inşallah canım yaa hepimiz güzel kilolar veririz :Saruboceq:
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Elma Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi sexybebek
- Başlangıç Tarihi
inşallah canım yaa hepimiz güzel kilolar veririz :Saruboceq:
evet tatlımm:1hug::1hug:Şeniz
gercektenn süperr bısee yaaa ınanılmaz terledım sankıı ustumee su dokulmuss gıbı sonraa bi dus aldım ohhhh :) kaydirigubbakcemile5 bunu her gun 1 kere yapsakkk yıne kılo verrken 2 kılo daha eklnırr verdıgımızeekaydirigubbakcemile3
ye tabi tatlım..ziyan olmasın:1hug:
bende öyle yapım bari canımm sahurda çok yiyebilcemi sanmıyorum ama kaydirigubbakcemile2
canim iftar iy ama sahurda da 2/3 tane yeme bak ve hatta sahurda ilk onlari ye zaten kavaltiya ihtiyacin kalmiyor ozaman ama once elmalari ye oldumu ve iftarda 2,5/3 lit su ic sahurda da 2 ic oldumu
seni cok seviyom kacim benimmmmmmmmmmm
cumayıı beklıyrm sabırsızlıklaa yaaa
bugun uyandımm 1 bardak su ıctım domates salatalık yedım ekmek yemedım sonraa elmaa yesıl cayy mete cayıı suu egzersızz bu saat oldu kacamak yok elma devam bugunde bole bittikaydirigubbakcemile3
tamam datlummmmmm Şenizöyle yapayım kaydirigubbakcemile3sahurda önce elma yersem kahvaltıda yapmam zatennn..iyi oldu bak sorduğum.ben sahurda önce kahvaltıyı sonra elmayı yiyoduma.s suda içiyom bol boll..
ah canım bende seni çok seviyommmŞenizŞenizŞeniz
Evet geldiğinde mutlaka bakliyorum tatlım sıska sıska bi ziyafet çekeriz ohhhhhhh ohhhh
İyiyim canım çok sağol.Ben bunu keşfettimdiiiiiiiiiii söylemedim mi?kaydirigubbakcemile2
Canımmmmmmmm çok geçmiş olsun gözlerine bakarım ben baygınlık kayma falan ararım biliyosundur allah korusun
Yemiycen tabii biz kendimiz yapıpta yemiyoruz tatlımcım
kizlar birsey sorucam adet doneminde kilo verilebiliyor mu ben bir iki gune regl olurum bugun basladim elma diyetine daha once baslicaktim bir turlu olmadi ama bugun kesin kararliyim benide alin listenize vermem gereken 6 kilo var 62 kiloyum ve 56 olmak istiyorum cuma gunu tartilip yazarim kilomu ama tabi saat farkindan dolayi turkiyede ogleden sonra olur ben yazana kadar:)
tamam canim verirsin canim adetden sonra iki gun sonra tartil herzaman cunku ancak sislik gidiyor ama bu diyetlen kesin iy kilo verirsin sadece kendine inan ve guven xxx
sexybebek sana bazı sorular sorabilir miyim sayfa sayısı çok olduğu için okuyamadım bu diyeti kaç gün yapıyoruz ve bıraktıktan sonra normal bi şekilde (zaten abartan bi insan değilim) yersek geri alır mıyız verdiklerimizi? ben 70 kiloyum 64 e düşmem lazım kaç gün yapayım cevaplarsan çok sevinirim canım aklıma yatarsa ramazandan sonra başlıycam
tabiki sorabilirsiniz canim
birinci soru bu diyete gun olarak birsey yok kendine bagli ama senin bi 6kilon var bir hafta tam uygularsan ve yaninda spor (yuruyuz 2x45 daka sabah ve aksam) bir haftada 6/8kilo garantie verirsin
ikinci soru
canim bu diyeten sonra mumkunse hemen elmalari ve sporu birkakma ama diyelim her yemekden once bir elma ye ve 3 l su ic yesil cayi da ic ama insan nezaman kilo almaz bunu da kisaca aciklim ellini yumruk halla getir okadar porsiyon yemeli insan yani makara pilav et gibi seyler hep yumruk kadar olmali ve iste insan ozaman kilo almaz cunku bu yumruk sekil senin alman kadar gosteriyor zaten insallah anlata bildim canim kusura bakma turcem pek de iy sayilmaz sunu da soylim diyelim sabah kavalti yaptin ve ondan sonra elma ondan sonra sicak yemek yiyecen tavuk ve pilav diyelim onlari bul 3 falan her yemek yumruk sekil olsun az ve sik ye anladinmi canim ozaman insan kilo verir bunu da bir prof doc dedi bana ve bunu herkez bilmezmis bunu altin bilezik olarak hayatiniza gecirin oldumu opuyorumnanaktan
- 16 Temmuz 2008
- 3.006
- 5.238
- 158
- 34
mrb sexybebeeem =) ben burdayım da pek yazmıyorum. grupta değilim ama takip ediyorum her gün.napıonuz ne edionuz okuyorum. sni tkrar tkrar tbrik ediorum cnm =) muckkk.
bn şuan 73üm.74tüm ama elma sayesinde günde 1 kilo verdm bile :) :) devam etcem yvaş yvaş vercem =) tşkkrler cnm paylaşımın için. sen olmasan haberimiz olmucakmış yaaa
bn şuan 73üm.74tüm ama elma sayesinde günde 1 kilo verdm bile :) :) devam etcem yvaş yvaş vercem =) tşkkrler cnm paylaşımın için. sen olmasan haberimiz olmucakmış yaaa
Benzer Konular
