- 21 Mayıs 2014
- 4.222
- 3.183
- 448
Çorba iyi olur haklısın oda var akşama acikirim daha çokCanım öğlen atlarsan akşam yine çok yersin.Salata veya corbyla gecistir. Ben ogün atlayinca daha çok yiyorum.
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Emziren annelerin zayıflama grubu
- Konu Sahibi Sgm
- Başlangıç Tarihi
- 9 Eylül 2011
- 7.562
- 4.578
- 448
Canim ekmek ve patates aniden kan şekerini yükseltip cabuk aciktirir.aksam cok yersin dayanamazsim zaten.o yuzden tok tutan yogurt salata ve sebze yemeği ye mutlaka ya da çorbaGünaydın kızlar ben çok yedim bugün galiba kahvaltıda 2 haşlanmış patatez 2 büyük dilim ekmek
- 7 Mayıs 2014
- 844
- 1.082
- 313
hem kucaga alıştırıp hemde ne bulursak yersek o iş biraz zor canımBebeğinizi kucağa alıştırın kilo kalıyor mu gidiyor mu anlarsınız. Sonra da alın kanguru yada sling gezin. Tecrübeyle sabittir. Bana dua edersiniz
Not: emziren anneler zayıflıyor diye bildirim gelmiş o nedenle girip baktım.
normalde emzirirken kilo vermemiz gerekiyomuş. Yemekten O bile olmuyo baksana
- 27 Nisan 2016
- 386
- 529
- 53
Günaydın kızlar ben dün akşam sebzeleri haşlayıp (patlıcan, kabak, salatalık, taze fasulye ve acı biber),ki biz yaz turşusu deriz, limon ve sarmısak ilave edip 2 kase yedim, bu bana hem zengin vitaminli hemde doyurucu geldi, üstelik suyu bol olduğu için güzel süt yapıyor, severek kaşıkladım, bu tür şeyler sevenlere tavsiye ederim
, ekmek yemedim
Bu sabah önce 1 bardak limonlu 2 bardak sade ılık suyumu içtim, 1 kibrit kutusu kadar beyaz peynir, bir yumurta beyazı, domates, salatalık, yeşil biber, bol yeşillik ve sınırsız şekersiz açık çayla kahvaltımı yaptım
, ekmek yemedimBu sabah önce 1 bardak limonlu 2 bardak sade ılık suyumu içtim, 1 kibrit kutusu kadar beyaz peynir, bir yumurta beyazı, domates, salatalık, yeşil biber, bol yeşillik ve sınırsız şekersiz açık çayla kahvaltımı yaptım
- 9 Eylül 2011
- 7.562
- 4.578
- 448
hem kucaga alıştırıp hemde ne bulursak yersek o iş biraz zor canım
Verdim ben. Kasmadım hiç.
Boyum 160.
Hamile olmadan 49 kiloydum
Doğuma 63 ile gittim.
Doğumdan sonra 58 oldum.
Bebeğim 8 aylık 51 kiloyum.
Ilk 4 - 5 ay kolik sorunu yaşadık. Şimdi de diş çıkartıyor. Doğduğundan beri kucakta.
- 27 Nisan 2016
- 386
- 529
- 53
Aslında bu biraz yapıyla alakalı sanırım, bende çocuklar sağolsun, sürekli ayaktayım, hareket halindeyim ama, çok zor kilo veriyorum üstelik hamilelikte çok hızlı kilo alıyorum , sen bu konuda şanslısın
- 27 Nisan 2016
- 386
- 529
- 53
- 31 Ağustos 2015
- 1.884
- 2.027
- 83
- 33
Kızlar diyetisyenden geliyorum 68.9 olmuşum mayıs 17 de hedefim 68 olmaktı çok mutlu oldum
pentagram42
cnm bu haftada ilk üçe talibim
pentagram42
cnm bu haftada ilk üçe talibim
- 3 Ocak 2016
- 8.208
- 32.562
- 478
- 37
- 2 Mart 2009
- 1.269
- 1.559
- 133
- 39
Rebel92
tebrik ederim canım bayağı iyi gidiyorsun maşallah daha önce paylaşmıştın sanırırm ama menülerini de yazabilirsen fırsat bulduğunda grup olarak faydalanmış oluruz diyet listeleri kişiye özeldir ama en aZından bu süreçte neler yediğini ne içtiğini sütünü etkilemeden nasıl kilo verdiğini öğrenmiş oluruz
- 2 Mart 2009
- 1.269
- 1.559
- 133
- 39
Kolay gelsin 12 kişi işin çok zor
- 2 Mart 2009
- 1.269
- 1.559
- 133
- 39
Kızlar grupla ilgili bir kaç Önerim var
1-)ilk sayfadaki listeye Yen'i bi bölüm ekleyip bebişlerimizin kaç aylık olduğunu yazsam en aZından menü yorumları yaparken az çok biliriz neyi yiyip neyi yemememiz gerektiğini cuma kilo bildirimi yaparken bebeklerimizin kaç aylık olduğunu yazarsak ben eklerim
2-)haftanın 1. 2.ve 3.sü sırlarını açıklasa yani nasıl kilo verdiğini nelere dikkat ettiğini spor olarak neler yaptığını saat kaçta yemeği kestiğini vb.
ebruliki
ne dersin canım sen grupta en eski kalanlardansın
Dönüşlere göre bu akşam listeyi değiştireyim diyorum eklenecek arkadaşlar da var
Ben kızıma söz vermiştim onu hamburger yemeye götürücem tabikide ben salata yiycem
1-)ilk sayfadaki listeye Yen'i bi bölüm ekleyip bebişlerimizin kaç aylık olduğunu yazsam en aZından menü yorumları yaparken az çok biliriz neyi yiyip neyi yemememiz gerektiğini cuma kilo bildirimi yaparken bebeklerimizin kaç aylık olduğunu yazarsak ben eklerim
2-)haftanın 1. 2.ve 3.sü sırlarını açıklasa yani nasıl kilo verdiğini nelere dikkat ettiğini spor olarak neler yaptığını saat kaçta yemeği kestiğini vb.
ebruliki
ne dersin canım sen grupta en eski kalanlardansınDönüşlere göre bu akşam listeyi değiştireyim diyorum eklenecek arkadaşlar da var
Ben kızıma söz vermiştim onu hamburger yemeye götürücem tabikide ben salata yiycem
- 2 Mart 2009
- 1.269
- 1.559
- 133
- 39
- 24 Temmuz 2007
- 1.240
- 1.716
- 333
kusura bakma canım ancak gördüm şu 3 hafta azalacak paylaşımlarım biraz hangibyöne döneyim şaştım. aç karnına tartılalım herzaman
Benzer Konular
