Esnek Diyet Arkadaşlığı

eylemsevcan

hedef 59

Kayıtlı Üye

15 Haziran 2010

9.173

5.427

773

45

• 21 Ocak 2015

• Konu Sahibi eylemsevcan
• #6.821

BEYZABET .!.:

afiyet şeker olsun ama yağ olmasın hihihi:))
bende az sonra çayımla bişiler atıştıracağım bakalım.Çekmecem dolu ama ne yiyieceğim bakalım.. belkide sadece sütlü nescafe içerim.. öğlen kalori fazla aldım ben.

Genişletmek için tıkla...

canım bence dayanabilirsen sadece çay iç neskafede yüksek çünkü
çayın yanınada bugünlük bişey yeme

 

KIZLARIMCANLARIM

Nirvana

Kayıtlı Üye

27 Şubat 2008

9.942

12.715

823

• 21 Ocak 2015

• Konu Sahibi eylemsevcan
• #6.822

eylemsevcan .!.:

canım bence dayanabilirsen sadece çay iç neskafede yüksek çünkü
çayın yanınada bugünlük bişey yeme

Genişletmek için tıkla...

geçti canım.. sütlü tek şekerli nescafe içtim.. yanında biraz kuruyemiş yedim bilee(

 

KIZLARIMCANLARIM

Nirvana

Kayıtlı Üye

27 Şubat 2008

9.942

12.715

823

• 21 Ocak 2015

• Konu Sahibi eylemsevcan
• #6.823

Abooo benim bugün diyet gitmiş haberim yok(1414 kaloriii uff (daha akşam yemem.. of yaa:/(

 

KIZLARIMCANLARIM

Nirvana

Kayıtlı Üye

27 Şubat 2008

9.942

12.715

823

• 21 Ocak 2015

• Konu Sahibi eylemsevcan
• #6.824

karnım doydumu hayırr

 

KIZLARIMCANLARIM

Nirvana

Kayıtlı Üye

27 Şubat 2008

9.942

12.715

823

• 21 Ocak 2015

• Konu Sahibi eylemsevcan
• #6.825

Neyse sıkıcam kendimi .. akşam bişi yemeden bitireceğim artık günü..Yemekhaneye gitmeyeceğim.. yoksa fenaa

 

eylemsevcan

hedef 59

Kayıtlı Üye

15 Haziran 2010

9.173

5.427

773

45

• 21 Ocak 2015

• Konu Sahibi eylemsevcan
• #6.826

ooo bakıyommm götürmüşsünnn

 

KIZLARIMCANLARIM

Nirvana

Kayıtlı Üye

27 Şubat 2008

9.942

12.715

823

• 21 Ocak 2015

• Konu Sahibi eylemsevcan
• #6.827

eylemsevcan .!.:

ooo bakıyommm götürmüşsünnn

Genişletmek için tıkla...

gülüyimmii ağlıyımmi canım bu mesajına

 

SakuraSP

Popüler Üye

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

24 Aralık 2014

743

1.682

158

• 21 Ocak 2015

• Konu Sahibi eylemsevcan
• #6.828

BEYZABET .!.:

Neyse sıkıcam kendimi .. akşam bişi yemeden bitireceğim artık günü..Yemekhaneye gitmeyeceğim.. yoksa fenaa

Genişletmek için tıkla...

be3nce artık hiç bişey yeme sıvı tüket bol bol

 

KIZLARIMCANLARIM

Nirvana

Kayıtlı Üye

27 Şubat 2008

9.942

12.715

823

• 21 Ocak 2015

• Konu Sahibi eylemsevcan
• #6.829

beni bugün esas mahveden şu kadınbudu köfte oldu.. bir daha yokk!!Onu yemeseydim bu kadar olmıcaktı kalorim

 

KIZLARIMCANLARIM

Nirvana

Kayıtlı Üye

27 Şubat 2008

9.942

12.715

823

• 21 Ocak 2015

• Konu Sahibi eylemsevcan
• #6.830

su_smha .!.:

be3nce artık hiç bişey yeme sıvı tüket bol bol

Genişletmek için tıkla...

bende öyle düşünüyprum canım.. sadece belki çay içerim şekersiz.. nöbetim var ..11 e kadar hastanedeyim.. vakittde geçmicek off

 

KIZLARIMCANLARIM

Nirvana

Kayıtlı Üye

27 Şubat 2008

9.942

12.715

823

• 21 Ocak 2015

• Konu Sahibi eylemsevcan
• #6.831

Hafta sonlarını işte bu yüzden daha çok seviyorum.. evdeyken saat 1:30 da kahvaltı yapıyoruz.. bir dahada birşey yemiyorum. sıkı yapıyorum gerçi biraz ama olsun.. saat 7 ye kadar acıkmıyorum..akşamda hafif geçiştirmeye çalışıyorum.. Ama işte öyle olmuyor.. insanlar karşında yiyince ister istemez canın çekiyor işte..

