- 23 Ocak 2016
- 34.195
- 50.234
- 598
Anksiyete var yani sizde ben de böyleyim bi yerim ağrısa hemen en kötüye yorarım ama artık eşime çok belli etmemeye çalışıyorum terapi de alıyorum bunun için tabiiBen her zaman Allah şaşırtmasın derim .evet eşimden eminim ama belli bi işaret olmadıktan sonra bunu zamanla anlarım. İşten çıkar haber verir, iş yeri aile şirketi, hatta arkadaşlarım var çalışan, hiç bir şekilde ayrı zaman geçirmeyiz . Şimdi bunlar varken benim gereksiz şüphelenmem süreci anlamsız bir yola sokar. Ben çevrem tarafından bile fazla panik halim, kaygılarım için eleştirilen bir insanım. Yani biliyorum ki bu hale getiren benim . Siz hiç diziniz ağrıdığında kemik kanseri olduğunuzu düşünüp hayata küser misiniz ben öyleyim?her sabah kalktığımda oramda şu var buramda şu var diyen biriyim ( ne kadar yorucu hem benim hem çevremdekiler için
Biz önceden haftanın 4 günü dışarda olan hafta sonları canımız istedi diye Adana ya Adana yemeğe giden bir çifttik. Ben haftanın en az 2-3 günü kurslara giderdim. Yazın hafta sonu hep bir yerlerde olurduk . Bunlar hep insanı şarj eden şeylerdi şimdi hiç bir şey yok ki hayatımızdaBelkide bu pandemiden dolayı biraz bunalıma girmiş olabilir üstüne gitmeyin asla kavga çıkarmayın
Teşekkür ederim . Söylediklerinize katılıyorumAslında sinsilik değil de herkesin yapısı farklı kimi dışa vurarak yaşıyor kimisi içinde ama fazla dışa vuruyorsanız anlık fazla tepkiler veriyorsanız biraz törpüleyin çünkü erkeklerin pek de hoşuna gitmiyor bu durum bizzat eşimden farkettim. Pandemi dolayısıyla çok da kitlemeyin kendinizi inanın çok sakınanlar daha çok bu hastalığa yakalandı biraz az da olsa aktif olmaya çalışın hem eşinize olan aşırı ilgi alanınız da dağılmış olur. Bazen çok bunalabiliyorlar. İyi olmanıza çok sevindim eşinizin işte geldiğini yazmanız heyecanla okudum Allah herkesin yuvasını daim etsin ben de sizin yerinize koydum kendimi eşimin sevgisinin bittiğini hayal ettim gerçekten çok üzücü ama hayat bu olabilir de o yüzden kendimizi de geliştirmeliyiz. Özgüven boşluğumuzu yerine getirmeye çalışmalıyız.
Düşünün beni yıllardır takip eden Endkronoloji Dr sana bir psikolog öneriyim dedi. Hangi Dr bunu söyler . Nasıl bir ruh halimde olduğumu anlamaları kısa sürüyor. Şimdi 1. sorunumun ne olduğunu çok ciddi bir şekilde anlamam oldu. Yani sobaya elimi değdirdim ve yandım . 2. aşama bunun hem kendim için hem etrafımdakiler için yorucu olduğunu anladım. 3. Aşama bu sorunu yenmek olucak çünkü sadece ilişki için değil benim sağlığım için çok ciddi bir yükAnksiyete var yani sizde ben de böyleyim bi yerim ağrısa hemen en kötüye yorarım ama artık eşime çok belli etmemeye çalışıyorum terapi de alıyorum bunun için tabii
Her ilişkinin kendi dinamikleri oluyor. Tabii ki eşim bir daha böyle bir şey söylerse tutmam peki derim nasıl istersen. Ama bir insan 20 yıldır ilk defa böyle bir tepki verdiyse bir şans isterim .üstelik kendi hatamı bile bile .Belliki yaşça benden oldukça buyuksunuz ama bire bir bunları annem ve babamda gördüm ve annem babam gittiğinde 8 yıllık kanser hastasiydi hiçbir maddi gücümüz dayanagimiz yoktu ama bir kere durdurmadi babami gitmek mi istiyorsun durma dedi kapiyi gösterdi oda kuyruğunu kıstırıp gitti Allaha şükür ben arkasinda durdum hep annemin 2 kerede barışmak için geri geldi ama annem yine kabul etmedi.Dik durun lütfen çünkü bu onlari en cok yıkan şey ona ihtiyacınız olmadığını gösterin.Kendinizi üzmemeniz dileğiyle hakkınızda hayırlısı olsun.
