindan sabah kahvaltisi var bunun ve ben elmasiz yapamam muhakkak yerim budah süper olacak benim icin diger sayfalara göz attim deminde baya kilo verenler var ama biraz zaman gecince kilo alanlar varmi kimse yazmamis bakalim verelim bi diyoruz koruruz kilolarimizi diyoruz ama hadi hayirlisi ilk etepta ben bi 5 kilo versem süper olacagim motive sonrada bir 5 kilodaha oh oh süper yaniiii insallah gider
dorstikocum seninle beraber yapalim iki hafta ne dersin hafta sonlari biraz gevsetebilirz mola vermis olur vücdumuz ama hafta ici full diyet hic kacamaksiz yapariz varmisin iki haftaya beraberrr