 

SakuraSP

Popüler Üye

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

24 Aralık 2014

743

1.682

158

• 21 Ocak 2015

• Konu Sahibi eylemsevcan
• #6.832

BEYZABET .!.:

Hafta sonlarını işte bu yüzden daha çok seviyorum.. evdeyken saat 1:30 da kahvaltı yapıyoruz.. bir dahada birşey yemiyorum. sıkı yapıyorum gerçi biraz ama olsun.. saat 7 ye kadar acıkmıyorum..akşamda hafif geçiştirmeye çalışıyorum.. Ama işte öyle olmuyor.. insanlar karşında yiyince ister istemez canın çekiyor işte..

Genişletmek için tıkla...

sıkma canını yarın kalorini 1000 geçmezsin olur biter

 

KIZLARIMCANLARIM

Nirvana

Kayıtlı Üye

27 Şubat 2008

9.942

12.715

823

• 21 Ocak 2015

• Konu Sahibi eylemsevcan
• #6.833

1355 kalori imiş nescafeyi iki kere yazmışım oh bee:)

 

D

deren1907

SMMM

Kayıtlı Üye

10 Aralık 2009

1.476

404

198

• 21 Ocak 2015

• Konu Sahibi eylemsevcan
• #6.834

aRAA

1 adet mandalina

ÇAlışmaktan yoruldum , Gözlerim çift görüyorrrrr

 

Feraceli

Nirvana

Pro Üye

9 Ocak 2015

19.921

82.806

798

• 21 Ocak 2015

• Konu Sahibi eylemsevcan
• #6.835

Bayanlaaaar misafirlerim gitti veee ben onlara yaptığım pastadan hiiiç yemedim bugünün sınavını 100 le verdiiim

 

Feraceli

Nirvana

Pro Üye

9 Ocak 2015

19.921

82.806

798

• 21 Ocak 2015

• Konu Sahibi eylemsevcan
• #6.836

15:00 daki ara öğünümde:1 kupa yeşil çay,form limon lifli kepekli biskuvinin yarısını yedim ilk defa yedim çok beğendim pasta,patlamış mısır yemedim

 

D

deren1907

SMMM

Kayıtlı Üye

10 Aralık 2009

1.476

404

198

• 21 Ocak 2015

• Konu Sahibi eylemsevcan
• #6.837

Beyaz çayımı da içeyim . Sevmesem de içiyorum bu çayı

 

Feraceli

Nirvana

Pro Üye

9 Ocak 2015

19.921

82.806

798

• 21 Ocak 2015

• Konu Sahibi eylemsevcan
• #6.838

Aksam yemeğim
Zeytinyağlı taze fasulye yemeği
4 kaşık yoğurt
(Fasulyeyi de ben yaptm bugün yemeklerimi ben yaptm hep)

 

derinakin

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

31 Mart 2014

219

44

123

İzmir

• 21 Ocak 2015

• Konu Sahibi eylemsevcan
• #6.839

eylemsevcan .!.:

teşekkürler sağolasın canım gelsende katıl aramıza aklın fikrin diyet olsun olmaz mı?

Genişletmek için tıkla...

:) diyet yapcak kilom yok ama yinede fikirlerimi paylaşabilirim süper olur.

 

KIZLARIMCANLARIM

Nirvana

Kayıtlı Üye

27 Şubat 2008

9.942

12.715

823

• 21 Ocak 2015

• Konu Sahibi eylemsevcan
• #6.840

derinakin .!.:

:) diyet yapcak kilom yok ama yinede fikirlerimi paylaşabilirim süper olur.

Genişletmek için tıkla...

AA SÜPER OLUR CANIM.. BEKLERİZ FİKİRLERİNİ:)