Çok sevindim barıştığınızda.Ama insanoğlu çabuk unutuyor.Bi hasta oluruz iyileşeyim de artık hiçbirşeyi dert etmem deriz.İyileşince unutur yine dünyayı takarız kafaya..Yani sizde herşey normale dönünce eski halinize dönmeyin. Kendinizi yenileyin ve empati yapmayı öğrenin.Ve eşiniz size sizinle ilgili sorunları konuşmayıp içinde biriktiriyorsa bu belkide sizin verdiğiniz tepkilerden çekinmesindedir..Sizinle ilgili bir sıkıntısını anlattığında hemen savunmaya geçip yada fazla olumsuz tepki vermeniz ,yada kafanızda çokça büyütüp eleştirisel olarak hep önüne getirmenizden kaynaklanabilir..Benim size ve herkese naçizane tavsiyem içinizde kin biriktirmeyin ve karşınızdaki insanın da kin biriktirmesine izin vermeyin. Sizin davranışınızı eleştirdiğinde ve hoşnutsuzluğunu söylediğinde ben öyle yapınca ne hissediyorsun diye sorun sakince dinleyin.Kendinizi onun yerine koyarak düşünün ve haklı gördüyseniz bunu ona söylemekten çekinmeyin..Ben o davranışı şu sebepten yapmıştım ama sana böyle hissettirdiğini farkedemedim , haklısın daha dikkatli davranıcam bundan sonra çünkü seni çok seviyorum amacım seni üzmek değil derseniz . Bu ona ne kadar değer verdiğinizi hissettirir.Biz kadınlar trip ,evham yok ben kadınım o koşsun peşimden filan derken eşlerimizi anlamayı bir kenara itiyoruz. Aldatan erkeklerle ilgili bir kitap okumuştum hepsinin ortak özelliği hep eşim bana değersiz hissettiriyordu beni anlamıyordu.Oysa o ikinci kadınlar onlara gerek eleştirmediği için ,gerek onlara özenli ve istekli davranarak kendilerini özel ve değerli hissettirdikleri için eşlerini çocuklarını, ne kadar sevsrlerde yuvalarının yıkılmasını istemesrlerde bu değerlilik hissinden vazgeçemediklerini o kadınların yanın da kendilerini çok akıllı çok yakışıkli , çok seksi ve mükemmel hissettiklerini bu yüzden de o ikinci kadınlar biri bitse başka biri olur ama onarın verdiği özgüvenden vazgeçemem diyorlardı...Biz kadınlar o ikinci kadınlarla kendini kıyaslayıp işte benden güzel mi, öyle bir kadın mı bana tercih etti filan deriz.Ama erkekler o kadınların görüntüsüne karakterine değil sadece kendine hissetirdiklerine bakıyorlarmış...Sizin konunuz da aldatma yok çok şükür ama yinede bunları her kadının dikkate alması gerek diye düşündüm..Mutlu olun mutlu kalın inşAllahBen her zaman Allah şaşırtmasın derim .evet eşimden eminim ama belli bi işaret olmadıktan sonra bunu zamanla anlarım. İşten çıkar haber verir, iş yeri aile şirketi, hatta arkadaşlarım var çalışan, hiç bir şekilde ayrı zaman geçirmeyiz . Şimdi bunlar varken benim gereksiz şüphelenmem süreci anlamsız bir yola sokar. Ben çevrem tarafından bile fazla panik halim, kaygılarım için eleştirilen bir insanım. Yani biliyorum ki bu hale getiren benim . Siz hiç diziniz ağrıdığında kemik kanseri olduğunuzu düşünüp hayata küser misiniz ben öyleyim?her sabah kalktığımda oramda şu var buramda şu var diyen biriyim ( ne kadar yorucu hem benim hem çevremdekiler için
Ne kadar güzel yazmışsınız. Kendime bi not oluşturdum. Sinirlendiğimde , yada yanlış bir şeye tepkimi vermem gerektiğinde sakinliğimi korumak için . Sizinde yazdıklarınızı ekledim . Evet değişmek mümkün olmayabilir ama bu süreçte aslında eşimden fazla kendime yüklediğim yük bana ağır geldi . Aslında en çok kendime zarar veriyorum. Yani değişmeyi eşim için değil aslında kendim için istiyorum .Çok sevindim barıştığınızda.Ama insanoğlu çabuk unutuyor.Bi hasta oluruz iyileşeyim de artık hiçbirşeyi dert etmem deriz.İyileşince unutur yine dünyayı takarız kafaya..Yani sizde herşey normale dönünce eski halinize dönmeyin. Kendinizi yenileyin ve empati yapmayı öğrenin.Ve eşiniz size sizinle ilgili sorunları konuşmayıp içinde biriktiriyorsa bu belkide sizin verdiğiniz tepkilerden çekinmesindedir..Sizinle ilgili bir sıkıntısını anlattığında hemen savunmaya geçip yada fazla olumsuz tepki vermeniz ,yada kafanızda çokça büyütüp eleştirisel olarak hep önüne getirmenizden kaynaklanabilir..Benim size ve herkese naçizane tavsiyem içinizde kin biriktirmeyin ve karşınızdaki insanın da kin biriktirmesine izin vermeyin. Sizin davranışınızı eleştirdiğinde ve hoşnutsuzluğunu söylediğinde ben öyle yapınca ne hissediyorsun diye sorun sakince dinleyin.Kendinizi onun yerine koyarak düşünün ve haklı gördüyseniz bunu ona söylemekten çekinmeyin..Ben o davranışı şu sebepten yapmıştım ama sana böyle hissettirdiğini farkedemedim , haklısın daha dikkatli davranıcam bundan sonra çünkü seni çok seviyorum amacım seni üzmek değil derseniz . Bu ona ne kadar değer verdiğinizi hissettirir.Biz kadınlar trip ,evham yok ben kadınım o koşsun peşimden filan derken eşlerimizi anlamayı bir kenara itiyoruz. Aldatan erkeklerle ilgili bir kitap okumuştum hepsinin ortak özelliği hep eşim bana değersiz hissettiriyordu beni anlamıyordu.Oysa o ikinci kadınlar onlara gerek eleştirmediği için ,gerek onlara özenli ve istekli davranarak kendilerini özel ve değerli hissettirdikleri için eşlerini çocuklarını, ne kadar sevsrlerde yuvalarının yıkılmasını istemesrlerde bu değerlilik hissinden vazgeçemediklerini o kadınların yanın da kendilerini çok akıllı çok yakışıkli , çok seksi ve mükemmel hissettiklerini bu yüzden de o ikinci kadınlar biri bitse başka biri olur ama onarın verdiği özgüvenden vazgeçemem diyorlardı...Biz kadınlar o ikinci kadınlarla kendini kıyaslayıp işte benden güzel mi, öyle bir kadın mı bana tercih etti filan deriz.Ama erkekler o kadınların görüntüsüne karakterine değil sadece kendine hissetirdiklerine bakıyorlarmış...Sizin konunuz da aldatma yok çok şükür ama yinede bunları her kadının dikkate alması gerek diye düşündüm..Mutlu olun mutlu kalın inşAllah
O zaman daha fazla üstüne düşüp bunaltmayın. Şöyle diyin odaları ayıralım. Bir süre ayrı takılalım duruma bakalım. O süreçte de muhattap olmamaya çalışın çamaşır yemek vs de yapmayın. Yalnız yaşamın zorluklarını da görür.İnan kendimden ne kadar eminsem ondanda eminim
Öğrencilik yıllarında daha az imkanlarla yalnız yaşamış biri için bu zorlayıcı olmaz. Giysilerini kuru temizlemeye verir . Yemeğini alır gelir . Bu sefer oh kafam rahat moduna girer diye korkuyorumO zaman daha fazla üstüne düşüp bunaltmayın. Şöyle diyin odaları ayıralım. Bir süre ayrı takılalım duruma bakalım. O süreçte de muhattap olmamaya çalışın çamaşır yemek vs de yapmayın. Yalnız yaşamın zorluklarını da görür.
Üstüne evi yapacakmış madem önce yapsın sonra boşan. Ayrıca da çalışmıyorsan iş bulana kadar nafaka al. Biliyorum zor ama dik durmaya çalış.Bunaltan biri olabilirim dürüst olmam gerekir bebek kayıplarından sonra aşırı stresli bi insan oldum . Onu kaybetmek istemediğim için bir şey olmasın korkusu bi de pandemi
İle birleşince . Hep benim suçum kaybettim onu .kolay kolay bunları söyleyebilecek bir insan değildir . Demek ki kararı net ki söyledi .
Aklımda olsun sağolun
Tutmayın yol verin gidene gidene.. Cevapta vermem artık gücüme gidene.. Yoktur tavsiyem bile beni kaybedene, doldu sığmaz içimee...
(eşinize gönderme olarak bi şarkı atmak isterseniz)
Yok yok o gün Ankara’ya gitmişti .mesela Gebze’deyim diye yazmış . Gebze istanbul arası görebiliyorsunuz ya kaç saat süreceğini onu söylemek istedimAdamı sıkıyorum dediniz ve bence hala devam ediyorsunuz. Yani sarılıp sıkmıyorum vs demek hem de kaç kere... Adama duygusal yük de bindiriyorsunuz ben sana 20 yılımi verdim vs diye. Bu şekilde gerçekten kendi isteği ile mi kalıyor bilemezsiniz ki? Sen yoksan nasıl geçineceğim demek de ayrı yük. Ki adam evi de veriyormuş yarısı önün olduğu halde. Ben bir erkek boşanmak istiyorsa illa birisi vardır diye ya da rahat takılmak istiyordur diye düşünmüyorum. Sonuçta insanlar farklı farklı. Illa her evlilikte erkek yüzde 70 sorunlu olacak da değil. Mutsuz olduğu için, artık biriktiği için de boşanmak isteyebilir. Ben sizin yazdiklarinizdan eşinizin öyle olduğunu hissettim. Mesela navigasyondan görüyorum 9 gibi evde olacak görünüyor diyorsunuz bunu nasıl hangi uygulama ile görüyorsunuz? Yani eşiniz arabada vs nerde hep görebiliyor musunuz? Değişik geldi. Mesela ben haftada 1 gün ise gidiyorum 12de çıkıyorum ve 1 bazen 2 saat kendime özel şeyler almak için dolaşıyorum hep. Eşim sormuyor geç geldin diye. Benim nerde olduğumu falan niye görsün ki?Ben mı yanlış düşünüyorum başka sebebi mı var bunun?
Bütün bunları konuşurken ona bir kaç kez beni seviyormusum diye sordum . Evet seviyorum dedi . Bir anlık yorgunluk ile kızgınlık kırgınlık ile söylenmiş olma ihtimali her zaman vardır diye düşünmek istedim sadece . Eğer cevabı evet sevmiyorum olsaydı ne yapardım bilmiyorum. Bilmiyorum zaman inşallah iyi şeyler gösterir . Umarım iyi olurYaklaşık iki ay öncede eşim bana benden soğuduğunu boşanmak istediğini söylemişti başımdan aşagı kaynar sular döküldü deyimini yaşadım resmen ama öyle gururlu ve güçlü durdum ki karşısında gözlerimden akan yaşları tuta tuta tamam dedim benden soğuduysan zorla sevdirmem kendimi zorla tutamam seni yanımda.sonra boşandıgımızda ne yapacağımıza dair konuşmaya başladık ve ben bira dışarı çıkıp toplanacam dedim kapıya yöneldim kolumdan tutup kendine cekti ve beni bırakm diye ağlamaya başladı neden başta öyle bir düşünceye girdi hiç bi fikrim yok ama erkekler güçlü kadın severler yalvaran yakaran kadın zaten cepte demektir onun için pişman olursam yine bana döner mantığındalar bence ve bunu ona yansıtma. Ölmeyi falan da düşünme onunla doğmadın ki onsuz ölesin. Hayat çok güzel ve bazen belkide bitmesi gerekir belki burada başlıyordur hayatın bilemezsin. Seni sevmeyen istemeyen insanla nasıl yaşayacaksın ki akışına bırak mutsuz birlikteliktense mutlu bir yalnızlık daha güzeldir lütfen kendine zarar verme inan değmez bu yaşıma kadar aldığım en büyük tecrübe her şeyin geçiyor ve insanın her şeye alışıyor olması
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?